Otè: Peter Berry
Dat Kreyasyon An: 11 Jiyè 2021
Mete Dat: 15 Novanm 2024
Anonim
Sèks Solo se pou tout moun - Men ki jan yo kòmanse - Sante
Sèks Solo se pou tout moun - Men ki jan yo kòmanse - Sante

Kontan

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Sèks solo ≥ sèks patenarya

Asire w, sèks patenarya se gwo! Men, antrenè sèks sètifye Gigi Engle, Womanizer sexpert, ak otè de "tout F * cking Erè yo: Yon Gid pou Sèks, Lanmou, ak lavi," gen kèk nouvèl pou ou: "Sesyon solo ou yo tankou, si se pa plis, enpòtan kòm sesyon patenarya. "

"Panche nan sa," li sijere. Konsèy sa yo ka ede.

Ki sa ki konte?

Menm jan sèks patenarya se fason pi awogan pase pati gason-nan-vajen, sèks solo se fason pi awogan pase jis fwote nub ou, nips, zo kòt, oswa baton, di edikatè sèks Sarah Sloane, ki moun ki te antrenè klas jwèt sèks nan Vibrations Bon ak lestomak Pleasure depi 2001.


Nenpòt aktivite ki konekte ou ak pwòp tèt ou amoure, sensual, erotik, oswa seksyèl konte.

Ki pwen an?

Pou kòmansè, "li nan yon fason bèl bagay pou konekte avèk kò ou, vin gen plis konfyans nan kò ou, ak eksperyans plezi," di Engle.

Masturbating se tou doulè-soulaje, estrès-soulaje, atitid-ranfòse, ak dòmi-pwomosyon. (Epi se sitou benefisye pou moun ki gen règ).

Sa te di, Sloane fè yon bon pwen: "Plezi valab pou dedomajman pou plezi - benefis sante oswa ou pa."

Jwenn nan atitid la jwenn li sou

"Séduire tèt ou," sijere Engle. Sa a pral gade diferan pou tout moun, men si ou bezwen lide, li sijere ap eseye bagay sa yo:

  • Etenn limyè yo ak bouji limyè yo.
  • Massage krèm oswa lwil nan branch ou yo.
  • Fè epi jwe yon playlist sèks.
  • Pran gwo souf.
  • Mete telefòn ou nan koupe-mòd.

Eksplore ak jwèt ak akseswar

Oh, jwèt sèks! Dous, plezi plezi fè jwèt sèks!


Pote nan yon zanmi Buzzy

"Vibrateur jis deplase yon fason diferan pase dwèt kapab," di Sloane. "Gen kèk jan bezwen vitès la jwenn koupe, lòt moun tou senpleman jwi li. "

Gen kalite kontinuèl nan vibrer, ki soti nan sa yo ki jis vle di pou Bits ekstèn ou (tankou vibrer ralonj, vibratè clitoris, vibrer dwèt, ak vibre bag kòk chante), ak sa yo ki vle di ke yo ale andedan kò ou (tankou vibre masaj pwostat, vibre bou ploge, ak G-plas vibrer).

Gid sa a ka ede w chwazi vibrer la pou ou. Se konsa, ka diskite ak edikatè yo fè sèks nan boutik sèks lokal ou sèks-pozitif.

"Pou moun ki gen pi gwo kò, mwen rekòmande long-manyen jwèt tankou vibrer ralonj ak vibrer pouse, ki fè li pi fasil yo rive jwenn jenital ou," di kò-pozitif edikatè sèks Carly S. ak lestomak la plezi.

Ze sou yon vibrer baton, G-plas vibrer, ak doub-te fini godmiche se yon bon opsyon, tou, li te di.

Eseye yon jwèt ki pa vibre, tou

Genyen yon miskonsepsyon ke jwèt sèks kòmanse ak fini ak vibrer. Yo pa fè sa.


"Nerjaveèi asye ak ralonj vè yo se fason agreyab pou aplike nan zòn erojèn tankou G-plas la ak P-plas, osi byen ke yon bon fason yo jwe otou ak tanperati," di Carly S., ki moun ki rele ke Njoy pi ralonj la ak Njoy Eleven yo se kil-klasik.

Pou dèyè ou, gen nan ki pa vibre bou ploge, jwèt pwostat, ak pèl nan dèyè.

Sèvi ak yon jwèt kontwòl remote

"Pou jan ki gen ranje limite nan mouvman ak pwoblèm mobilite, aleka oswa app kontwole vibrateur kite ou jwenn jwèt la fè sèks an plas, ak Lè sa a, kontwole entansite a ak Vibration soti nan app a," di Sloane.

Li rekòmande We-Vibe Moxie a kòm yon vibrer kulot gwo pou jan ak vulvas ak b-vibe Rimming ploge a pou nenpòt moun ki jwi jwe bom.

Rale yon zòrye sèks

Carly S. gen yon règ pou sèks solo: "Travay pi entelijan, pa pi rèd."

Li ale-a fason yo fè sa, san konte vibrateur? Yon zòrye sèks (tankou Dame Pillo) oswa bon rapò sere (tankou Wedge a Liberatè).

"Yo ka ede w jwenn konfòtab a orgasme ak fè rive Bits ou pi fasil. "

Lube moute

Sa a se espesyalman enpòtan si gen nan pral jwe bou.

Eseye kou diferan

Ou pa bezwen yon pone Trick yon sèl: Eksperyans ak nouvo modèl caresses.

Si ou gen yon clit, eseye:

  • Deplase dwèt ou goch ak goch.
  • Caresses diagonal gòch a dwat, Lè sa a, dwa a gòch.
  • Kouch lèv ou sou klitoris ou nan tanpon sansasyon an.
  • Tapping clit ou.
  • Aplike presyon nan pubis mons ou.

Si ou gen yon pati gason, eseye:

  • Toubiyon ki tankou kou trese.
  • Frapan tèt la ak yon sèl men, k ap deplase leve, li desann arbr a ak lòt la.
  • Double-fisting baton ou.
  • Jwenn yon kenbe fèm ak trese retounen ak lide.
  • Yanking moute ak kou vit, glisman tounen desann pi dousman.

"Yon fwa ou jwenn yon bagay ki santi bon, bwa avèk li," di Engle. "Konsistans ka pran ou dwa nan yon orgasme."

Ale nan sid

Non, pa Florid. Pou bou ou.

Anus la gen mwatye nè yo nan etaj la basen, dapre Sloane. "Konble kanal la ka kreye yon sansasyon agreyab nan plenite," li te di.

Men, si ou gen yon pati gason, stimulation nan dèyè ka ankouraje pwostat ou a (gason G-plas la).

Men ki jan: Gen tan pwan lub, Lè sa a, sèvi ak yon ploge bou, pèl nan dèyè, oswa dwèt ou toumante bag la nè-dans nan bom ou. Yon fwa w ap byen vire sou ak lub moute, peze yo nan kanal nan dèyè ou epi jwi sansasyon an.

Chanje kote

Moute pou leve ak soti kabann? Men kèk lòt kote ou ta ka jwe.

Ale nan kwizin nan

Ant lwil kokoye a, Crisco, ak kib glas, kwizin nan se yon trezò pou amelyore sèks. Pwochenn fwa roomie ou a ale, pwop yon sèl janm moute sou kontwa an epi yo gen nan li.

Pran li nan douch la

Jwenn sovaj pandan w ap mouye, ak sal pandan w ap netwaye pa pran avantaj de tan toutouni ou toutouni.

"Chalè a nan dlo a douch ka ede misk ou - ki gen ladan etaj basen ou - rilaks, sa ki ka aktyèlman fè li pi fasil pou kò ou lage nan orgasme," di Sloane. Vapè!

Jete nan yon vibrer dlo-prèv fè li menm pi cho. Oh, epi si ou gen chans ase yo gen yon douch detachable, ang kouran an kont "dwa ou la!" tach.

Jwe an piblik

Konprann sa: Nan pifò kote ki gen sèks piblik ilegal, kidonk fwote youn an piblik ka mete ou nan risk pou akizasyon endesans piblik, ekspoze endesan, devègonde, ak ekspozisyon obsèn.

Men, si w ap sou yon plaj prive pou kont li, sou do kay la pi wo prive nan vil la, oswa kèk lòt lokalite kote risk pou yo ekspoze ki ba ...

Yon lòt fason yo jwe nan "piblik" pandan y ap diminye risk se pou yo ale nan yon pati jwe oswa pati fè sèks. Frape moute boutik sèks lokal ou a oswa entènèt la jwenn youn nan zòn ou an.

Pak ak ponp

Jete li tounen nan jou lekòl segondè ou pa rale sou nan yon plas solitèr ak rale pantalon ou desann. Rete nan chèz la devan pou ou ka jwenn soti nan Dodge rapid si sa nesesè. Oswa, rale nan do a ak pwopaje soti.

Chanje pozisyon yo

Asire w, quickies gen tan yo ak kote yo. Men, lè ou te gen kèk tan desann jwenn desann ak tèt ou, chanje pozisyon.

Abracadabra

Gen tan pwan ralonj ou (vibrer) epi pou yo jwenn nan style misyonè, sijere Engle. "Ou ka kouche tounen epi kite jwèt la fè travay la pou ou," li te di.

Si ou gen yon vulva, aplike kèk lub ki baze sou dlo nan Bits ou ak danse jwèt la sou pubis mons ou ak lèvr anvan ou manyen clit ou.

Si ou gen yon pati gason, sèvi ak ralonj nan estimile perineom ou ak sak anvan ou manyen tèt la nan tèt ou ak sansasyon an.


Stroker nan lestomak

"Sou vant ou se gwo paske ou ka esansyèlman monte jwèt sèks ou nan yon orgasme," di Engle. "Gravite ak pwa kò ou ede ba ou presyon anplis sou clitoris ou oswa kòk chante, sa ki ka mennen nan sansasyon pi entans."

Si ou gen yon pati gason, ou ta ka eseye Tenga Onacup la ak lub. Men, si ou gen yon vulva, ou ta ka eseye fanm k'ap pile kont yon vibrer palm ki menm gwosè ak tankou pwen an ralonj Le.

Monte pou youn

Yon pran sou bèf-kavalye, pozisyon sa a explik chvalye matla la.

Si ou jwi pénétration, pi ba sou godmiche favè ou, vibrer, oswa bou ploge. Lè sa a, pouse, gyrate, ak shimmy nan yon ritm santi-bon.

Yon lòt opsyon: Sèvi ak yon meatlight, palm-vibrer, vibrer dwèt, oswa stroker pou eksitasyon ekstèn.

Kanpe epi ankouraje

Panche do ou kont yon miray oswa ankadreman pòt pou sipò.

Men ou yo gratis nan konjesyon serebral, tiyo, sèk, peze, ak satisfer lòt zòn erojèn ou a kontni kè ou a.


Solo kiyè

Sa a se pwobableman pozisyon nan pi bon si w ap chèche yo jwe avèk twou dèyè-ou.

Pou kòmanse, lube leve, li kouche sou bò ou. Rive tounen ak konjesyon serebral krak ou. Men, lè w ap bon ak chofe moute, glise 'er nan.

Avèk men gratis ou, eksplore zòn ki pa anal erojèn ou yo.

Ajoute yon tap asiste

Gade lòt moun fè sèks (voyeurism) epi fè sèks devan lòt moun (egzibisyonis) se de nan imajinasyon seksyèl ki pi komen yo.

Si yo se youn nan ou, isit la ki jan yo kreyativite prezante yo nan lavi sèks solo ou.

Kenbe yon glas

Glas, glas nan men mwen, ki moun ki nan masturbateur a sèksi nan yo tout ...

Eseye Masturbation mityèl

Lè w desann ak move tèt ou? Poukisa nou pa envite patnè ou yo gade sou. Oswa fè yo angaje yo nan yon ti sèks solo nan pwòp dwa yo bò kote ou. Pataje se pran swen!

FaceTime boo ou

"Zak la nan mete sou yon montre sexy pou yon lòt moun pandan w ap manyen tèt ou ka super cho," di Carly S.


Epi, tou depann de kote ou kenbe kamera a, "yo pral kapab ranmase kèk ke trik nouvèl ak konsèy sou ki jan ou renmen yo dwe manyen."

Gran sèks solo kounye a, gwo sèks patenarya pita.

Pran enstriksyon sou tèks

Èske ou menm ak patnè ou Ekip Sexting? Mande yo pou yo enstwi ou nan sesyon solo ou. Lè sa a, fè tout sa yo di, egzakteman jan yo mande.

Pi bon toujou: Fè yo voye sou kèk, ahem, èd vizyèl.

Konsidere camming

Li pa pou tout moun. Men, si ou reyèlman lovelovelove yo te gade, ou ta ka konsidere fè yon peepshow vityèl pou yon moun ou konnen oswa yon moun ou pa fè sa.


Pote nan èd erotik

"Pifò moun yo swa pasyèlman oswa majorly eksite pa vizyèl oswa odyo," di Carly S. "Fè espre pote bagay sa yo nan sèks solo nou an ka ede vire nou sou - epi jwenn nouvo bagay ki vire nou sou." Kèk lide anba a.

Vire sou pònografi!

Hey, tout moun renmen yon videyo sexy. Men, depreferans ou pral sote sit sa yo tib ak patisipe pou pònografi ou peye pou, tankou CrashPadSeries, Indie Porn Revolisyon, oswa Lust Cinema.

Sa yo feminis, sit sèks-pozitif prezante yon seri pi laj nan fòm kò.

"Mwen ta rekòmande tou pou tcheke jan yo fè pwòp pònografi yo ak sipòte travayè seksyèl yo," ajoute Carly S.

Jwenn yon sèl-men li

Tipikman yon bati pi dousman pase pònografi videyo, pònografi paj se yon gwo opsyon pou moun ki bezwen konprann epi santi yo konekte ak karaktè yo anvan yo te eksite pa yo.

Si ou te deja li "senkant tout koulè," pa enkyete w - gen nan fason plis (fason pi byen!) Smut yo deyò ki disponib sou sit tankou:


  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Sugar Butch Chronicles
  • Ti fi sou nèt la

Koute bagay sa yo lanvi

Bezwen tou de men pandan jwe solo? Dife moute kèk foto-mwens pònografi odyo. Quinn oswa Dipsea se yon bon kote pou kòmanse.

Vini avèk komik

Yon fwa ou tcheke deyò SFSX Sade komik Tina Horn a oswa nenpòt nan travay Katie Skelly a, ou pral wè jis ki jan eksitan desen yo ka.

Jwe ak tempo

Sou mak ou, jwenn mete, ale oswa ale dousman.

Fè yon quickie

"Masturbation Antretyen se yon bagay!" di Sloane. Se konsa, ale dèyè li.

Si ou pa vle enkyete w sou netwaye lub, enjekte, ejakulasyon, jiz, oswa swe apre sa, jete desann Liberator Jete a, yon Fertile, kouvèti imidite ki reziste.

Eksplore chan ak kontwòl orgasme

Antitèz la nan fwote yon sèl soti, chan se tout sou pote tèt ou dwa jiska pwen nan plezi ... ak Lè sa a fè bak. Sou yo ak sou ankò, jiskaske ou pare orgasme.


"Lide a se ede ou pi byen konprann deklannche orgasme ou, ak kado ou yon pi fon, orgasme pi rich lè ou finalman vini," di Sloane. Genyen-genyen.

Eseye tantrik Masturbation

Esansyèlman renmen-pitit la nan meditasyon, Masturbation atantif, ak souf, masturbasyon tantrik enplike nan ralanti wayyy desann ranp plezi a wayyy leve.

Èske THC ak CBD ka fè ou OH-MG?

Chache konnen.

Sèvi ak CBD lub

Koule san se yon eleman esansyèl nan eksitasyon. "CBD se yon vazodilatatè, se konsa CBD lub ka pote sikilasyon san nan Bits ou," di Carly S.

Gen kèk mak CBD lub yo tcheke deyò:

  • GoLove
  • Foria Byennèt
  • Pèch prive
  • Kush Rèn
  • Quim

Enpòtan: Pifò lub CBD yo te fè ak yon lwil oliv-baz, sa ki ka degrade entegrite nan baryè an latèks ak fè yo mwens efikas.

Kenbe sa a nan tèt ou si w ap kouvri jwèt sèks ou ak yon kapòt. Oswa, si ou fini deside pote CBD lub nan jwe patenarya ou, tou.


Ogmante plezi ou

Oswa plis presizyon: segondèdis plezi ou. "Ki kote li legal, si ou jwi fimen raje, eksplore pote seremoni an pou trape segondè nan lavi solo sèks ou," di Carly S.

Ou ta ka eseye tou THC eksitasyon lwil oswa THC sipozitwa - men ankò, se sèlman kote raje se legal!

Vlope li nan netwaye

Lè tout te di ak kouvri nan vini, sezi nan pòs-O lumineux ou oswa ale pou wonn de!

Lè sa a, lè w ap fè fè, lave nenpòt jwèt sèks yo itilize - epi sèk yo byen anvan ou estoke yo.

Ou pa bezwen enkyete twòp sou netwaye jenital ou. Si ou santi ou "goopy," sèvi ak yon ti sèvyèt cho (pa gen okenn savon!) Siye alantou Bits ekstèn ou yo.

Èske gen lòt bagay ou bezwen konnen?

Se sèlman ke pa gen okenn fason ki mal angaje yo nan jwe solo, toutotan li fè w santi w byen. Kè kontan caresses!

Gabrielle Kassel se yon ekriven sèks ak byennèt ki baze nan New York ak antrenè Nivo 1 CrossFit. Li te vin yon moun maten, teste plis pase 200 vibrer, ak manje, bwè, ak fwote ak chabon - tout nan non jounalis. Nan tan lib li, yo ka jwenn li lekti pwòp tèt ou-liv ak woman romans, ban-peze, oswa poto danse. Swiv li sou Instagram.


Chwa Editè A

Atrit reyaktif: ki sa li ye, tretman, sentòm ak kòz
Sante

Atrit reyaktif: ki sa li ye, tretman, sentòm ak kòz

Atrit reyaktif, an yen ke yo rele tou endwòm Reiter, e yon maladi enflamatwa ki devlope tou wit apre o wa pandan yon enfek yon bakteri, anjeneral o wa ga twoente tinal. Akòz lefèt ke li...
Remèd lakay pou vulvovaginit
Sante

Remèd lakay pou vulvovaginit

Vulvovaginiti ka trete avèk itiliza yon remèd lakay, tankou te ma tik ak yon beny itz ak tim, pè i ak Ro emary, pou egzanp, menm jan yo gen pwopriyete anti-bakteri ak anti-enflamatwa, b...