Klou fèb: ki sa ki ka ak sa yo dwe fè

Kontan

• 1. Mòde klou ou
• 2. Sèvi ak pwodwi netwayaj
• 3. Rejim ki ba nan eleman nitritif ak vitamin
• 4. Anemi
• 5. Chanjman tiwoyid
• 6. Maladi dèrmatolojik

Klou fèb ak frajil ka rive kòm yon rezilta nan itilize chak jou nan pwodwi netwayaj oswa akòz abitid la nan mòde klou ou, ki se pa yon rezon pou enkyetid.

Sepandan, lè klou febli yo akonpaye pa lòt siy oswa sentòm, tankou feblès, maltèt, maltèt oswa vètij, pou egzanp, li ka endike pwoblèm sante, tankou anemi, feblès nitrisyonèl oswa chanjman ormon, pou egzanp.

Se poutèt sa, si moun nan gen klou trè frajil, li rekòmande pou konsilte dèrmatolog la pou tès yo ka fè pou ede idantifye kòz la epi, konsa, kòmanse tretman ki apwopriye a.

1. Mòde klou ou

Abitid la nan mòde klou ou toujou ka fè yo pi frajil, akòz ensidan an nan mikrotraum ki fasilite kraze.

Kisa pou fe: Nan ka sa a li rekòmande yo sispann mòde klou ou, konsa evite mikrotrauma. Youn nan fason pou fè pou evite abitid sa a se kite klou ou toujou byen koupe ak sable, aplike yon polish klou ki gen yon gou anmè oswa aplike fo klou, pou egzanp. Tcheke kèk konsèy yo sispann mòde klou ou.

2. Sèvi ak pwodwi netwayaj

Sèvi ak konstan nan pwodwi netwayaj san pwoteksyon nan men ak gan, ka sèk deyò rejyon an epi kite klou pi frajil. Anplis de sa nan pwodwi netwayaj, itilize nan asetòn yo retire klou Polonè kapab tou ankouraje aparans nan tach, epi fè klou pi frajil.

Kisa pou fe: Si li nesesè yo sèvi ak pwodwi netwayaj, li rekòmande ke yo mete yon gan, konsa evite kontak nan men yo ak klou ak pwodwi a. Nan ka pou retire klou Polonè, li rekòmande yo sèvi ak retire klou Polonè ki pa gen asetòn, tankou fason sa a li posib pou fè pou evite domaj nan klou yo.

3. Rejim ki ba nan eleman nitritif ak vitamin

Defisyans nitrisyonèl kapab lakòz tou klou fèb, sitou si gen ti konsomasyon nan manje ki rich nan fè, vitamin D, zenk, Selenyòm ak vitamin B, ki ka jwenn nan vyann ak ze, pou egzanp, epi ki responsab pou kenbe po, cheve ak klou ki an sante.

Kisa pou fe: Li enpòtan pou konsilte nitrisyonis la yo nan lòd yo idantifye defisyans nan nitrisyonèl, epi, konsa, dwe endike yon plan manje selon bezwen nitrisyonèl moun nan ak ede ranfòse klou yo.

4. Anemi

Anemi se youn nan kòz prensipal klou fèb, paske nan anemi gen yon diminisyon nan kantite sikilasyon emoglobin, ki lakòz kantite oksijèn transpòte nan tisi yo tou diminye.

Se konsa, kòm yon konsekans kantite lajan an nan sikile oksijèn, gen se pa sèlman kapab afebli nan klou yo, men tou, fatig twòp, feblès ak mank de dispozisyon, pou egzanp. Aprann rekonèt sentòm anemi yo.

Kisa pou fe: Si anemi konfime nan tès san, li enpòtan pou yo idantifye kòz anemi an, paske sa pral pèmèt doktè a endike tretman ki pi efikas, ede diminye tout sentòm ki gen rapò ak anemi, tankou klou fèb. Gade kijan tretman anemi ta dwe ye.

5. Chanjman tiwoyid

Kèk chanjman nan tiwoyid la kapab tou kite klou yo pi fèb ak frajil. Nan ka ipothyroidism, gen yon diminisyon nan metabolis ak yon diminisyon nan transpò eleman nitritif nan kò a, ki fè klou pi frajil.

Nan ka hyperthyroidism, gen yon ogmantasyon nan pwodiksyon an nan òmòn tiwoyid, ki stimul kwasans klou, men yo byen frajil.

Kisa pou fe: Nan ka sa a, li enpòtan pou tretman an fèt selon rekòmandasyon endokrinològ la, ki moun ki ka endike ranplasman òmòn tiwoyid nan ka ipotiroidis, oswa itilizasyon dwòg ki kontwole pwodiksyon òmòn tiwoyid nan ka hyperthyroidism.

6. Maladi dèrmatolojik

Gen kèk maladi dèrmatolojik, sitou lè ki te koze pa fongis, ka kite klou fèb ak frajil, nan adisyon a chanje aparans yo, ki fè yo kal. Nan ka sa yo li enpòtan pou yo ale nan dèrmatolog la fè dyagnostik la ak trete maladi a.

Kisa pou fe: Si li jwenn ke chanjman nan klou a se akòz prezans nan fongis, li enpòtan pou tretman an fèt selon rekòmandasyon dèrmatolojis la, avèk itilizasyon odè antifonjik oswa krèm ke yo nòmalman endike. Gade ki jan tretman pou enfeksyon chanpiyon klou yo ta dwe.