Ki kote yo jwenn zouti ki fè lavi pi fasil ak RA

Kontan

• Atik pratik pou lavi chak jou
• Doulè soulajman krèm
• Yon ka grenn bon
• Yon dra elektrik oswa filaplon
• Pwodwi OXO
• Braslè alèt medikal
• Detantè telefòn selilè
• Priz bokal
• Zouti, teknoloji, ak sèvis
• Atrit zouti endèks move tan
• Sèvis livrezon medikaman
• ArthritisPower app
• Gwoup sipò yo
• Takeaway la

K ap viv ak atrit rimatoyid (RA) ka difisil - li nan yon bagay mwen konnen nan eksperyans. Èske w gen zouti ki bon pou ede ou jere ka esansyèl pou jwenn nan defi yo jou-a-jou nan k ap viv ak yon maladi kwonik. Isit la yo se zouti yo espesifik ak pwodwi ki travay pou m 'oswa enterese m', ak ki kote yo jwenn yo.

Atik pratik pou lavi chak jou

Doulè soulajman krèm

Lè ou gen doulè lokalize, yon krèm soulajman doulè ka bay soulajman prèske enstantane. Pi renmen m 'se Biofreeze, ki te gen plizyè opsyon aplikasyon diferan ki disponib. Sa a se san preskripsyon, kidonk li pa kouvri pa asirans.

Mwen pa janm te eseye nenpòt krèm preskripsyon-fòs soulajman doulè, men Biofreeze travay trè byen pou mwen. Ou ta dwe kapab jwenn Biofreeze nan famasi pi gwo oswa nan détaillants sou entènèt.

Yon ka grenn bon

Yon gwo pati nan jere RA ap pran medikaman ki ede anpeche domaj jwenti ak limite aktivite maladi. Paske pifò moun ki gen RA pa pran yon sèl medikaman, li ka difisil pou kenbe tras. Mwen te kòmanse itilize yon ka grenn byen bonè paske mwen te vin konfonn sou ki medikaman mwen te deja pran epi yo pa t 'vle double moute.

Mwen trè serye sou ka grenn mwen an. Yon sèl la mwen itilize kounye a se pa Port ak Polonè. Li trè sekrè, epi paske li mèt fèmen, mwen pa bezwen enkyete sou li louvri moute ak grenn tonbe soti nan sak mwen an. Pou plis ka grenn segondè teknoloji, eseye Pill Drill.

Yon dra elektrik oswa filaplon

Mwen pa janm te posede yon dra elektrik e yo te bay youn nan yon konferans. Li se youn nan pi bon bagay ki te janm rive RA mwen an. Chak fwa mwen ap flare, mwen pratikman ap viv anba dra chofe mwen an.

Mwen pa te itilize yon dra filaplon, sitou paske yo byen chèr, men mwen imajine ke li ta itil pandan yon fize. Gen anpil dra tou de kalite yo deyò, Se konsa, mwen panse ke li nan sitou preferans pèsonèl yo.

Li posib yo ka resevwa yon preskripsyon pou yon dra filaplon. Si ou fè sa, li vo tcheke pou wè si asirans ou pral kouvri li oswa si ou ka itilize kont depans fleksib ou (FSA) pou peye pou li.

Pwodwi OXO

OXO fè pwodwi kwizin ki fèt ak fasilite-a-itilize nan tèt ou. Mwen gen anpil nan pwodwi yo paske yo gen grip epi yo fasil yo sèvi ak epi yo pa douloure nan men m '. Yo definitivman gen tandans yo dwe yon ti jan sou bò a chèr, men mwen ta pito peye yon ti kras pi plis epi yo dwe kapab aktyèlman itilize zouti kwizin mwen an.

Braslè alèt medikal

Lavi enprevizib, sitou lè ou gen yon maladi kwonik. Yon braslè alèt medikal ka ofri ou ak lapè-of-mind ke si w ap janm nan yon sitiyasyon kote ou pa ka kominike pou tèt ou, pwofesyonèl medikal ap gen aksè a enfòmasyon sou sante ki pi enpòtan ou. Pi renmen m 'se ID Road. Li pratik, dirab, ak chè.

Opsyon pi chè ki sanble plis tankou bijou, epi yo pa tankou yon tradisyonèl braslè alèt medikal, ki disponib nan Lauren’s Hope. Braslè alèt medikal jeneralman yo pa kouvri pa asirans, men lapè-of-mind a vo pri an.

Detantè telefòn selilè

Telefòn selilè yo se moso teknoloji etonan, men li ka difisil pou kenbe yon telefòn si ou gen RA ki afekte men ou. Yon solisyon kèk nan pwoblèm sa a se moun ki gen inik ki ede ou kenbe telefòn ou, ki gen ladan PopSockets ak iRing. Yo menm tou yo pèmèt ou soutni telefòn ou pou ou ka pale men-gratis.

Priz bokal

Èske w te janm ap eseye fè pasta men ou pa ka jwenn bokal la nan sòs pasta louvri? Èske ou, tankou m ', te tante jete bokal la sou miray la? Mwen pa ka viv san priz bokal mwen an. Sa yo se trè chè, ak yon zouti esansyèl si ou gen RA epi ou vle louvri krich.

Zouti, teknoloji, ak sèvis

Atrit zouti endèks move tan

Fondasyon an Atrit ofri zouti sa a sou la men Endèks Atrit, ki baze sou yon pwevwa propriyeter pa meteyorolojis nan Accuweather.com.

Pa antre kòd postal ou a nan zouti a, pwevwa move tan lokal ou a ap vini ansanm ak yon endèks atrit ki pral di w ki sa doulè jwenti ou ap gen plis chans yo dwe, ki baze sou move tan an. Pa gen anpil bagay ou ka fè pou chanje move tan an, men li ka ede w prepare pou sentòm ou yo.

Sèvis livrezon medikaman

Li kapab fwistre gen pou yo ale nan yon famasi plizyè fwa chak mwa nan ranmase medikaman ou yo. Espesyalman si w ap viv yon kote ki vin frèt anpil nan sezon fredi a, li ka itil pa gen enkyete sou gen kouri soti nan frèt la ranmase preskripsyon ou. Pake grenn pèmèt ou gen medikaman ou delivre nan pòt ou, pre-anbalaj pou ke tout grenn ou yo ansanm pou chak fwa nan jounen an ke ou pran medikaman.

Mwen pa te itilize sèvis sa a paske dòz medikaman mwen yo chanje ase souvan ke li pa vo li pou mwen. Men, si mwen pa t 'gen pwoblèm sa a, mwen ta definitivman sèvi ak yon sèvis tankou yon sèl sa a. Pa gen okenn chaj adisyonèl pou lè l sèvi avèk sèvis la, epi yo kowòdone ak pifò konpayi asirans pi gwo.

Si ou renmen lide pou yo gen medikaman ou pake fason sa a, men yo chanje twò souvan fè li vo li, ou ka tou pake yo tèt ou lè l sèvi avèk Suite grenn.

ArthritisPower app

ArthritisPower se yon app ki te kreye pa CreakyJoints ki pa sèlman pèmèt ou swiv sentòm RA ou, men tou, fè done ou disponib pou rechèch. Sa vle di ou gen yon bon fason yo swiv sentòm ou yo, epi ou ka patisipe tou nan rechèch san yo pa gen kite kay ou oswa bay echantiyon san, oswa lòt enfòmasyon ki ta ka fè moun alèz.

Gwoup sipò yo

Si ou pa ka jwenn sipò a ou bezwen sou entènèt, oswa w ap chèche pou ki bon fin vye granmoun-alamòd koneksyon an-moun, ou ka rantre nan yon gwoup sipò. Enfòmasyon sou gwoup sipò lokal ki disponib lè ou vizite Atrit entrospektiv.

Remake byen ke gwoup sa yo nan kominote lokal ou a ta dwe gratis. Si pa gen yon gwoup nan zòn ou an, Atrit entrospèktif ka ede ou tou kreye yon gwoup si w santi w patikilyèman motive pou patisipe.

Takeaway la

Sa yo se jis kèk nan atik yo pratik ak plis alontèm ak zouti ke mwen te itilize oswa tande bon bagay sou nan men lòt moun. Tout gen potansyèl pou yo ede moun k ap viv ak RA.

Si ou panse youn nan zouti sa yo, pwodwi, oswa sèvis ta ka itil ou, tcheke li soti. Epi sonje pataje pwòp konsèy ou yo, ke trik nouvèl, ak zouti ak moun nan nou ki gen RA, tou, si wi ou non sou medya sosyal oswa nan yon gwoup sipò. Ansanm, nou ka jwenn plis fason pou jere kondisyon an epi fè lavi chak jou pi fasil.

Leslie Rott te dyagnostike ak lupus ak atrit rimatoyid nan 2008 a laj de 22, pandan premye ane li nan lekòl gradye. Apre yo te dyagnostike, Leslie te ale nan touche yon PhD nan sosyoloji nan University of Michigan ak yon metriz nan defans sante nan Sarah Lawrence College. Li otè blog la Vin pi pre tèt mwen, kote li pataje eksperyans li fè fas ak ak k ap viv ak plizyè maladi kwonik, fran ak imè. Li se yon defansè pasyan pwofesyonèl k ap viv nan Michigan.