Fason san danje pou itilize Kontwòl nesans pouw sote peryòd ou

Kontan

• Basics yo nan grenn planin
• Sekirite nan sote peryòd ou
• Poukisa ou ka vle sote peryòd ou
• Pou ak dezavantaj nan sote peryòd ou
• Avantaj
• Dezavantaj yo
• Kouman sote peryòd ou ak grenn planin
• Pran sèlman grenn yo konbinezon aktif
• Lè w ap pran sik pwolonje oswa kontinyèl grenn
• Lòt fason yo sote peryòd ou
• Takeaway la

Apèsi sou lekòl la

Anpil fanm chwazi sote peryòd yo ak kontwòl nesans. Gen divès rezon pou fè sa. Kèk fanm vle evite kranp nan règ ki fè mal. Gen lòt ki fè li pou konvenyans lan.

Aprann ki sa doktè yo te di sou sekirite nan sote règ chak mwa ou.

Basics yo nan grenn planin

Lè ou vale grenn planin, w ap vale youn oswa plis òmòn sentetik. Sa a ta ka yon konbinezon de estwojèn ak pwojestin, oswa jis pwojestin, tou depann de ki kalite kontwòl nesans ke w ap pran. Hormmòn sa yo travay pou anpeche gwosès nan twa diferan fason.

Premyèman, yo travay pou anpeche ovè ou soti nan ovulasyon, oswa divilge yon ze chak mwa.

Yo menm tou yo epesir larim nan kòl matris, sa ki fè li pi difisil pou espèm yo rive jwenn yon ze si se yon sèl lage. Hormmòn yo ka mens pawa matris la tou. Sa vle di ke si yon ze jwenn fètilize, li pral difisil pou li tache ak pawa matris la epi devlope.

Grenn planin yo plis pase 99 pousan efikas lè yo itilize yo kòrèkteman. Sa vle di pran grenn lan an menm tan chak jou. Si ou manke yon jou oswa w ap anreta pran grenn ou, efikasite a ka diminye. Avèk itilizasyon tipik, pousantaj echèk la se sou.

Plizyè diferan kalite grenn planin ki disponib.

Gen kèk ki sanble ak pake yo grenn ki te premye ki disponib nan lane 1960. Yo enkli 21 jou nan grenn ak òmòn aktif ak sèt plasebo oswa grenn inaktif. Lè ou pran yon grenn inaktif, li pèmèt pou senyen ki imite règ nòmal.

Genyen tou pake ki pèmèt pou 24 jou nan grenn aktif ak yon peryòd ki pi kout règ ki tankou senyen.

Pwolonje-sik oswa rejim kontinyèl konpoze de vo yon koup la mwa nan grenn aktif. Yo ka swa redwi kantite peryòd ou genyen oswa elimine peryòd ou antyèman.

Sekirite nan sote peryòd ou

Genyen yon kantite rezon ki fè ou ka vle sote peryòd ou.

Li jeneralman san danje pou fè sa si ou sou grenn planin. Sepandan, li pi bon yo tcheke avèk doktè ou an premye. Ou pral vle asire ke pa gen okenn rezon medikal pou ou pou w kontinye ak orè règ ou ye kounye a.

Lè w ap pran grenn planin pou diminye oswa elimine peryòd ou se jis san danje tankou pran yo nan fason konvansyonèl yo, di Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, nan Orange Coast Memorial nan Fountain Valley, Kalifòni.

Règ pa fizyolojikman nesesè. An jeneral, fanm jodi a fè eksperyans anpil plis sik règ sou tout lavi yo konpare ak fanm nan jenerasyon anvan yo, di Bustillo. Gen kèk rezon pou sa, ki gen ladan bagay sa yo:

• Anpil fanm jodi a kòmanse règ nan yon laj pi piti.
• Fanm jodi a gen mwens gwosès an mwayèn.
• Fi jodi a pa bay tete pou tout tan.
• Fi jodi a jeneralman rive nan menopoz pita nan lavi yo.

Selon Lisa Dabney, MD, asistan pwofesè nan obstetrik, jinekoloji, ak syans repwodiktif nan lekòl la Icahn nan Medsin nan mòn Sinayi, peryòd la chak mwa ki tradisyonèl grenn planin pèmèt pou ka te gen plis fè ak maketing pase anyen.

"Lè grenn planin yo te premye soti, yo te fèt pou fanm yo ka resevwa peryòd yo chak kat semèn tankou yon peryòd 'natirèl'," li te di. "Se entèval sa a reyèlman mete kanpe pa sik la nan grenn yo e li te mete kanpe fason sa a pou fanm ta pi fasilman aksepte yo."

Poukisa ou ka vle sote peryòd ou

Ou ka vle konsidere yon opsyon kontwòl nesans ki pèmèt ou diminye oswa elimine peryòd chak mwa ou si ou gen nenpòt nan bagay sa yo:

• kranp douloure
• lou senyen règ
• andometryoz
• timè fibrom
• imè
• tèt fè mal migrèn règ
• maladi senyen, tankou maladi von Willebrand oswa emofili

Pou ak dezavantaj nan sote peryòd ou

Gen yon anpil nan pozitif potansyèl pou sote peryòd ou, men gen tou kèk enkonvenyan.

Avantaj

Dapre Bustillo, ovilasyon regilye ak règ ka ogmante risk ou pou maladi tankou andometryoz ak kansè nan ovè.

Sote peryòd ou ka koupe tou sou kantite lajan ki depanse nan pwodwi ijyèn Rezèv tanpon fanm.

Dezavantaj yo

Breakthrough senyen ka owaza rive. Sepandan, li jeneralman sèlman k ap pase nan premye mwa yo kèk nan kòmanse yon rejim pa gen okenn peryòd kontwòl nesans.

Malgre ke senyen zouti jeneralman diminye sou tan, ou pral vle pale ak doktè ou si li sanble ap vin pi mal oswa pi souvan apre ou kòmanse yon opsyon kontwòl nesans pa gen okenn peryòd. Si sa rive, asire w ke ou fè bagay sa yo:

• Swiv tout direksyon nan men doktè ou oswa famasyen. Ki manke yon grenn fè senyen zouti plis chans.
• Swiv nenpòt senyen ou fè eksperyans. Sa ka ede ou detèmine si li k ap pase plis oswa mwens souvan pase nan mwa anvan yo.
• Gade nan opsyon ki pral ede w kite fimen si ou fimen. Senyen zouti se pi komen nan fanm ki fimen pase nan fanm ki pa fimen.
• Aprann siy gwosès bonè pou ou konnen ki lè ou ka bezwen yon tès gwosès. Peryòd redwi kapab tou fè li pi difisil pou di si w ansent.

Kouman sote peryòd ou ak grenn planin

Gen de fason prensipal yo sote peryòd ou ak grenn planin.

Pran sèlman grenn yo konbinezon aktif

Si w ap itilize yon pake grenn konbinezon, ou jis bezwen pran sèlman grenn yo aktif ki pa gen okenn repo nan ant. Ou ta dwe pale ak doktè ou oswa famasyen pou yo ka montre w ki grenn ki aktif e ki grenn placebo. Ou pral vle voye jete placebo yo.

Si ou pran grenn yo aktif kontinyèlman, ou pa pral jwenn yon peryòd jiskaske ou sispann yo.

Si ou sispann pran grenn aktif, ou ka fè eksperyans yon "retrè" senyen, ki se menm jan ak peryòd ou. Dabney rekòmande ke ou pèmèt sa rive yon fwa chak twa a kat mwa.

Dabney di kèk grenn planin gen yon pi gwo risk pou senyen nòmal pase lòt moun. Ou ta dwe tcheke avèk doktè ou si ou vle kòmanse sote peryòd ou. Yo ka rekòmande pou ou chanje kalite grenn ou pran an.

Ou pral vle tou tcheke avèk founisè asirans ou a asire w ke yo pral kouvri plis grenn nan mwens tan, depi ou pral ale nan pake grenn pi vit.

Ou pa ta dwe koupe nan kontwòl nesans la pi lontan pase 7 jou, oswa ou pral pèdi efikasite kontrasepsyon.

Lè w ap pran sik pwolonje oswa kontinyèl grenn

Grenn sik pwolonje oswa kontinyèl yo fèt pou sote oswa elimine peryòd ou. Grenn sa yo konbine dwòg levonorgestrel ak ethinyl estradiol:

• Seasonale, Jolessa, ak Quasense gen 12 semèn grenn aktif ki te swiv pa yon semèn grenn inaktif. Sa yo fèt pou pèmèt pou yon peryòd chak twa mwa.
• Seasonique ak Camrese gen 12 semèn grenn aktif ki te swiv pa yon semèn grenn ak yon dòz ki ba anpil nan estwojèn. Sa yo fèt pou pèmèt pou yon peryòd chak twa mwa.
• Quartette gen 12 semèn grenn aktif ki te swiv pa yon semèn grenn ak yon dòz ki ba nan estwojèn. Sa yo fèt pou pèmèt pou yon peryòd chak twa mwa.
• Ametist gen tout grenn aktif ki fèt pou elimine peryòd ou pou tout ane a.

Seasonique ak Camrese grenn pake pa gen grenn plasebo. Yo ofri yon semèn grenn ak yon dòz ki ba anpil nan estwojèn. Grenn sa yo ka ede diminye senyen, gonfleman, ak lòt efè segondè ki ta ka koze pa yon semèn grenn san òmòn.

Lòt fason yo sote peryòd ou

Lè w ap pran grenn planin yo pa sèl fason pou sote peryòd ou. Lòt opsyon gen ladan pwojestin-divilge aparèy la entrauterin (IUD), piki pwojestin (Depo-Provera), implant pwojestin (Nexplanon), ak konbinezon NuvaRing la oswa plak kontraseptif.

"Mirena IUD a travay menm pi bon pase grenn pou diminye an jeneral senyen," Dabney di. "Anpil fanm sou IUD Mirena a swa jwenn peryòd trè limyè oswa pa gen okenn peryòd nan tout."

Si ou pa sèten sou grenn lan, pale ak doktè ou sou lòt opsyon ou yo. Asire ou ke ou pale ak doktè ou anvan ou sèvi ak yon plak kontwòl nesans sote peryòd ou. Konpare ak grenn kontwòl nesans, plak la gen yon risk yon ti kras ogmante pou kayo san. Sepandan, plak la se menm fòmilasyon jeneral la kòm grenn konbinezon.

Takeaway la

Pa gen opsyon kontwòl nesans ki bon pou chak fanm. Rankontre avèk doktè ou pou diskite sou ki opsyon ki ka pi bon pou kò ou ak fòm ou. Ou ta dwe rankontre tou ak doktè ou si w ap deja pran grenn planin men ou vle kòmanse sote peryòd ou.

Pale ak doktè ou pral ede asire ke pa gen anyen vin rate epi ede pou fè pou evite laps nan pwoteksyon gwosès ou. Tande sou tout opsyon kontwòl nesans ou ka ede ou pran yon desizyon edike sou ki youn ki pi bon pou ou.