Otè: Frank Hunt
Dat Kreyasyon An: 12 Mache 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Jelqing teknik: ki sa li ye, ki jan li fonksyone ak rezilta yo - Sante
Jelqing teknik: ki sa li ye, ki jan li fonksyone ak rezilta yo - Sante

Kontan

Teknik la jelqing, ke yo rele tou jelq oswa jelqing fè egzèsis, se yon fason konplètman natirèl ogmante gwosè a nan pati gason an ki ka fè nan kay lè l sèvi avèk sèlman men ou, yo te, Se poutèt sa, yon opsyon plis ékonomi nan aparèy elajisman penis.

Malgre ke li se yon teknik trè senp epi san doulè, teknik jelqing la pa gen okenn prèv syantifik, epi li pa posib pou di si wi ou non li travay oswa ou pa. Anplis de sa, lè teknik la fèt nan move fason, li ka ogmante risk pou aksidan nan pati gason an, doulè ak iritasyon, e li enpòtan pou etap la pa etap swiv epi teknik la sispann le pli vit ke nonm santi chanjman oswa malèz.

Nan yon konvèsasyon enfòmèl, Dr Rodolfo Favaretto, eksplike tout bagay sou gwosè penis, verite a sou teknik elajisman ak lòt kesyon sou sante gason:

Kouman teknik la fonksyone

Teknik la nan jelqing ki baze sou lefèt ke li pèmèt sikilasyon san ogmante nan ògàn seksyèl la, alonje kò a nan pati gason an ak ogmante kapasite li nan resevwa san. Sepandan, pa gen okenn prèv syantifik ki endike si teknik sa a ap travay oswa ou pa ak konbyen tan rezilta yo ka wè.


Malgre sa, li posib pou fè eksperyans osi lontan ke etap-pa-etap la gide pa doktè a ak pati gason an pa sere boulon twò sere, librifyan yo itilize ak ògàn la pa konplètman drese. Kidonk, teknik jelq la ka fèt nan 3 faz diferan:

1. Faz chofaj

Premye etap la trè enpòtan, menm jan li garanti chofaj la nan tisi yo nan kò a nan pati gason an, diminye risk pou yo blese pandan etap ki rete yo nan teknik la. Gen kèk fason pou chofe enkli:

  • Pran yon beny cho;
  • Mete yon konpresyon cho oswa sèvyèt sou pati gason an;
  • Aplike yon boutèy dlo cho.

Apre chofe, yo ta dwe mete pati gason an nan yon nivo mwayen batiman, pou pèmèt plis san antre nan kò ògàn lan. Nivo ideyal la se pou pati gason yo dwe drese, men se pa difisil ase yo antre, pou egzanp. Lè sa a, yon ti kras librifyan ka aplike anvan yo kòmanse faz kap vini an, yo nan lòd yo fasilite mouvman yo nan teknik la, lakòz mwens malèz epi evite konsekans sa yo posib.


2. Egzèsis faz

Apre ou fin fè faz nan chofe-a ak rive nan nivo ki kòrèk la nan batiman, ou ka kòmanse faz nan fè egzèsis, ki gen ladan:

  1. Kenbe nan baz la nan pati gason an, anbalaj li ak dwèt endèks la ak gwo pous, yo nan lòd yo fòme "ok" senbòl la siy;
  2. Dousman peze kò a penis ak dwèt yo, san yo pa sa ki lakòz doulè, men ak ase fòs nan pèlen san an nan kò a nan pati gason an;
  3. Dousman glise men ou anlè nan baz la nan penis glans la, san yo pa ale nan tèt la nan pati gason an;
  4. Repete etap sa yo ak lòt men an, pandan y ap kenbe sou baz la nan glans la ak premye men an.

Etap sa yo dwe repete apeprè 20 fwa, espesyalman nan gason ki kòmanse teknik la.


3. Etann faz

Faz sa a ede anpeche sansasyon yon penis douloure epi tou fasilite gerizon nan tisi kò kò a. Pou sa, ti masaj sikilè sou kò a penis dwe fè, lè l sèvi avèk gwo pous la ak dwèt fè masaj la, pou apeprè 1 a 2 minit. Finalman, yon konpresyon cho ka mete sou pati gason an pou 2 a 5 minit fasilite sikilasyon san.

Lè rezilta yo parèt

Premye rezilta yo ka anjeneral remake apre 1 oswa 2 mwa nan lè l sèvi avèk teknik la, yo te posib yo idantifye yon ogmantasyon nan gwosè ki rive jiska 0.5 cm. Sepandan, sou tan, li ka posib yo idantifye chanjman nan gwosè pati gason ki rive jiska 2 oswa 3 cm, pou egzanp. Sepandan, kòm pa gen okenn prèv syantifik, li pa posib pou di ke elajisman nan pati gason te akòz pratik nan egzèsis oswa lòt tretman ke nonm lan ka fè.

Èske teknik Jelqing la gen risk?

Teknik sa a gen risk lè li pa fèt kòrèkteman, se sa ki, lè anpil fòs aplike sou pati gason an oswa lè mouvman yo tou trè fò. Se konsa, ka gen yon risk ogmante nan aksidan, sikatris, doulè, iritasyon lokal yo ak, nan kèk ka, malfonksyònman erectile. Se poutèt sa, li enpòtan pou egzèsis yo te pote soti anba pedagojik doktè a.

Nou Konseye

Sa Ou Dwe Konnen Sou Spikenard Lwil Esansyèl

Sa Ou Dwe Konnen Sou Spikenard Lwil Esansyèl

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Pou yèk, pikenard te itilize pou rezon reli...
10 Siy narsisism Covert

10 Siy narsisism Covert

Tèm "nar i i la" jete alantou anpil. Li ouvan itilize kòm yon trape-tout yo dekri moun ki gen nenpòt karakteri tik nan maladi pè onalite nar i ik (NPD).Moun a yo ta ka an...