Simone Biles pa te fè sa a Jimnastik Deplase nan yon deseni-Men, li toujou kloure li

Kontan

• Revizyon pou

Kite l 'bay Simone Biles hipnotize mond lan nan senk segonn plat. Kat fwa medaye lò olenpik la te pataje yon clip nan tèt li dekontrakte k ap egzekite yon mouvman jimnastik ke li di ke li pa fè depi li te gen 13 zan.

Espesyalman, Biles te di ke li pa te fè yon doub Tuck-de backflips ak jenou koube ak trase nan pwatrin lan-nan yon dekad. Men, li pa t ' jis fè yon doub Tuck. Videyo a gravite-defye montre Biles fè yon ibrid nan mouvman enpresyonan: yon wonn-off do handpring, ki te swiv pa yon Layout doub (de backflips ak kò a konplètman pwolonje olye pou yo rantre), lè sa a doub Tuck la.

Apre vole nan lè a, jimnast 23-zan la te ateri ak do l 'nan kabann lan, kite disip Twitter li yo kareman san souf. (Sonje lè li te fè yon trip-doub gwo bout bwa demonte, yon jimnastik pa janm-anvan-wè deplase?)

Yon fanatik kèk rive nan repons Biles yo pataje ekzakteman ki sa ki fè mouvman an dinamik konsa enpresyonan. Anpil moun te note ke yon Layout doub ak yon Tuck doub yo tipikman fè nan de pas. Biles kraze yo nan yon sèl pase tankou li te NBD. (Lè nou konsidere li se pi gwo jimnastik nan mond lan, èske gen moun ki vrèman sezi?)

Gymnast parèy, ki gen ladan Laurie Hernandez, Maggie Nichols, ak Nastia Liukin, pataje admirasyon yo pou Biles ak sa a mete bòs nan travay.

"Ou se yon moun fou ... nan fason ki pi bon posib," Liukin te ekri ak yon emoji bo. Nichols te dakò, ekri: "Sa a se bagay ki pi fou mwen te janm wè."

Pandan se tan, Hernandez te pote LOL yo ak yon tantativ hilarious nan yon backflip sou yon gwo bout bwa-ki te fini nan li tonbe nan gwo bout bwa a antyèman.

Kanta pou Biles, li te itilize tan li nan karantèn pou kòmanse fòmasyon pou Je Olenpik Tokyo yo, ki te ranvwaye jiska jiyè 2021 akòz pandemi coronavirus (COVID-19). Li dènyèman te di Lamòd ke li te oblije revize tout woutin li, evantyèlman rezoud nan yon seri sesyon fòmasyon Zoom ak antrenè li yo anvan li retounen nan etablisman jimnastik lokal li yon fwa li relouvri.

Toujou, Biles admèt ke ajiste nan yon vi nouvo pa te fasil. "Mwen panse ke pou atlèt, li difisil pou nou soti nan eleman nou an pou yon peryòd tan ki long," li te di. Lamòd. "Sa kalite balanse tout antye ou koupe. Paske ou ale nan travay deyò epi ou lage andorfin. Ou jwenn nenpòt kòlè soti. Se yon kalite oasis nou an. San sa, ou ap kole lakay ou ak pwòp panse ou. Mwen te kalite kite tèt mwen viv nan sa yo panse, li plis pwofondman nan yo. Nan jimnastik la, li nan yon distraksyon gwo, Se konsa, mwen pa janm reyèlman ap viv ak panse mwen. "

Sou bò klere, Biles te devlope yon kèk ale-a rituèl sante mantal ki ede l 'rete motive. Li fèk pataje nan yon MasterClass ap viv-kouran ke li rete konsantre ak kalm pa ale nan terapi, jounal, ak koute mizik.

Pandan ke pifò moun ap pwobableman pa janm kapab fè yon doub Tuck soti nan yon Layout doub (oswa, ou konnen, menm jis yon sèl nan mouvman sa yo), nou ap absoliman pran nòt sou konsèy solid li pwòp tèt ou-swen.

Revizyon pou