Kòz ak risk pou obezite nan timoun yo

Lè timoun yo manje plis pase sa yo bezwen, kò yo sere kalori siplemantè yo nan selil grès pou itilize pou enèji pita. Si kò yo pa bezwen enèji sa a ki estoke, yo devlope plis selil grès epi yo ka vin obèz.

Pa gen faktè sèl oswa konpòtman ki lakòz obezite. Obezite ki te koze pa anpil bagay, ki gen ladan abitid yon moun, fòm, ak anviwònman. Jèn ak kèk pwoblèm medikal tou ogmante chans yon moun pou vin obèz.

Tibebe ak jèn timoun yo trè bon nan koute siyal kò yo nan grangou ak plenitid. Yo pral sispann manje le pli vit ke kò yo di yo ke yo te gen ase. Men pafwa yon paran ki gen bon entansyon di yo ke yo dwe fini tout bagay sou plak yo. Sa a fòse yo inyore plenite yo epi yo manje tout bagay ki te sèvi yo.

Fason nou manje lè nou timoun ka fòtman afekte konpòtman manje nou tankou granmoun. Lè nou repete konpòtman sa yo pandan plizyè ane, yo vin abitid. Yo afekte sa nou manje, lè nou manje, ak konbyen nou manje.

Lòt konpòtman aprann yo enkli itilize manje pou:

• Rekonpanse bon konpòtman
• Chèche rekonfò lè nou santi nou tris
• Eksprime lanmou

Abitid sa yo aprann mennen nan manje pa gen pwoblèm si nou grangou oswa plen. Anpil moun gen yon tan trè difisil kraze abitid sa yo.

Fanmi, zanmi, lekòl, ak resous kominotè nan anviwònman yon timoun ranfòse abitid fòm konsènan rejim alimantè ak aktivite.

Timoun yo antoure pa anpil bagay ki fè li fasil pou manje twòp e pi difisil pou yo aktif:

• Paran yo gen mwens tan pou planifye ak prepare manje ki bon pou sante yo. Kòm yon rezilta, timoun yo ap manje plis trete ak vit manje ki anjeneral mwens an sante pase manje kwit lakay yo.
• Timoun yo wè jiska 10,000 piblisite manje chak ane. Anpil nan sa yo se pou manje vit, sirèt, bwason mou, ak sereyal sikre.
• Plis manje jodi a trete ak anpil grès epi yo gen twòp sik.
• Machin lavant ak magazen konvenyans fè li fasil pou jwenn yon ti goute rapid, men yo raman vann manje ki bon pou sante yo.
• Twòp manje se yon abitid ki ranfòse pa restoran ki piblisite manje ki gen anpil kalori ak gwosè pòsyon gwo.

Si yon paran ki twò gwo epi li gen rejim alimantè pòv ak abitid fè egzèsis, timoun nan gen chans rive nan adopte menm abitid yo.

Tan ekran, tankou gade televizyon, bank, voye tèks mesaj, ak jwe sou òdinatè a se aktivite ki mande pou anpil enèji. Yo pran anpil tan epi ranplase aktivite fizik. Epi, lè timoun yo gade televizyon, yo souvan anvi ti goute malsen ki gen anpil kalori yo wè nan piblisite yo.

Lekòl yo gen yon wòl enpòtan nan anseye elèv yo sou chwa manje ki bon pou sante ak fè egzèsis. Anpil lekòl kounye a limite manje malsen nan manje midi ak machin lavant yo. Yo tou ankouraje elèv yo fè egzèsis plis.

Èske w gen yon kominote ki an sekirite ki sipòte aktivite deyò nan pak, oswa aktivite andedan kay la nan sant kominotè, li enpòtan pou ankouraje aktivite fizik. Si yon paran santi li pa an sekirite pou pèmèt pitit yo jwe deyò, timoun nan gen plis chans pou fè aktivite sedantè andedan.

Tèm nan manje maladi refere a yon gwoup pwoblèm medikal ki gen yon konsantre malsen sou manje, rejim, pèdi oswa pran pwa, ak imaj kò. Men kèk egzanp sou maladi manje yo se:

• Anoreksi
• Boulimi

Obezite ak maladi manje souvan rive nan menm tan an nan jèn ak jèn adilt ki ka kontan ak imaj kò yo.

Gen kèk timoun ki nan pi gwo risk pou obezite paske nan faktè jenetik.Yo te eritye jèn nan men paran yo ki fè kò yo pran pwa fasil. Sa a ta gen yon trè bon karakteristik dè santèn de ane de sa, lè manje te difisil jwenn ak moun ki te trè aktif. Jodi a, menm si, sa ka travay kont moun ki gen jèn sa yo.

Jenetik se pa sèl kòz obezite. Pou vin obèz, timoun yo dwe manje tou plis kalori pase sa yo bezwen pou kwasans ak enèji.

Obezite ka lye nan kondisyon jenetik ki ra, tankou sendwòm Prader Willi. Prader Willi sendwòm se yon maladi ki prezan depi nesans (konjenital). Li se kòz ki pi komen jenetik nan obezite timoun grav ak ki menase lavi.

Sèten kondisyon medikal ka ogmante apeti yon timoun. Men sa yo enkli maladi òmòn oswa fonksyon tiwoyid ki ba, ak sèten medikaman, tankou estewoyid oswa medikaman anti-kriz malkadi. Apre yon tan, nenpòt nan sa yo ka ogmante risk pou obezite.

Ki twò gwo nan timoun - kòz ak risk

Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi sit entènèt. Obezite timoun lakòz ak konplikasyon. www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.html. Mizajou 2 septanm 2020. Aksè 8 oktòb 2020.

Gahagan S. Ki twò gwo ak obezite. Nan: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds.Nelson Liv Pedyatri. 21yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 60.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Depistaj pou obezite ak entèvansyon pou jesyon pwa nan timoun ak adolesan: rapò prèv ak revizyon sistematik pou Sèvis Prevansyon Task Force Etazini an. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.