Ki sa ki lakòz po dekale sou men?

Kontan

• Ekspozisyon nan eleman anviwònman an
• Solèy
• Klima
• Pwodwi chimik yo
• Twòp
• Kondisyon medikal ki anba yo
• Reyaksyon alèjik
• Keratoliz èksfolyatif
• Psoriasis
• Lè pou wè doktè ou
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Peeling po sou men yon moun se souvan ki te koze pa ekspoze regilye a eleman nan anviwònman yo. Li te kapab tou endike yon kondisyon kache.

Li nan pou chèche konnen diferan kòz penti kap dekale sou men yo ak tretman yo.

Ekspozisyon nan eleman anviwònman an

Souvan ou ka fasilman idantifye ak adrese kòz anviwònman pou penti kap dekale po sou men ou. Sa yo se plizyè egzanp.

Solèy

Si men ou yo te surekspoze nan solèy la, apre kèk èdtan apre ekspoze sa a, po a sou do a nan men ou ta ka gade wouj epi yo dwe douloure oswa cho nan manyen la.

Kèk jou apre, kouch anwo po ki domaje sou do men ou ka kòmanse penti kap dekale.

Trete sunburn ak idratan ak konprès frèt.

Boutik pou idratan dou sou entènèt.

Eseye yon soulajè doulè san preskripsyon (OTC) tankou asetaminofèn (Tylenol) oswa ibipwofèn (Advil) si w ap santi nenpòt doulè.

Evite sunburn pa aplike (ak reaplike) yon mak nan krèm pwotèj kont solèy ke ou konnen pa irite po ou. Li ta dwe gen yon faktè pwoteksyon solèy (SPF) omwen 30.

Jwenn yon seleksyon wo-SPF solèr sou entènèt.

Klima

Chalè, van, ak imidite wo oswa ba ka afekte po a nan men ou.

Pou egzanp, lè sèk la nan sèten rejyon ka lakòz po a ekspoze sou men ou sèk, krak, ak kale.

Nan klima sèk oswa nan zòn ki gen move tan frèt, ou ka anpeche po sèk ak penti kap dekale pa:

• lè l sèvi avèk dlo fre oswa tyèd (pa cho) lè w ap benyen oswa lave men ou
• idratan apre benyen
• lè l sèvi avèk yon imidite lè w ap chofe kay ou

Achte yon imidite sou entènèt.

Pwodwi chimik yo

Pwodwi chimik yo, tankou parfen yo jwenn nan savon, chanpou, ak idratan, ka irite po a nan men ou. Sa ka lakòz penti kap dekale po.

Po ou kapab tou irite pa engredyan anti-bakteri ak préservatifs nan sèten pwodwi.

Lòt iritan komen yo se pwodwi chimik piman bouk ou ta ka ekspoze men ou nan espas travay la, tankou adhésifs, detèjan, oswa Solvang.

Pou sispann iritasyon an, ou dwe evite kontak ak irite la. Sa ka souvan fèt pa pwosesis eliminasyon an: Sispann itilize pwodwi espesifik oswa konbinezon pwodwi jiskaske iritasyon an bese epi li pa retounen.

Boutik pou savon ba pou po sansib oswa lave kò dou sou entènèt.

Twòp

Lave men ou se yon bon pratik, men twòp yo ka lakòz po irite ak penti kap dekale. Twòp lave gen ladan:

• lave twò souvan
• lè l sèvi avèk dlo ki twò cho
• lè l sèvi avèk savon piman bouk
• siye ak sèvyèt papye ki graj
• bliye idrat apre lave

Pou evite iritasyon nan twòp, evite pratik sa yo. Idrat apre ou fin lave ak yon krèm parfen-gratis idratan oswa menm plenn vazlin.

Boutik pou parfen-gratis krèm idrate sou entènèt.

Kondisyon medikal ki anba yo

Peeling po sou men ou pouvwa tou pou yon sentòm nan yon kondisyon kache.

Reyaksyon alèjik

Iritasyon ki pote sou wouj, monte desann grate ak penti kap dekale ka rezilta nan kontak dirèk ant po a nan men ou ak yon allergen (yon sibstans ki lakòz yon reyaksyon alèjik). Yo rele sa alèjik dèrmatoz kontak.

Alèrjèn ka jwenn nan:

• detèjan lesiv
• chanpou
• savon
• adousisan twal

Alèjik kontak dèrmatoz kapab lakòz tou pa:

• sèten metal, tankou nikèl
• plant yo
• gan kapòt an latèks

Pou sispann reyaksyon alèjik la, ou dwe idantifye epi evite alèjèn lan.

Pa egzanp. si ou sispèk yon alèji nikèl ka lakòz po ou kale, evite bijou ak pwodwi ki gen nikèl.

Keratoliz èksfolyatif

Tipikman ki afekte jèn, aktif granmoun, keratoliz èksfolyatif se yon kondisyon po karakterize pa penti kap dekale po sou pla men yo epi pafwa plant pye yo.

Tipikman, tretman keratoliz èksfolyatif la gen ladan:

• pwoteksyon kont iritan tankou detèjan ak Solvang
• krèm men ki gen asid laktik oswa ureya

Psoriasis

Psoriasis se yon maladi po kwonik nan ki selil po miltipliye pi vit pase nòmal. Sa rezilta nan plak wouj, souvan avèk dekale ak penti kap dekale.

Si ou panse ou gen psoriasis nan men ou, wè doktè ou oswa dèrmatolojis. Yo ta ka rekòmande:

• estewoyid aktualite
• retinoid aktualite
• analogue vitamin D

Lè pou wè doktè ou

Si po a kale sou men ou se rezilta nan yon eleman anviwònman kontwole tankou sou ekspoze nan solèy la oswa twòp lave men ou, ou ka pwobableman pran swen li nan kay la pa

• lè l sèvi avèk idratan OTC
• fè chanjman konpòtman
• evite iritan

Si ou pa sèten nan kòz la nan penti kap dekale po a oswa si kondisyon an grav, pran yon randevou ak doktè ou oswa dèrmatolojis anvan ou eseye remèd lakay ou. Si ou pa deja gen yon dèrmatolojis, ou ka browse doktè nan zòn ou an nan Healthline FindCare zouti an.

Ou ta dwe tou wè doktè ou si ou gen siy enfeksyon, tankou:

• lafyèv
• wouj
• vin pi grav doulè
• pi

Takeaway la

Si po a nan men ou se penti kap dekale, li ta ka rezilta nan ekspoze regilye a eleman nan anviwònman ou, tankou

• twò ba oswa imidite segondè
• pwodwi chimik nan atik nan kay la oswa nan espas travay la

Li ta ka endike tou yon kondisyon kache, tankou:

• alèji
• èksfolyatif keratoliz
• psoriasis

Si kondisyon an grav oswa ou pa kapab detèmine kòz la nan penti kap dekale po a, wè doktè ou oswa dèrmatolog.