9 sentòm iminite ki ba ak sa pou fè pou amelyore
Kontan
- Siy ak sentòm iminite ki ba
- Ki sa ki ka febli sistèm iminitè a
- Low iminite nan gwosès la
- Kouman amelyore iminite
Iminite ba ka pèrsu lè kò a bay kèk siyal, ki endike ke defans kò a ba e ke sistèm iminitè a pa kapab konbat ajan enfektye, tankou viris ak bakteri, ki ka lakòz moun nan vin malad pi souvan epi gen sentòm tankou frison souvan, lafyèv ak enfeksyon frekan.
Sistèm iminitè a koresponn ak yon seri ògàn, tisi ak selil ki aji ansanm ak objektif pou konbat ajan anvayisè yo epi, konsa, anpeche devlopman maladi yo. Konprann kijan sistèm iminitè a fonksyone.
Siy ak sentòm iminite ki ba
Lè defans kò a ba, gen kèk siy ak sentòm ki ka parèt, prensipal yo se:
- Enfeksyon frekan, tankou amidalit oswa èpès;
- Maladi senp, men ki pran tan pase oswa ki vin pi mal fasil, tankou grip la;
- Souvan lafyèv ak frison;
- Je souvan sèk;
- Twòp fatig;
- Kè plen ak vomisman;
- Dyare pou plis pase 2 semèn;
- Tach wouj oswa blan sou po a;
- Pèt cheve byen file;
Se poutèt sa, lè w ap reyalize nenpòt nan sentòm sa yo, li enpòtan yo adopte mezi ki ede ranfòse iminite, tankou gen yon rejim alimantè ki an sante, pou egzanp, depi kèk manje yo kapab ranfòse ak ankouraje selil defans kò a. Gade kisa pouw manje pouw ranfòse iminite
Ki sa ki ka febli sistèm iminitè a
Diminisyon nan aktivite sistèm iminitè a ka rive akòz plizyè sitiyasyon, ki gen ladan sitiyasyon estrès ak enkyetid, pou egzanp. Anplis de sa, kèk maladi kwonik, tankou SIDA, lupus, kansè ak dyabèt kapab tou diminye aktivite a nan sistèm iminitè a ak favorize aparisyon nan lòt maladi.
Sèvi ak dwòg imunosupresyon, kortikoterapi oswa antibyotik yo kapab tou febli sistèm iminitè a, epi li enpòtan pou enfòme doktè a sou sentòm li prezante yo pou sispansyon oswa echanj medikaman an ka endike pou evite konpwomèt fonksyone nan selil defans kò a.
Anplis de maladi, faktè iminolojik ak itilizasyon medikaman, ka fonksyone nan sistèm defans kò a tou pou konpwomèt akòz abitid fòm, tankou mank de aktivite fizik, alkòl, fimen ak manje malsen.
Low iminite nan gwosès la
Pandan gwosès, li nòmal pou gen yon sistèm iminitè ki febli akòz chanjman ormon ak chanjman nan kò fanm nan, avèk atansyon siplemantè pou evite pwoblèm tankou grip ak enfeksyon urin.
Se konsa, pou fè pou evite konplikasyon li enpòtan pou toujou ale nan konsiltasyon prenatal, manje yon rejim alimantè ki rich nan fwi ak legim ki gen anpil antioksidan, tankou zoranj, anana, sitwon, kawòt ak chou, epi pran vaksen kont grip pandan gwosès la. Nan fason sa a, li posib pou pwoteje manman an ak tibebe a.
Kouman amelyore iminite
Pou amelyore iminite, li enpòtan pou moun nan chanje fòm yo, ki gen ladan aktivite fizik sou yon baz chak jou ak amelyore abitid manje yo, bay preferans nan manje ki ankouraje fonksyone nan sistèm iminitè a, tankou nwa Brezil, pwason, kawòt ak epina , pa egzanp.
Anplis de sa, si sentòm iminite ki ba yo souvan oswa si moun nan gen maladi oswa faktè risk ki febli sistèm defans kò a, li enpòtan pou yo ale nan doktè a pou yo ka endike tretman pou kòz la nan aktivite diminye. sistèm, nan adisyon a rekòmande tès san pou li posib pou evalye selil defans yo. Nan kèk ka, doktè a ka rekòmande tou pou itilize remèd lakay, tankou echinase te, kòm yon fason pou konplete tretman pou iminite ki ba.
Gade videyo ki anba a pou plis fason pou ranfòse iminite: