Antrenè Sante sa a te afiche yon fo foto "pèt pwa" pou pwouve ke mòd rapid ranje yo se BS.

Kontan

• Revizyon pou

Si ou te defile nan Instagram epi ou jwenn yon enfliyanse (oswa 10) afiche anons pou youn nan bwason te pi "minceur" yo oswa pwogram "pèdi pwa-vit" yo, ou pa pou kont ou. Malgre pa gen okenn rechèch pibliye ki montre ke pwodwi sa yo ak pwogram yo aktyèlman an sekirite, se pou kont li efikas, anpil moun kontinye achte nan fasad la. (Sonje ke yon fanm ki gen detox rezolisyon nouvo ane a voye l 'nan lopital la?)

TBH, li difisil pou pa, konsidere tout pwomèt anvan-ak-apre foto ak patwone post reklamasyon kapris sa yo se "chemen kout la" ou te pou chèche.

Men, enfliyanse kapasite Sierra Nielsen se isit la yo mete dosye a dwat. Nan yon pòs Instagram konvenkan, antrenè sante a pataje yon caption mock ak kòt a kòt foto yo montre kouman li fasil moun fou nan tonbe pou sa yo konplo maketing.

"OMG YOU GUYS! Te pran anpil travay di, ti dezentoksikasyon ak fòmasyon ren men mwen te pèdi 10 LIV nan 1 SEMÈN," Nielsen te ekri ansanm ak yon foto anvan-ak-apre etalaj sipoze pèdi pwa li.

Nielsen Lè sa a, revele ke foto a se pa gen anyen men yon "gwo grès lèd photoshopped LIE!"

Li te kontinye avèti moun sou foto, tit, ak post ki sanble ak pwomès pou pèdi pwa vit. Menm pwòp disip li yo voye mesaj li mande ki jan yo pèdi 10 liv nan yon semèn, li te ekri. Men, an reyalite, fè sa nan yon fason ki an sante se modi prèske enposib, li te eksplike. (Ki gen rapò: Jameela Jamil ap trennen selebrite yo pou fè pwomosyon pwodwi ki pa bon pou pèdi pwa)

Nielsen te ekri: "Premye a, ou se pi plis pase yon nimewo sou yon echèl." "Dezyèmman, li pa travay konsa. Èske ou menm reyalize sa sa vle di? Sa vle di ou ta bezwen boule yon lòt 35,000 kalori nan yon semèn (1 liv = 3500 kalori)! Se konsa, tanpri sispann kwè tout maketing BS la konplo yo deyò." (Chache konnen kisa tout rejim kapris sa yo aktyèlman ap fè sou sante ou.)

Twò souvan, foto sa yo kòt a kòt "pèdi pwa" reyèlman jis montre moun ki "klèman gonfle (oswa pouse vant yo soti) ak de segonn pita pran yon foto flechi," li te ekri. Yo ap tou senpleman ap eseye konvenk ou ke ou ap wè majik, yon sèl-semèn "pwogrè nan" nan tou sa pwogram oswa pwodwi yo ap fè pwomosyon.

Liy anba la? Pa gen okenn "ranje rapid" lè li rive pèdi pwa-ak pòs Nielsen a se yon rapèl ke wout ki pi bon nan pi bon sante ak dirab pèdi pwa se nan amelyorasyon nan fòm ou kòm yon antye. Sa a li. (Gade: 10 Règ Pèt pwa ki dire)

"Men verite a," li te ekri. "Si ou vle pèdi sante grès, vize pou youn a de liv nan yon semèn (obv varye pou kò diferan). Deplase kò ou chak jou, NOUVI li ak manje ki bon pou sante, jwenn nan dòmi ou, konnen ke chanjman pran TAN, montre tèt ou kèk konpasyon pou kote ou ye nan vwayaj ou epi bay moun anons yon gwo F * CK ou pou manti ou. "

Revizyon pou