Otè: Ellen Moore
Dat Kreyasyon An: 16 Janvye 2021
Mete Dat: 21 Novanm 2024
Anonim
15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트
Videyo: 15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트

Kontan

Glise nan ekouteur ou epi vire sou sa yo Melody anvan so sou bisiklèt ou a egzekite plan andedan kay la monte bisiklèt Cardio nou an. Sa yo konfiti ap kenbe ou motive nan 30 minit nan grès-boule, kwis-taye monte.

Pè sa a playlist ak plan kè-bate k ap vire nou an pou woulib la ultim. Klike la a pou enprime plan an.

Riana - Diamonds - 93 BPM

Pitbull & TJR - Pa sispann fèt la - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mas - Fèmen soti nan syèl la - 146 BPM

Don Oma & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Doulè - Ale Anviwon - 107 BPM

Script la & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Revizyon pou

Piblisite

Dènye Atik

Abitid ak konpòtman manje

Abitid ak konpòtman manje

Manje bay kò nou enèji nou bezwen fonk yone. Manje tou e yon pati nan tradi yon ak kilti. a ka vle di ke manje gen yon eleman emo yonèl tou. Pou anpil moun, chanje abitid manje trè...
Odè souf

Odè souf

Odè ouf e ant lè ou re pire nan bouch ou. Odè ouf dezagreyab ouvan rele move ouf.Move ouf anjeneral ki gen rapò ak ijyèn pòv dantè. Pa bwo e ak fil dantè regily...