Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 7 Fevriye 2021
Mete Dat: 20 Janvye 2025
Anonim
Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)
Videyo: Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)

Kontan

Ranpli yon triyatlon - tipikman yon evènman naje / bisiklèt / kouri - se byen akonplisman an, ak fòmasyon pou yon sèl ka pran mwa nan travay. Men, ale pou pèfòmans pik ta ka yon ti kras pi efikas ak teknoloji a dwa sou bò ou.

Si w ap chèche pou yon antrenè vityèl, antrennman Customized, oswa sipò nan kanmarad ak motivasyon ke fòmasyon gwoup bay, gen nan yon app pou sa.

Nan chwazi pi bon apps triyatlon ane a pou iPhone ak aparèy android, nou gade pou kontni etonan, fyab, ak revize itilizatè gwan distribisyon. Men sa nou jwenn.

TrainingPeaks

Rating iPhone: 4.8 zetwal yo


Android Rating: 4.6 zetwal yo

Pri: Gratis ak acha opsyonèl nan-app

TrainingPeaks te fèt yo gide debutan nan triyatlet elit tout wout la nan objektif pèsonèl yo. Se pa sèlman li konpatib ak plis pase 100 apps ak aparèy pou senkronize fasil, li kontwole tout aspè nan fòmasyon ou. Ou ka jwenn aksè nan antrennman sou wout la, swiv pwogrè ou ak tablo ak graf, kontwole stats fòmasyon, epi ajoute metrik enpòtan. Ou kapab tou wè tan ki pase nan zòn fòmasyon pou bagay tankou pouvwa, batman kè, ak vitès pou chak antrennman ou ranpli.

Runkeeper

Rating iPhone: 4.8 zetwal yo

Android Rating: 4.4 zetwal yo

Pri: Gratis ak acha opsyonèl nan-app

App a ASICS Runkeeper fè li fasil jwenn motivasyon pou avanse pou pi. Fikse objektif mezirab epi gade tèt ou pwogrè sou wout la. Chwazi yon vwa ki motive pou relè mach ou, distans ou, ak tan ou. Kreye plan pèsonalize pou fè ou deplase. Join defi nan-app ak gwoup kouri vityèl pou motivasyon siplemantè. Tcheke stats ou chak fwa ou vle santi prese a nan akonplisman.


Strava: Kouri, Ride, Naje

Rating iPhone: 4.8 zetwal yo

Android Rating: 3.8 zetwal yo

Pri: Gratis ak acha opsyonèl nan-app

Strava vire smartphone ou nan yon tracker sofistike. Siveye ak analize stats pèsonèl ou, jwenn aksè nan pi gwo rezo santye nan mond lan pou kenbe fòmasyon ou fre, epi jwenn motivasyon ak defi chak mwa app a. Yon leaderboard segman fè li fasil yo wè ki jan ou chemine jiska lòt moun sou detire popilè nan wout ak santye. Kominote a app gen ladan klib nan mak diferan ak ekip ou ka rantre nan.

TrainerRoad

Rating iPhone: 4.9 zetwal yo

Android Rating: 4.4 zetwal yo

Pri: Gratis

Ranfòse pòsyon nan monte bisiklèt nan triyatlon ou a ak TrainerRoad, yon app ak syans-apiye fòmasyon. Antrennman andedan kay app a yo baze sou pouvwa ak kalibre nan nivo kapasite pèsonèl ou. Ou pral jwenn plan fòmasyon ki gide ou etap pa etap, plis yon gwo bibliyotèk nan antrennman estriktire. Tcheke done pèfòmans pandan w ap antrene, oswa tèt nan paj la "Karyè" yo wè pwogrè jeneral ou ak stats woulib endividyèl elèv yo.


Manadjè triyatlon 2020

IRONMAN Tracker

Wiggle - sik, kouri, naje

Android Rating: 4.1 zetwal yo

Pri: Gratis

Wiggle se yon mache pwodwi atletik ki te konstwi pa amater kapasite pou amater kapasite. Ou ka chwazi nan yon pakèt domèn pwodwi pou monte bisiklèt, naje, ak kouri. Jwenn sipò teknoloji nan atlèt ki gen eksperyans pou ke ou achte Kovèti pou la ki pi adapte pou objektif ou ak bezwen ou yo. App a tou bay konsèy, Sur, konsèy, ak resous asirans pou fòmasyon triyatlon optimal ak nitrisyon. Li bay kapasite pou planifye davans pou patisipe nan evènman Wiggle nan Wayòm Ini a.

Si ou vle nonmen yon app pou lis sa a, imèl nou nan [email protected].

Popilè Atik

Sendwòm ovè polikistik

Sendwòm ovè polikistik

endwòm ovè poliki tik (PCO ) e yon kondi yon kote yon fanm ogmante nivo òmòn ga on (androjèn). Anpil pwoblèm rive kòm yon rezilta nan ogmanta yon nan òmòn...
Dan

Dan

Dan e kwa an dan nan jan iv yo nan bouch tibebe ak timoun piti.Dan jeneralman kòman e lè yon ti bebe gen ant 6 ak 8 mwa. Tout 20 dan ti bebe yo ta dwe an pla lè yon timoun gen 30 mwa. G...