Kisa pouw atann: Tablo Gwosès Pèsonèl ou
Kontan
Gwosès se yon moman enteresan nan lavi ou. Li se tou yon tan lè kò ou ale nan anpil chanjman. Isit la se yon deskripsyon sou sa ki chanjman ou ka atann fè eksperyans kòm gwosès ou ap pwogrese, osi byen ke konsèy sou lè yo pran randevou doktè ak tès yo.
Premye trimès ou
Gwosès ou (espere jou akouchman an) kalkile lè ou ajoute 280 jou (40 semèn) nan premye jou nan dènye peryòd règ ou.
Ak fetis la kòmanse devlope nan moman KONSEPSYON an. Lè sa a, kò ou kòmanse pwodwi òmòn gwosès la.
Le pli vit ke ou jwenn ke ou ansent, li lè yo koupe soti nenpòt abitid malsen epi yo kòmanse pran vitamin prenatal. Ou ka vle tou pran sipleman asid folik - yo enpòtan pou devlopman sèvo fetis la.
Anvan fen premye trimès ou, ou ta dwe gen yon doktè nan plas ke ou pral planifye yo wè pandan gwosès ou.
Isit la nan yon pann nan sa ou dwe gade pou pi devan pou!
| Semèn | Kisa pouw atann |
|---|---|
| 1 | Kounye a kò ou ap prepare pou KONSEPSYON. |
| 2 | Li lè yo kòmanse manje yon rejim alimantè ki an sante, pran vitamin prenatal, ak kanpe nenpòt abitid malsen. |
| 3 | Anviwon tan sa a se ze ou fètilize ak implant nan matris ou, epi ou ka fè eksperyans kranp twò grav ak ekoulman siplemantè nan vajen. |
| 4 | Ou te pwobableman remake ke ou ansent! Ou ka pran yon tès gwosès lakay ou pou chèche konnen pou asire w. |
| 5 | Ou ta ka kòmanse fè eksperyans sentòm tankou sansibilite tete, fatig, ak kè plen. |
| 6 | Bonjou maladi maten! Sis semèn gen anpil fanm kouri nan twalèt la ak yon vant fache. |
| 7 | Maladi maten ka nan swing plen ak ploge nan larim nan kòl matris ou an kounye a fòme pwoteje matris ou. |
| 8 | Li lè pou premye vizit doktè prenatal ou - anjeneral pandan semèn 8 a 12. |
| 9 | Matris ou ap grandi, tete ou yo sansib, ak kò ou ap pwodwi plis san. |
| 10 | Nan premye vizit la, doktè ou pral fè plizyè tès, tankou ekzamine san ak pipi. Yo pral pale avèk ou tou sou abitid fòm ak tès jenetik. |
| 11 | Ou pral kòmanse pran kèk liv. Si ou pa te deja gen premye vizit doktè ou, ou ka resevwa premye ultrason ak tès san yo fè pandan semèn sa a. |
| 12 | Plak nwa sou figi ou ak kou ou, ki rele klowasma oswa mask gwosès la, ta ka kòmanse parèt tou. |
| 13 | Sa a se semèn final la nan premye trimès ou! Tete ou yo ap vin pi gwo kounye a kòm premye etap yo nan lèt tete, ki rele kolostrom, kòmanse ranpli yo. |
Dezyèm trimès ou
Kò ou chanje anpil pandan dezyèm trimès ou an. Pral soti nan santi eksite akable se pa etranj. Doktè ou pral wè ou yon fwa chak kat semèn pou mezire kwasans ti bebe a, tcheke batman kè a, epi fè tès san oswa pipi pou asire ke ou menm ak ti bebe a an sante.
Rive nan fen dezyèm trimès ou a, vant ou te ogmante anpil ak moun yo te kòmanse remake ke ou ansent!
| Semèn | Kisa pouw atann |
|---|---|
| 14 | Ou te rive nan dezyèm trimès la! Li lè yo kraze soti rad sa yo matènite (si ou pa te deja). |
| 15 | Doktè ou ka sijere yon tès san pou maladi jenetik, ki rele yon ekran sewòm matènèl oswa ekran kwadwilatè. |
| 16 | Si ou gen yon istwa familyal nan domaj jenetik, tankou sendwòm Dawonn, fibwoz sistik, oswa spina bifida, sa a se tou moman pou diskite sou yon tès amniocentesis ak doktè ou. |
| 17 | Nan tan sa a ou te pwobableman moute yon gwosè soutyen oswa de. |
| 18 | Moun ka reyèlman kòmanse remake ke ou ansent! |
| 19 | Ou ka kòmanse santi tankou alèji ou yo ap aji yon ti jan pi plis pandan semèn sa yo. |
| 20 | Ou te fè li mwatye fason! Yon ultrason nan vizit prenatal sa a ka di ou sèks ti bebe a. |
| 21 | Pou pifò fanm, semèn sa yo agreyab, ak sèlman ti malèz. Ou ka remake kèk akne, men sa a ka pran swen nan ak lave regilye. |
| 22 | Koulye a, se yon bon moman yo kòmanse klas nesans, si w ap planifye sou pran yo. |
| 23 | Ou ka kòmanse gen pwoblèm pou dòmi lannwit akòz malèz gwosès nòmal tankou pipi souvan, brûlures, ak kranp nan janm. |
| 24 | Doktè ou ka vle ou fè yon tès sik nan san ant semèn 24 ak 28 pou wè si ou gen dyabèt jestasyonèl. |
| 25 | Tibebe w la ka gen apeprè 13 pous nan longè ak 2 liv. |
| 26 | Nan semèn final yo nan dezyèm trimès ou, ou te pwobableman pran 16 a 22 liv. |
Twazyèm Trimès
Ou prèske la! Ou pral kòmanse pran pwa enpòtan pandan twazyèm trimès ou kòm ti bebe w la ap kontinye grandi.
Kòm ou kòmanse apwòch travay, doktè ou oswa fanmsaj ka tou fè yon egzamen fizik yo wè si kòl matris ou ap eklèsi oswa kòmanse louvri.
Doktè ou ka rekòmande yon tès nonstress pou tcheke sou ti bebe a si ou pa antre nan travay nan dat akòz ou. Si oumenm oswa ti bebe a nan risk, travay la ka pwovoke lè l sèvi avèk medikaman, oswa nan yon sitiyasyon ijans doktè ka fè yon livrezon sezaryèn.
| Semèn | Kisa pouw atann |
|---|---|
| 27 | Byenveni nan twazyèm trimès ou! Ou santi tibebe a deplase anpil kounye a epi doktè a ka mande w pou kenbe tras aktivite nivo tibebe w la. |
| 28 | Vizit doktè vin pi souvan kounye a - apeprè de fwa nan yon mwa. Doktè ou ka rekòmande tou yon tès nonstress pou tcheke sante tibebe a. |
| 29 | Ou ka kòmanse remake discomforts tankou konstipasyon ak emoroid. |
| 30 | Hormmòn kò ou ap fè nan etap sa a lakòz jwenti ou yo dekole. Nan kèk fanm, sa vle di pye ou ka grandi yon gwosè soulye antye pi gwo! |
| 31 | Nan etap sa a ou ta ka fè eksperyans kèk koule. Kòm kò ou prepare pou travay, ou ka kòmanse gen kontraksyon Braxton-Hicks (fo). |
| 32 | Nan tan sa a ou gen plis chans pran yon liv nan yon semèn. |
| 33 | Koulye a, kò ou gen apeprè 40 a 50 pousan plis san! |
| 34 | Ou ka santi w fatige anpil nan pwen sa a, nan pwoblèm dòmi ak lòt doulè gwosès nòmal ak doulè. |
| 35 | Bouton vant ou ka sansib oswa yo te vin tounen yon "outie." Ou ta ka santi tou kout souf tankou matris ou peze kont kaj kòt ou. |
| 36 | Sa a se detire nan kay! Vizit prenatal yo kounye a chak semèn jiskaske ou delivre. Sa gen ladan yon prelèvman nan vajen pou fè tès pou bakteri gwoup strèptokok la. |
| 37 | Semèn sa a ou ka pase ploge larim ou a, ki te bloke kòl matris ou pou kenbe bakteri vle. Pèdi ploge a vle di ou se yon etap pi pre travay. |
| 38 | Ou ka remake anfle. Di doktè ou si ou remake anfle ekstrèm nan men ou, pye ou, oswa je pye, paske sa a ta ka yon siy nan gwosès ki lakòz tansyon wo. |
| 39 | Nan moman sa a kòl matris ou ta dwe prepare pou nesans nan eklèsi ak ouvèti. Kontraksyon Braxton-Hicks ka vin pi entans kòm travay vin pi pre. |
| 40 | Konpliman! Ou te fè li! Si ou pa te gen ti bebe w la ankò, li oswa li ap pwobableman rive nenpòt ki jou. |
Konsèy pou yon Gwosès an sante ak kè kontan
Nou Rekòmande Ou
Yankee Balèn Jis lage Bouji pè ak diven pi renmen ou