Ou ta dwe eseye krèm chanv pou soulajman doulè?

Kontan

• Ki sa ki krèm soulajman doulè chanv?
• Ki jan CBD ak Cannabis ka ede soulajman doulè
• Ki sa Syans di sou krèm chanv pou soulajman doulè
• Se konsa, ou ta dwe eseye krèm chanv pou soulajman doulè?
• Ki jan yo jwenn yon bon chanv krèm soulajman Doulè
• Revizyon pou

Chans yo se si w ap sou sit entènèt sa a ak lekti istwa sa a ou kounye a gen yon nan misk doulè oswa sèt yon kote sou kò ou. Ou ta ka abitye avèk kim woule, konprès cho, oswa menm basen glas kòm yon mwayen pou soulaje doulè nan misk, men sa ki sou krèm chanv pou soulajman doulè?

Sa yo odè aktualite, krèm, ak losyon yo enfuze ak CBD, oswa cannabidiol, yon konpoze yo te jwenn nan plant la Cannabis. Konpayi fabrikasyon reklamasyon li ka ede soulaje doulè egi ak doulè nan misk. Pou repete pou pwofàn yo: CBD se pa menm bagay la kòm THC paske CBD pa gen okenn efè psikoaktiv - aka li pa pral fè ou jwenn segondè.

Syans te montre ke Cannabis se yon soulaje doulè efikas, ranfòse nan yon nouvo rapò masif nan Akademi Nasyonal Syans, Jeni, ak Medsin. Men, gen yon gwo diferans ant vale Cannabis oswa pwodwi chimik endividyèl li yo oralman ak absòbe li lokalman nan po ou.

Enterè pike? Aprann plis bagay sou krèm chanv pou soulajman doulè ak tout varyasyon li yo.

Ki sa ki krèm soulajman doulè chanv?

Krèm chanv pou soulaje doulè yo tipikman fèt nan enfuzyon bon jan kalite flè Cannabis nan kèk kalite lwil oliv-kokoye oswa oliv tipikman-ki ekstrè konpoze aktif yo, swa CBD, THC, oswa toude depann sou kalite chanv yo itilize. (Men yon gid sou diferans ki genyen ant THC, CBD, Cannabis, ak chanv.) Lè sa a, lwil oliv sa a melanje ak lòt remèd fèy ki ka geri, tankou arnica oswa lwil esansyèl sitwonèl, ke yo panse tou soulaje doulè.

Si ou li lis la engredyan, souvan tout bagay nan bokal la se dwat soti nan manman latè. Osi lontan ke se vreman sa a ak krèm Cannabis ou gen je ou sou, fòmil la se ekstrèmman an sekirite, chimikman, di Gregory Gerdeman, Ph.D., nerofizyològ ki fè rechèch sou biyoloji ak farmakoloji cannabinoid nan Eckerd College nan Saint Petersburg, FL. Epi kòm krèm soulajman doulè chanv yo fòmile yo dwe aktualite (absòbe nan kouch anwo a nan po) epi yo pa transdermal (ki ta pase nan po a ak nan san ou) pa gen okenn risk pou yo vin wo, eksplike Gerdeman. (PS Men ki jan marigwana afekte pèfòmans atletik.)

"Lè li rive topik ki baze sou Cannabis pou doulè nan misk oswa lòt soulajman doulè, pa gen absoliman okenn rezon poukisa li ta dwe yon gwo zafè eseye," li te di.

Se konsa, losyon Cannabis ka an sekirite, men gen nan yon sèl pwoblèm: Gen nan pratikman pa gen okenn done syantifik sipòte lide a ke yon CBD-enfuze aktualite krèm soulajman doulè se nenpòt ki pi efikas pase lòt soulaje doulè aktualite, tankou Tiger Balm, BenGay, oswa glas cho . Michelle Sexton, yon doktè naturopati ki baze nan San Diego ak direktè rechèch medikal nan Sant pou Etid Cannabis ak Politik Sosyal di ke pasyan li yo sanble gen yon gwo enterè nan krèm Cannabis ak odè, ak apeprè 40 pousan nan yo tout bon. te eseye yon sèl. Sepandan, moun sa yo nan biwo li kounye a paske topical yo pa t travay pou yo. "Kòm yon pwofesyonèl medikal, opinyon mwen se gen nan ti prèv nan do reklamasyon yo te fè-li nan tout maketing pou kounye a," li te di.

Ki jan CBD ak Cannabis ka ede soulajman doulè

Gen yon agiman ki dwe fèt pou lefèt ke syans pa te kenbe tandans lan (ak lwa) nan Cannabis ankò. (Men sa rechèch te di sou benefis potansyèl CBD ak Cannabis jiskaprezan.) Epi gen san dout chèchè ki teste efikasite krèm CBD pou soulaje doulè pandan n ap pale.

Lojik la teyorik se ke yo se kèk fason diferan CBD ta ka ede kontwole doulè - lè yo ogmante endokannabinoid natirèl ou yo, diminye repons enflamatwa ou, ak desensibilize reseptè doulè ou (byenke li toujou klè si wi ou non sa a kanpe lè absòbe lokalman konpare ak oralman).

Ann kòmanse senp: Endokannabinoid yo se siyal natirèl nan kò ou ki ede kenbe omeyostazi pa detekte ak kontwole grangou, doulè, atitid, ak memwa. (Yo aktyèlman yon pati nan fè egzèsis pòs-antrennman ou segondè.) CBD ede elve nivo natirèl ou nan doulè-soulaje endokannabinoid pa bloke metabolis jan yo ap deplase nan tout kò ou.

Metòd la dezyèm nan soulajman doulè sant alantou domaj la ou fè lè ou travay deyò. Lè ou antrene fòs, ou kreye mikwo-chire nan misk ou, ki se poukisa ou santi ou fè mal pandan w ap geri. Yon fwa selil iminitè ou yo detekte domaj, yo lage medyatè enflamatwa yo nan lòd pou fè reparasyon pou tisi a. CBD, menm si li gen kapasite pou limite liberasyon kèk siyal proinflamatwa, kidonk ede ak doulè san yo pa antrave geri a antyèman, eksplike Gerdeman. (Ki gen rapò: Èske travay deyò lè w ap fè mal yon move lide?)

Finalman, ou gen reseptè ki rele TrpV1 ki detekte ak kontwole tanperati kò ou. Lè aktive yo, yo mete yo deyò chalè, kalme reseptè doulè ou yo. Lè l sèvi avèk kanal sa a, CBD fè reseptè doulè sa yo iperaktif pou yon peryòd de tan, sa ki lakòz yo vin cho, desensibilize yo ak downregulating sa yo fini nè doulè-kèk.

Ki sa Syans di sou krèm chanv pou soulajman doulè

Leson Biyoloji sou kote, tout bagay sa yo poko pwouve nan syans syantifik sou moun.

Yon analiz etid nan la Journal of Rechèch Doulè konfime ke itilizasyon aktualite nan sèten topik cannabinoid ka diminye doulè nan bèt ki gen enflamasyon oswa doulè neropatik. Ak syans te jwenn krèm aktualite ak THC ak CBD ede soulaje doulè pou kondisyon tankou paralezi aparèy nè. Men, pou a vas majorite de doulè kwonik - ak pi sètènman pou doulè egi tankou pòs-antrennman - jiri syantifik la se 100 pousan toujou soti. "Gen yon ti kras nan done nan sipò CBD pou soulajman doulè, men yo ale soti nan bèt bay moun se yon kwasans jeyan," di Sexton.

"Doulè a ​​ak rèd ki vini apre-antrennman oswa soti nan twòp egzèsis sètènman gen yon eleman pro-enflamatwa nan li, kidonk li rezonab yo panse CBD oswa lòt cannabinoïdes ta ka gen benefis, men nou pa gen okenn rechèch sipòte sa a ankò," ajoute Gerdeman.

Lòt pwoblèm nan? Ricardo Colberg, MD, yon doktè nan Andrews Sports Medicine and Orthopedic, eksplike ke pwodwi pou soulaje doulè ak chanvre ak krèm Cannabis yo pral trete estrikti anatomik nan 1 santimèt nan po a—epi misk kote doulè aktyèl ou ye a pral pi fon pase sa. Sant nan Birmingham, AL. (Bon nouvèl la: Piske li pa bezwen absòbe pwofondman, CBD ak Cannabis ka fè bagay etonan kòm yon engredyan swen pou po.)

Tisi gra a ka sèlman kenbe anpil lwil oliv, kidonk, teyorikman, si ou aplike ase nan yon krèm Cannabis sou po ou, li ta ka koule desann nan misk skelèt ou jis soti nan difizyon, ajoute Sexton. Men, pa gen okenn etid ki montre sa, e sa vle di ou pral fwote sou yon anpil antye nan bagay la.

Sa a pote yon pwoblèm ki kache ak tout pwodwi CBD ak chanv: Pa gen okenn règleman sou konbyen CBD aktif oswa THC ki genyen nan chak krèm oswa ki kantite nan konpoze ki nesesè yo wè soulajman. Li: "Si ou gen twa pwodwi ki di 1 pousan CBD enfuze nan lwil kokoye, youn ta ka gwo ak de lòt yo ta ka krap - se reyalite a nan medikaman Cannabis kounye a," di Gerdeman. (Gade: Ki jan yo achte pwodwi CBD san danje epi efikas)

Se konsa, ou ta dwe eseye krèm chanv pou soulajman doulè?

Menm toujou, krèm Cannabis ka toujou diminye doulè egi ou oswa doulè nan misk. Se paske bèl anpil nan tout sa yo krèm chanv soulajman doulè sou mache a kounye a gen lòt syantifik-pwouve konpoze analgesic, tankou mentol, kanfr, ak kapsaisin ki yo te jwenn tou nan lòt, ki pa CBD soulaje doulè aktualite. "Nenpòt krèm ki gen yon sansasyon chofaj oswa refwadisman desensibilize nè yo nan doulè pa distrè yo ak stimuli sou tèt," eksplike Dr Colberg. Anplis de sa, ou souvan masaj zòn nan pandan w ap aplike, ki amelyore sikilasyon ak diminye spasm nan misk, li ajoute. (Jwenn pi bon nan tou de mond pa eseye yon masaj CBD.)

Se konsa, ou bezwen CBD? Tout ekspè isit la dakò ke jiskaske gen plis rechèch ki revize kanmarad, tout reklamasyon yo ta dwe gade kòm battage maketing epi yo pa baze sou prèv. (Oswa, yo ka anekdotik. Li sa ki te pase lè yon fanm te eseye CBD pou enkyetid.)

Men, gen yon agiman yo dwe fè pou tou senpleman kwè CBD a ajoute ke yon bagay espesyal. "Literati syantifik di gen yon chans 33 pousan nan efè a plasebo ede moun, se konsa pou kèk, jis lè l sèvi avèk yon krèm yo kwè ka ede ap bay kèk soulajman," ajoute Dr Colberg.

Kout la nan li: Syans pa te konfime CBD oswa chanv krèm pou soulajman doulè ap gen nenpòt benefis pi gran pase sa yo san yo pa sa yo konpoze, men gen nan ti kras-a-pa gen okenn risk nan ap eseye li soti (lòt pase gaspiye lajan ou, nan kou) . Men, si ou kwè nan pouvwa a nan krèm CBD-enfuze, ki ka ase nòt kèk soulajman. (Konsidere eseye sa yo: Pwodwi ke antrenè pèsonèl yo itilize pou soulaje doulè nan misk)

Ki jan yo jwenn yon bon chanv krèm soulajman Doulè

Si eta ou a legalize tou de konpoze, gade pou yon krèm ak 1: 1 CBD THC kòm byen ke yon lòt cannabinoid BCP (beta-kariofilèn) si sa posib, ki manifaktirè yo te wè pi bon rezilta ak, Gerdeman sijere. Eseye Apothecanna's Extra Strength Relieve Creme ($ 20; apothecanna.com) oswa Whoopi & Maya's Medical Cannabis Rub (wi, se liy Whoopi Goldberg a), ki te fèt espesyalman pou doulè règ ak doulè (whoopiandmaya.com).

Si ou pa ap viv nan yon eta legalize, ou ka tipikman toujou jwenn krèm CBD. Piske pa gen okenn règleman oswa tès ofisyèl, pi bon parye ou se jwenn mak ki fè konfyans ki sèvi ak krèm ki pa gen toksin men ki gen lòt soulaje doulè tankou mentol, kapsaicin, sitwonèl oswa kanfr. Eseye Mary's Nutritionals nan misk Glase ($ 70; marysnutritionals. Com) oswa Elixinol a CBD sekou Balm ($ 40; elixinol. Com).

Revizyon pou