Tretman nan disk èrni: medikaman, operasyon oswa fizyoterapi?

Kontan

• 1. Tretman avèk medikaman
• 2. Terapi fizik pou disk herniated
• 3. Tretman natirèl
• 4. Operasyon èrni disk
• Kouman se rekiperasyon an
• Siy amelyorasyon
• Siy vin pi grav

Premye fòm tretman ki anjeneral endike pou disk èrni se itilizasyon dwòg anti-enflamatwa ak terapi fizik, pou soulaje doulè ak diminye lòt sentòm, tankou difikilte pou deplase manm yo oswa pikotman.

Lòt opsyon altènatif, tankou akuponktur, pilat oswa itilize nan kèk ti, ka ede tou konplete tretman medikal, amelyore efè a nan medikaman ak plis diminye malèz.

Sepandan, kòm disk la èrni se yon chanjman ki lakòz konpresyon nan disk la ki se ant vètebral la, projetant li soti nan espas li yo, pafwa tretman sa yo yo pa ase retabli kalite lavi pou moun nan, nan ka sa a, operasyon èrni disk se endike.

1. Tretman avèk medikaman

Tretman an rekòmande pou disk herniated gen ladan itilize nan medikaman, tankou:

• Anti-enflamatwa, tankou ibipwofèn, diklofenak oswa ketoprofèn: ede diminye enflamasyon ak doulè ki te koze pa konpresyon nan disk la entèrvèrtebral;
• Doulè soulaje, ki ka pi fèb, tankou Dipyrone oswa Paracetamol, oswa plis ki pisan, tankou Tramadol oswa Codeine: yo ede soulaje doulè ak malèz ki te koze pa konpresyon nan disk la vertebral;
• Rilaks nan misk yo, tankou Cyclobenzaprine oswa Baclofen: diminye doulè a ​​ki te koze pa spasm nan misk nan do a oswa janm;
• Remèd anti-konvulsif, tankou Gabapentina oswa Pregabalina: yo itilize yo, nan ka sa a, pou soulaje doulè a ​​ki te koze pa konpresyon nan nè fèmen nan èrni a;
• Piki kortikoterapi nan kolòn vètebral la, tankou Betamethasone oswa Prednisone: diminye enflamasyon nan sit la disk herniated.

Itilize nan remèd anti-enflamatwa, malgre gen yon bon efè espesyalman nan atak doulè nan lonbèr lonbèr, pa ta dwe itilize trè souvan, menm jan yo lakòz anpil efè segondè, tankou iritasyon nan lestomak oswa chanje fonksyon ren.

Nan ka kote ou bezwen sèvi ak medikaman pou yon tan long, kalman, detant nan misk oswa anticonvulsants, jan doktè ou preskri, se opsyon ki pi bon.

2. Terapi fizik pou disk herniated

Anplis medikaman yo, òtoped la ka konseye tou realizasyon sesyon fizyoterapi yo, kote egzèsis yo fèt epi yo aprann pozisyon ki enpòtan pou konplete tretman an avèk medikaman epi diminye doulè a. Gade tout bagay sou kòman fizyoterapi disk èrni travay.

Tan tretman ak fizyoterapi depann sou kalite èrni ak entansite sentòm yo prezante, men li ka varye de 1 mwa a 6 mwa, oswa plis.

3. Tretman natirèl

Gen fason pou soulaje doulè a ​​ki te koze pa disk herniated ak tretman lakay ou, ki ka, nan kèk ka, ranplase oswa diminye dòz medikaman yo. Pwensipal yo se:

• Akuponktur: ede elimine doulè a ​​lè l sèvi avèk ti zegwi ke yo eleman nan pwen presyon pou pwovoke yon aksyon analgesic;
• Pilat: Pwèstans ak etann egzèsis ki fèt nan pilat ka ede estabilize disk la èrni ak diminye doulè. Li enpòtan ke klas pilat yo fèt pa yon terapis fizik;
• Massage: si fèt pa pwofesyonèl ki kalifye, epi ki gen eksperyans nan trete maladi epinyè, li ka soulaje sentòm yo, akòz misk etann ak detant;
• Remèd fèy natirèl: kèk plant ka itilize pou fè andwi, manje sezon oswa fè ti, tankou dan, jenjanm, kannèl, fenouy oswa jape klou chat la, pou egzanp, ki gen yon aksyon anti-enflamatwa. Aprann resèt te ki se gwo anti-enflamatwa natirèl.

Pandan peryòd kriz, ou ta dwe repoze pou kèk èdtan, men toujou prefere mouvman paske li diminye rèd nan misk yo epi li ede avèk kontwòl doulè. Men, li enpòtan pou fè pou evite fè gwo efò tankou netwaye, oswa leve objè lou paske fason sa a kolòn vètebral la pi pwoteje, evite manipilasyon oswa mouvman ki ka lakòz enflamasyon vin pi mal.

Gade, nan videyo sa a, konsèy ki soti nan yon fizyoterapis ki ka ede amelyore sentòm disk herniated:

4. Operasyon èrni disk

Operasyon pou trete disk herniated endike sitou si li se kalite extrusion oswa sekrè, lè pa te gen okenn amelyorasyon nan sentòm yo avèk itilizasyon medikaman ak terapi fizik, oswa lè sentòm yo tèlman entans pou lakòz pèt fòs ak andikap. .

Pwosedi a fè nan sal operasyon an, anba anestezi jeneral, retire disk la nan kolòn vètebral ki afekte a, ak yon ti koupe, ki te swiv pa sendika a nan vètebral oswa ranplasman nan disk la pa yon materyèl atifisyèl. Li ka fèt pa òtopedis la, men tou pa nerochirijyen an, menm jan li entèfere ak pati enpòtan nan sistèm nève epinyè a.

Yon lòt opsyon operasyon se pwosedi a andoskopi, nan ki se retire disk la ki afekte fè nan yon tib mens eleman nan po a, ak yon kamera nan pwent la. Malgre ke pi senp, sa a ki kalite pwosedi fè nan ka espesifik, pibliye pa chirijyen an, tou depann de eksperyans ou ak ki kote kolòn vètebral la ki afekte yo.

Kouman se rekiperasyon an

Aprè pwosedi a, yo ka egzeyate moun nan nan 1 oswa 2 jou, men yo dwe repoze nan kay la pou 1 semèn, ap fè travay senp tankou swen pèsonèl ak mache distans kout. Yon kolye oswa yon vès ka nesesè pou 2 semèn, pou fè pou evite fòse plas la epi bay moun nan sekirite.

Pifò aktivite, tankou travay, yo deja lage apre peryòd sa a, men aktivite fizik ki mande pou efò yo lage apre 1 mwa.

Siy amelyorasyon

Siy amelyorasyon nan disk herniated anjeneral parèt apeprè 3 semèn apre kòmansman tretman an epi yo enkli sitou doulè redwi ak redwi difikilte nan deplase manm yo.

Siy vin pi grav

Siy yo nan vin pi grav nan disk la herniated yo pi souvan lè tretman an pa ap travay epi yo gen ladan difikilte pou mache, kanpe oswa deplase kò a, osi byen ke pèt sansiblite nan pipi oswa evakye, pou egzanp.