Ki jan kite antidepresè chanje lavi fanm sa a pou tout tan

Kontan

• Relasyon mwen ak Meds
• Yon lavi sosyal an sante
• Pwen an vire
• Lavi Aprè Medikaman
• Revizyon pou

Medikaman te yon pati nan lavi mwen pou osi lontan ke mwen ka sonje. Pafwa mwen santi mwen te jis fèt tris. Ap grandi, konprann emosyon mwen te yon lit kontinyèl. Kòlè konstan tanperaman mwen ak balans imè iregilye mennen nan tès pou ADHD, depresyon, enkyetid-ou non li. Epi finalman, nan dezyèm klas, mwen te dyagnostike ak twoub bipolè epi yo te preskri Abilify, yon antisikotik.

Depi lè sa a, lavi a se yon kalite bwouya. Enkonsyaman, mwen te eseye pouse memwa sa yo sou kote. Men, mwen te toujou nan ak soti nan terapi e li te toujou ap fè eksperyans avèk tretman. Pa gen pwoblèm ki jan gwo oswa ti pwoblèm mwen an te, grenn yo te repons lan.

Relasyon mwen ak Meds

Kòm yon jenn ti kabrit, ou fè konfyans granmoun yo an chaj yo pran swen ou. Se konsa, mwen te pran abitid la nan jis remèt lavi m 'bay lòt moun, espere ke yon jan kanmenm yo ta ranje m' ak ke yon jou mwen ta santi mwen pi byen. Men, yo pa t 'ranje m-mwen pa janm te santi yo pi byen. (Chache konnen ki jan yo dechifre ant estrès, kòkraze, ak depresyon.)

Lavi rete plis pase menm nan lekòl mwayen ak lekòl segondè. Mwen te ale nan men twò mens ki twò gwo, ki se yon efè segondè komen nan medikaman yo mwen te sou. Pandan plizyè ane, mwen te kontinye chanje ant kat oswa senk grenn diferan. Ansanm ak Abilify, mwen te tou sou Lamictal (yon medikaman anti-kriz ki ede trete twoub bipolè), Prozac (yon depresè), ak Trileptal (tou yon dwòg anti-epileptik ki ede ak bipolarism), nan mitan lòt moun. Te gen fwa mwen te jis sou yon sèl grenn. Men, pou pati ki pi, yo te makonnen ansanm, menm jan yo eksperimante jwenn ki konbinezon ak dòz te travay pi byen.

Grenn yo te ede pafwa, men rezilta yo pa janm dire. Evantyèlman, mwen ta fini tounen nan kare yon sèl-pwofondman deprime, san espwa, ak nan fwa komèt swisid. Li te difisil tou pou mwen jwenn yon dyagnostik klè bipolè: Gen kèk ekspè ki te di mwen te bipolè san epizòd manyak. Lòt fwa li te twoub distimik (aka depresyon doub), ki se fondamantalman depresyon kwonik akonpaye ak sentòm depresyon klinik tankou enèji ki ba ak estim pwòp tèt ou-. Epi pafwa li te twoub pèsonalite limit. Senk terapis ak twa sikyat-e pesonn pa t 'kapab jwenn yon bagay yo te dakò sou. (Ki gen rapò: Sa a se sèvo ou sou Depresyon)

Anvan mwen te kòmanse kolèj, mwen te pran yon ane sa yo epi mwen te travay nan yon magazen an detay nan vil mwen an. Se lè bagay sa yo reyèlman te pran yon vire pou pi mal la. Mwen te plonje pi fon nan depresyon mwen pase tout tan anvan epi mwen te fini nan yon pwogram pasyan ki entène kote mwen te rete pou yon semèn.

Se te premye fwa mwen fè fas ak terapi entans sa yo. E se vre wi, mwen pa t jwenn anpil nan eksperyans la.

Yon lavi sosyal an sante

De plis pwogram tretman ak de entène lopital kout pita, mwen te kòmanse antre nan pwòp mwen epi deside mwen te vle bay kolèj yon piki. Mwen te kòmanse nan Inivèsite Quinnipiac nan Connecticut men byen vit reyalize ke Ambians pa t 'pou mwen. Se konsa, mwen te transfere nan University of New Hampshire kote yo te mete m 'nan yon kay plen ak plezi ak tifi akeyan ki te pran m' anba zèl yo. (PS Èske w te konnen bonè ou ka ede soulaje depresyon zanmi ou yo?)

Pou la pwemye fwa, mwen devlope yon lavi sosyal ki an sante. Nouvo zanmi m yo te konnen yon ti kras sou sot pase m, men yo pa t defini m pa sa, ki te ede m kreye yon nouvo sans idantite. Nan retwouve, sa a te premye etap la nan santi w pi byen. Mwen te byen pase nan lekòl la epi mwen te kòmanse soti epi mwen te kòmanse bwè.

Relasyon mwen ak alkòl te bèl anpil inègzistan anvan lè sa a. Byen franchman, mwen pa t 'konnen si mwen te gen yon pèsonalite depandans oswa ou pa, kidonk dabbling nan sa a oswa nenpòt ki lòt kalite dwòg pa t' sanble gen bon konprann. Men, mwen te antoure pa yon sistèm sipò solid, mwen te santi mwen konfòtab bay li yon ale. Men, chak fwa mwen te gen yon sèl vè diven, mwen ta reveye ak yon angove terib, nan fwa vomisman anpil.

Lè mwen te mande doktè mwen si sa te nòmal, yo te di mwen ke alkòl pa melanje byen ak youn nan medikaman mwen te pran yo e ke si mwen te vle bwè, mwen ta bezwen desann grenn sa.

Pwen an vire

Enfòmasyon sa a te yon benediksyon nan degize. Pandan ke mwen pa bwè ankò, nan moman an, mwen te santi tankou se yon bagay ki te ede m 'nan lavi sosyal mwen an, ki te pwouve yo dwe enpòtan pou sante mantal mwen. Se konsa, mwen te kontakte sikyat mwen an epi mwen te mande si mwen te kapab sevre grenn sa a an patikilye. Mwen te avèti ke mwen ta santi m mizerab san li, men mwen peze chans yo e mwen deside ke mwen pral jwenn nan li de tout fason. (Ki gen rapò: 9 Fason yo goumen Depresyon-Anplis pran depresè)

Sa a te premye fwa nan lavi mwen ke mwen te pran yon desizyon ki gen rapò ak medikaman pou kont mwen ak pou tèt mwen-e li te santi rajenisman. Nan denmen, mwen te kòmanse sevre nan grenn nan, fason ki dwat sou span a nan yon koup mwa. Ak sipriz tout moun, mwen te santi opoze a nan sa yo te di mwen ke mwen pral santi. Olye pou yo tonbe tounen nan yon depresyon, mwen te santi m pi byen, plis kouran ak plis tankou mwen menm.

Se konsa, apre mwen fin pale ak doktè m 'yo, mwen deside ale konplètman san grenn.Pandan ke sa a ka pa repons lan pou tout moun, li te santi tankou bon chwa pou mwen konsidere mwen ta toujou ap pran medikaman pou 15 ane ki sot pase yo. Mwen jis te vle konnen ki sa li ta santi tankou si mwen te gen tout bagay soti nan sistèm mwen an.

Sipriz mwen (ak tout lòt moun). Mwen te santi m pi vivan e mwen te gen plis kontwòl sou emosyon mwen chak jou ki te pase. Depi lè mwen te nan dènye semèn nan sevraj la, mwen te santi tankou yon nwaj nwa te leve nan men m 'ak la pou premye fwa nan lavi mwen, mwen te kapab wè klè. Se pa sèlman sa, men nan de semèn, mwen pèdi 20 liv san yo pa chanje abitid manje mwen oswa travay plis.

Sa pa vle di ke toudenkou tout bagay te pafè. Mwen te toujou ale nan terapi. Men, li te pa chwa, pa paske li te yon bagay ki te preskri oswa fòse sou mwen. An reyalite, terapi se sa ki te ede m 'reaklimasyon nan lavi kòm yon moun ki gen kè kontan. Paske kite a dwe reyèl, mwen pa te gen okenn lide ki jan yo fonksyone tankou sa.

Ane annapre a se te yon vwayaj nan pwòp li yo. Apre tout tan sa a, mwen finalman te santi kè kontan-a pwen kote mwen te panse lavi te irézistibl. Terapi se sa ki te ede m balanse emosyon m yo epi fè m sonje ke lavi a ap toujou gen defi e se yon bagay mwen dwe prepare pou.

Lavi Aprè Medikaman

Aprè mwen te gradye nan kolèj, mwen te deside soti nan New England tris epi deplase ale nan California solèy yo kòmanse yon nouvo chapit. Depi lè sa a, mwen te vin trè nan manje bon ak deside sispann bwè. Mwen menm mwen te fè yon efò konsyan pase tan kòm anpil jan mwen kapab deyò epi yo te tonbe nan renmen ak yoga ak meditasyon. An jeneral, mwen te pèdi apeprè 85 liv epi mwen santi mwen an sante nan chak aspè nan lavi mwen. Pa twò lontan de sa mwen te kòmanse tou yon blog ki rele Gade Lifestyle briyan, kote mwen dokimante pati nan vwayaj mwen an ede lòt moun ki te ale nan bagay sa yo menm jan an. (Èske w te konnen, syans di konbinezon egzèsis ak meditasyon ka travay pi byen pase depresè?)

Lavi toujou gen monte ak desann li yo. Frè m ', ki moun ki vle di mond lan pou mwen, te pase kèk mwa de sa soti nan lesemi. Sa a te pran yon gwo peyaj emosyonèl. Fanmi mwen te santi ke sa a ta ka yon sèl bagay ki ka mennen nan yon pann, men li pa t '.

Mwen te pase kèk ane ki sot pase yo bati abitid ki an sante pou fè fas ak emosyon mwen e sa pa t diferan. Èske mwen te tris? Wi. Terib tris. Men, mwen te deprime? Non. Pèdi frè m 'lan se te yon pati nan lavi a, e pandan ke li te santi enjis, li te soti nan kontwòl mwen e mwen te anseye tèt mwen ki jan yo aksepte sitiyasyon sa yo. Lè ou kapab pouse sot pase yo ki te fè m 'reyalize sijè ki abòde lan fòs newfound mantal mwen ak rasire m' ke gen reyèlman pa gen okenn pral tounen nan fason bagay yo te ye.

Jouk jounen jodi a, mwen pa pozitif ke kite medikaman mwen an se sa ki te mennen m 'yo dwe kote mwen ye jodi a. An reyalite, mwen panse ke li ta danjere pou di ke se solisyon an, paske gen moun ki la bezwen dwòg sa yo e pèsonn pa ta dwe meprize sa. Sa k konnen? Mwen te kapab toujou gen difikilte jodi a si mwen pa te sou grenn sa yo pou tout ane sa yo.

Pou mwen pèsonèlman, men, kite medikaman an te sou pran kontwòl lavi m pou premye fwa. Mwen te pran yon risk, pou asire w, e li te rive travay deyò an favè mwen. Men mwen fè santi tankou gen yon bagay yo dwe di pou koute kò ou ak aprann yo dwe nan melodi ak tèt ou tou de fizikman ak mantalman. Santi ou tris oswa soti nan kalite pafwa se yon pati nan sa sa vle di yo dwe imen. Espwa mwen se ke nenpòt moun ki li istwa mwen an ap omwen konsidere kap nan lòt fòm soulajman. Sèvo ou ak kè ou ta ka remèsye ou pou li.

Revizyon pou