Ateroskleroz
Ateroskleroz, pafwa yo rele "redi nan atè yo," rive lè grès, kolestewòl, ak lòt sibstans ki sou bati nan mi yo nan atè yo. Depo sa yo rele plak. Apre yon tan, plak sa yo ka etwat oswa konplètman bloke atè yo ak lakòz pwoblèm nan tout kò a.
Ateroskleroz se yon maladi komen.
Ateroskleroz souvan rive ak aje. Kòm ou vin pi gran, rasanbleman plak flèch atè ou yo ak fè yo rèd. Chanjman sa yo rann li pi difisil pou san koule nan yo.
Ti boul ka fòme nan atè flèch sa yo epi bloke sikilasyon san an. Moso plak kapab tou kraze yo epi li deplase nan pi piti veso sangen, bloke yo.
Sa yo blokaj mouri grangou tisi nan san ak oksijèn. Sa ka lakòz domaj oswa lanmò tisi. Li se yon kòz komen nan atak kè ak konjesyon serebral.
Wo nivo kolestewòl nan san ka lakòz redi nan atè yo nan yon laj pi piti.
Pou anpil moun, nivo kolestewòl ki wo yo akòz yon rejim alimantè ki twò wo nan grès satire ak grès trans.
Lòt faktè ki ka kontribye nan redi nan atè yo enkli:
- Dyabèt
- Istwa fanmi nan redi nan atè yo
- Tansyon wo
- Mank egzèsis
- Lè ou twò gwo oswa obèz
- Fimen
Ateroskleroz pa lakòz sentòm jiskaske sikilasyon san nan yon pati nan kò a vin ralanti oswa bloke.
Si atè yo ki bay kè a vin etwat, sikilasyon san ka ralanti oswa sispann. Sa ka lakòz doulè nan pwatrin (anjin ki estab), souf kout, ak lòt sentòm yo.
Atè etwat oswa bloke ka lakòz tou pwoblèm nan trip yo, ren, janm, ak nan sèvo.
Yon founisè swen sante ap fè yon egzamen fizik epi koute kè ak poumon avèk yon stetoskop. Ateroskleroz ka kreye yon son kònen oswa mouche ("bruit") sou yon atè.
Tout granmoun ki gen plis pase 18 an ta dwe gen tansyon yo tcheke chak ane. Mezi pi souvan ka nesesè pou moun ki gen yon istwa nan lekti tansyon wo oswa moun ki gen faktè risk pou tansyon wo.
Tès kolestewòl rekòmande nan tout granmoun. Gid prensipal yo nasyonal diferan sou laj la sijere yo kòmanse tès yo.
- Depistaj ta dwe kòmanse ant laj 20 a 35 pou gason ak laj 20 a 45 pou fanm yo.
- Repete tès pa nesesè pou senk ane pou pifò granmoun ki gen nivo kolestewòl nòmal.
- Repete tès ka nesesè si chanjman fòm rive, tankou gwo ogmantasyon nan pwa oswa yon chanjman nan rejim alimantè.
- Tès pi souvan nesesè pou granmoun ki gen yon istwa nan kolestewòl segondè, dyabèt, pwoblèm ren, maladi kè, konjesyon serebral, ak lòt kondisyon
Yo ka itilize yon kantite tès D pou wè kijan san an deplase nan atè ou yo.
- Tès Doppler ki itilize ultrason oswa vag son
- Arteriografi mayetik sonorite (MRA), yon kalite espesyal nan eskanè MRI
- Analiz espesyal CT ki rele anjyografi CT
- Arteriogram oswa anjyografi ki itilize radyografi ak materyèl kontras (pafwa yo rele sa "lank") pou wè chemen sikilasyon san an andedan atè yo
Chanjman Lifestyle ap diminye risk pou ou ateroskleroz. Bagay ou ka fè gen ladan yo:
- Kite fimen: Sa a se sèl chanjman ki pi enpòtan ou ka fè pou diminye risk pou maladi kè ak konjesyon serebral.
- Evite manje gra: Manje byen balanse ki pa gen anpil grès ak kolestewòl. Mete plizyè pòsyon chak jou nan fwi ak legim. Ajoute pwason nan rejim alimantè ou omwen de fwa nan yon semèn ka itil. Sepandan, pa manje pwason fri.
- Limite ki kantite alkòl ou bwè: Limit rekòmande yo se yon sèl bwè yon jou pou fanm, de yon jou pou gason.
- Jwenn aktivite fizik regilye: Fè egzèsis ak entansite modere (tankou mache anime) 5 jou nan yon semèn pou 30 minit nan yon jounen si ou se nan yon pwa ki an sante. Pou pèdi pwa, fè egzèsis pou 60 a 90 minit pa jou. Pale ak founisè ou anvan ou kòmanse yon plan fè egzèsis nouvo, espesyalman si ou te dyagnostike ak maladi kè oswa ou te janm gen yon atak kè.
Si tansyon ou wo, li enpòtan pou ou pou w bese li epi kenbe li anba kontwòl.
Objektif la nan tretman se diminye tansyon ou pou ke ou gen yon risk pi ba nan pwoblèm sante ki te koze pa tansyon wo. Ou menm ak founisè ou ta dwe mete yon objektif san presyon pou ou.
- Pa sispann oswa chanje medikaman tansyon wo san ou pa pale ak founisè ou.
Founisè ou a ka vle ou pran medikaman pou nivo kolestewòl nòmal oswa pou tansyon wo si chanjman fòm pa mache. Sa a pral depann de:
- Laj ou
- Medikaman ou pran yo
- Risk ou genyen nan efè segondè nan medikaman posib
- Kit ou gen maladi kè oswa lòt pwoblèm sikilasyon san
- Si ou fimen oswa ki twò gwo
- Kit ou gen dyabèt oswa lòt faktè risk maladi kè
- Kit ou gen nenpòt lòt pwoblèm medikal, tankou maladi ren
Founisè ou a ka sijere pran aspirin oswa yon lòt medikaman pou ede anpeche boul nan san fòme nan atè ou yo. Medikaman sa yo rele dwòg antiplakèt. PA pran aspirin san ou pa pale avan founisè ou an.
Pèdi pwa si ou twò gwo epi diminye sik nan san si ou gen dyabèt oswa pre-dyabèt ka ede diminye risk pou yo devlope ateroskleroz.
Ateroskleroz pa ka ranvèse yon fwa li te rive. Sepandan, chanjman fòm ak trete nivo kolestewòl ki wo ka anpeche oswa ralanti pwosesis la vin pi mal. Sa ka ede diminye chans pou gen yon atak kè ak konjesyon serebral kòm yon rezilta nan ateroskleroz.
Nan kèk ka, plak la se yon pati nan yon pwosesis ki lakòz yon febli nan miray la nan yon atè. Sa ka lakòz yon bonbe nan yon atè ki rele yon anevrism. Anevrism ka kraze louvri (rupture). Sa lakòz senyen ki ka menase lavi.
Ranfòse atè yo; Arterioskleroz; Akimilasyon plak - atè; Hyperlipidemia - ateroskleroz; Kolestewòl - ateroskleroz
- Reparasyon anevrism nan vant aortik - louvri - egzeyat
- Reparasyon anevrism aortik - andovaskulèr - egzeyat
- Aspirin ak maladi kè
- Echèk kè - egzeyat
- Echèk kadyak - kisa pou mande doktè ou
- Tansyon wo - kisa pou mande doktè ou
- Dyabèt tip 2 - kisa pou mande doktè ou
- Stenoz karotid - X-ray nan atè gòch la
- Stenoz karotid - X-ray nan atè dwat la
- Elaji View nan ateroskleroz
- Prevansyon maladi kè
- Pwosesis devlopman nan ateroskleroz
- Anjin
- Ateroskleroz
- Pwodiktè kolestewòl
- Angioplastik balon kowonè - seri
Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, Buroker AB, et al. 2019 ACC / AHA Gid sou prevansyon prensipal la nan maladi kadyovaskilè: rezime egzekitif: yon rapò nan kolèj Ameriken an nan kadyoloji / Ameriken kè Asosyasyon Task Force sou Gid pratik klinik. J Am Coll Cardiol. 2019; 74 (10): 1376-1414.PMID: 30894319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30894319/.
Genest J, Libby P. Maladi lipoprotein ak maladi kadyovaskilè. Nan: Zip DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Maladi Kè Braunwald a: Yon liv nan Medsin kadyo-vaskilè. 11yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 48.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 prèv ki baze sou direktiv pou jesyon nan tansyon wo nan granmoun: rapò soti nan manm yo panèl nonmen nan wityèm Joint Komite Nasyonal la (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24352797/.
Libby P. Biyoloji vaskilè nan ateroskleroz. Nan: Zip DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Maladi Kè Braunwald a: Yon liv nan Medsin kadyo-vaskilè. 11yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 44.
Mak AR. Fonksyon kadyak ak sikilasyon. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 26yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 47.
US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Deklarasyon rekòmandasyon final la: itilizasyon statin pou prevansyon prensipal maladi kadyovaskilè nan granmoun: medikaman prevantif. Mizajou 13 novanm 2016. Aksè nan 28 janvye 2020. www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/statin-use-in-adults-preventive-medication1.
Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA direktiv pou prevansyon, deteksyon, evalyasyon, ak jesyon nan tansyon wo nan granmoun: yon rapò nan kolèj Ameriken pou kardyoloji / Ameriken Asosyasyon kè Task Force sou Gid pratik klinik. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): 2199-2269. PMID: 2914653 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146533/.