Valiz Shepherd a: Benefis, Dòz, Efè segondè, ak plis ankò

Kontan

• Ki sa ki valiz gadò mouton an?
• Benefis ak itilizasyon
• Postpartum senyen
• Senyen règ
• Efè segondè ak prekosyon
• Dòz ak kouman yo pran epi fè li
• Ki jan yo fè Texture valiz Shepherd la
• Ki jan yo fè valiz Shepherd la
• Sispann ak retrè
• Surdozaj
• Entèraksyon
• Depo ak manyen
• Gwosès ak bay tete
• Itilize nan popilasyon espesifik
• Altènativ

Ki sa ki valiz gadò mouton an?

Valiz Shepherd a, oswa Capsella bursa-pastoris, se yon plant flè nan fanmi moutad la.

Ap grandi nan tout mond lan, li nan youn nan flè sovaj ki pi komen sou Latè. Non li soti nan ti fwi triyangilè li yo ki sanble ak yon valiz, men li la tou li te ye tankou sa ki annapre yo:

• raje avèg
• kokowòt
• valiz dam lan
• kè manman an
• kè bèje
• Raje St James
• sak sòsyè a

Nan sipleman modèn ak medikaman tradisyonèl yo, tij yo, fèy yo, ak flè nan plant la yo te itilize ede geri blese ak amelyore kondisyon senyen, ki gen ladan maladi règ ak sikilasyon ak kondisyon kè. Sepandan, ti prèv sipòte itilizasyon sa yo.

Ou ka achte valiz Shepherd a cheche oswa jwenn sipleman nan ekstrè likid, kapsil, oswa fòm grenn.

Benefis ak itilizasyon

Li fasil jwenn reklamasyon sou entènèt sou plizyè douzèn plant sa a nan benefis pretann, ki gen ladan bese san presyon, ede ak senyen nen, fè pwomosyon gerizon blesi, ak enteresan kontraksyon matris.

Sa te di, dènye prèv ki manke, ak anpil nan rechèch la sou zèb la te fèt nan syans ki date sou bèt yo.

Prèv ki pi resan resan pou valiz Shepherd a se pou itilize li nan trete senyen twòp, men plis rechèch ki nesesè pou pi byen konprann ak konfime efè sa yo.

Postpartum senyen

Valiz Shepherd a ka ede ak emoraji apre akouchman, oswa senyen apre akouchman an.

Yon etid nan 100 fanm ki gen emoraji apre akouchman te jwenn ke oksitosin nan òmòn redwi senyen nan yon sèl gwoup. Sepandan, yon lòt gwoup pran tou de oksitosin ak 10 gout nan valiz Shepherd a ki gen eksperyans yon siyifikativman pi gwo diminisyon ().

Senyen règ

Valiz Shepherd a ka ede tou ak gwo senyen ki asosye ak sik règ ou.

Yon etid nan 84 fanm yo te jwenn moun ki pran 1,000 mg nan dwòg anti-enflamatwa asid mefenamik ansanm ak valiz Shepherd a chak jou nan tout sik règ yo ki gen eksperyans siyifikativman mwens règ senyen pase moun ki te sèlman pran asid mefenamik ().

Efè segondè ak prekosyon

Efè segondè nan valiz Shepherd a - si ou pran li nan te, Texture, oswa fòm grenn - gen ladan (3):

• somnolans
• souf kout
• elajisman elèv la

Sepandan, efè segondè sa yo te sèlman te note nan etid sou bèt yo. Gen yon mank de syans imen konsènan sekirite ak efikasite nan zèb la, kidonk, ou ka fè eksperyans efè segondè ki pa nan lis isit la.

Dòz ak kouman yo pran epi fè li

Akòz yon mank de prèv, pa gen okenn konsèy ki disponib sou yon dòz ki apwopriye pou valiz gadò mouton an.

Pou rete sou bò ki an sekirite, ou ta dwe pran sèlman dòz la rekòmande sou anbalaj sipleman ou.

Ki jan yo fè Texture valiz Shepherd la

Kisa ou bezwen:

• zèb valiz fre bèje a
• vodka
• yon krich mason ki gen kouvèti
• yon filtè kafe
• yon bokal depo ble oswa mawon an vè

Etap:

1. Ranpli bokal mason an avèk valiz pwòp, fre bèje a epi kouvri l nèt avèk vodka.
2. Bouche bokal la epi estoke li nan yon kote ki fre, fè nwa pou 30 jou. Souke l yon fwa chak kèk jou.
3. Sèvi ak yon filtè kafe pou filtre likid la nan bokal an vè epi jete plant lan.
4. Sere li nan yon kote ki fè nwa, fre, epi sèvi ak li nan plas magazen-achte ekstrè valiz Shepherd la. Pou sekirite ou, pa depase plis pase apeprè 1 ti kiyè (5 mL) chak jou - estanda dòz la chak jou nan Texture valiz komèsyal ki disponib Shepherd la.

Si ou sansib a alkòl oswa abstrenn soti nan li, chwazi yon valiz Shepherd a oswa sipleman valiz Premye Shepherd a ka yon opsyon pi bon pase sa a Texture.

Ki jan yo fè valiz Shepherd la

Kisa ou bezwen:

• valiz bèje sèk la
• yon boul te
• yon tas
• dlo bouyi
• edulkoran, krèm (si ou vle)

Etap:

1. Ranpli yon boul te ak 3-4 ti kiyè luil (apeprè 6-8 gram) nan valiz Shepherd sèk la epi mete l nan yon tas. Ranpli tas la ak dlo bouyi.
2. Apik li pou 2-5 minit, tou depann de ki jan fò ou vle te ou.
3. Ajoute sik, krèm, oswa toude anvan ou bwè te ou, si ou vle.

Etandone ke gen nan ti kras prèv sipòte itilize nan valiz Shepherd a, pa gen okenn bezwen bwè plis pase 1-2 tas te a chak jou.

Sispann ak retrè

Gen pa parèt yo dwe nenpòt konplikasyon oswa sentòm retrè soti nan kanpe valiz Shepherd toudenkou.

Sepandan, prèv ki disponib sou zèb la manke, kidonk efè sa yo tou senpleman pa te eksplore ankò.

Surdozaj

Valiz Shepherd a gen potansyèl la lakòz yon surdozaj, byenke sa a se ra e li te sèlman te note nan bèt byen lwen tèlman.

Nan rat, toksisite kout tèm nan zèb la karakterize pa sedasyon, elajisman elèv, paralizi manm, pwoblèm pou l respire, ak lanmò (3).

Kantite lajan yo ki te lakòz yon surdozaj nan rat sa yo te eksepsyonèlman wo epi yo bay via piki, kidonk li ta ka difisil - men teyorikman pa enposib - pou yon imen nan surdozaj sou zèb la.

Entèraksyon

Valiz Shepherd a ka kominike avèk yon varyete medikaman. Si w ap pran nenpòt nan medikaman sa yo, konsilte founisè swen sante ou anvan ou pran li (3):

• Diminye san. Valiz Shepherd a ka ogmante kayo san, sa ki ka entèfere ak diluant san epi ogmante risk ou genyen pou konplikasyon sante grav.
• Medikaman tiwoyid. Zèb la ka siprime fonksyon tiwoyid epi li ka entèfere ak medikaman tiwoyid.
• Sedatif oswa medikaman pou dòmi. Valiz Shepherd a ka gen efè sedatif, ki ka danjere nan konbinezon ak yon medikaman sedatif oswa dòmi.

Depo ak manyen

Ekstrè likid nan valiz gadò mouton yo ta dwe vann ak estoke nan boutèy an vè ble oswa jòn ede anpeche degradasyon nan ekspoze limyè.

Tout fòm nan zèb la - likid, grenn, oswa sèk - yo pi byen estoke nan yon kote ki fre, fè nwa tankou etajè gadmanje ou.

Anpil sipleman pa ekspire pou 1 ane oswa plis apre yo te fin fabrike epi yo dwe jete apre pwen sa a.

Valiz Shepherd sèk la teyorikman dire endefiniman, men jete li si ou wè imidite oswa mwazi vizib andedan anbalaj la.

Gwosès ak bay tete

Paske nan potansyèl li yo afekte sik règ ou oswa pwovoke travay bonè, ou ta dwe evite valiz Shepherd a pandan y ap ansent (3).

Gen prèv limite ke valiz Shepherd a ka nòmal yon sik iregilye règ. Sepandan, paske se ti kras li te ye sou sipleman an, ou ta dwe fè erè sou bò a nan prekosyon epi evite li pandan y ap eseye vin ansent.

Pa gen okenn prèv sou itilizasyon ak sekirite nan zèb la pandan y ap bay tete, se konsa yo dwe pridan, ou ta dwe evite li.

Itilize nan popilasyon espesifik

Paske valiz Shepherd a ka afekte san ou ak sikilasyon, li pi bon pou fè pou evite li si w ap pran san san oswa gen nenpòt pwoblèm sikilatwa (3).

Ou ta dwe evite li tou si ou gen pwoblèm tiwoyid, menm jan li ka afekte fonksyon tiwoyid (3).

Anplis de sa, trennen klè nan zèb la si ou gen wòch ren, menm jan li gen oksalat ki ka vin pi grav kondisyon sa a (3).

Etandone risk ti tay de surdozaj, moun ki gen maladi ren yo ta dwe konsilte founisè swen sante yo anvan yo itilize valiz Shepherd la. Li enkoni si li ka akimile nan moun ki gen ren domaje.

Anplis de sa, pa bay li bay timoun yo oswa adolesan sof si yon founisè swen sante te dirije ou fè sa.

Finalman, sispann pran zèb la 2 semèn anvan nenpòt ki operasyon asire ke li pa entèfere ak kapasite natirèl kò kay ou a.

Altènativ

Gen kèk altènativ ki ka bay benefis ki sanble ak sa yo nan valiz gadò mouton an, ki gen ladan manto dam lan ak akile. Toujou, menm jan se ka a ak valiz Shepherd a, rechèch sou sipleman sa yo limite.

Manto Lady la se yon plant flè ki ka ankouraje gerizon blesi. Gen kèk reklamasyon ke li ka ede tou diminye senyen anòmal lou règ. Sa te di, fò prèv pou sipòte itilizasyon sa yo limite ().

Yarrow se yon lòt plant flè ki ka ede ak gerizon blesi ak nòmalizasyon règ. Sepandan, plis rechèch ki nesesè pou pi byen konprann benefis ki genyen nan akile (,).

Bay efè ki sanble yo, valiz Shepherd a souvan pè ak de sipleman sa yo nan ti oswa tent.