Dezyèm trimès la: enkyetid ak konsèy

Kontan

• Kilè mwen ka konnen sèks ti bebe mwen an?
• Kisa mwen ka pran pou yon rim pandan gwosès?
• Kisa mwen ka pran pou brûlures ak konstipasyon pandan gwosès?
• Èske mwen ka fè egzèsis pandan gwosès?
• Èske mwen ka fè travay dantè pandan gwosès la?
• Èske mwen ka Koulè oswa Perm cheve mwen?
• Èske mwen ta dwe pran klas akouchman?

Dezyèm trimès la

Dezyèm trimès gwosès la se lè fanm ansent yo souvan santi yo pi byen. Malgre ke nouvo chanjman fizik yo ap pase, pi move a nan kè plen ak fatig se sou, ak boul la ti bebe se pa gwo ase lakòz malèz ankò. Sepandan, anpil fanm toujou gen kesyon ak enkyetid nan tout dezyèm trimès gwosès yo.

Men enkyetid prensipal ou ka genyen sou dezyèm trimès la, plis kèk konsèy pou ede ou adrese yo.

Kilè mwen ka konnen sèks ti bebe mwen an?

Fason ki pi enfayibl detèmine sèks nan ti bebe w la se rete tann jiskaske apre akouchman. Si ou pa vle rete tann ke lontan, sepandan, ou ka kapab konnen sèks nan ti bebe w la osi bonè ke semèn nan 7th nan gwosès ou. Doktè ou ka fè divès tès ak pwosedi pou detèmine si ou pral gen yon pitit gason oswa yon pitit fi.

Pifò moun dekouvri sèks ti bebe yo pandan yon ultrason nan mitan gwosès la. Tès D 'sa a itilize vag frekans son pou kreye foto ti bebe anndan matris la. Imaj yo ki kapab lakòz ka montre si wi ou non ti bebe a ap devlope jenital gason oswa fi. Li enpòtan sonje, sepandan, ke ti bebe a dwe nan yon pozisyon ki pèmèt jenital yo dwe wè. Si doktè a pa kapab jwenn yon View klè, ou pral oblije rete tann jiskaske pwochen randevou ou a konnen sèks ti bebe w la.

Lòt moun ka chèche konnen sèks ti bebe yo nan tès prenatal ki pa envazif. Tès san sa a tcheke pou moso nan kwomozòm sèks gason nan san manman an pou detèmine si wi ou non li ap pote yon ti gason oswa yon ti fi. Tès la ka ede tou detekte sèten kondisyon kwomozomik, tankou sendwòm Dawonn.

Yon lòt opsyon noninvasive se tès ADN selil-gratis. Sa a se yon fòm relativman nouvo nan tès depistaj prenatal ki itilize yon echantiyon san nan manman an analize fragman nan ADN fetis la ki te enfiltre nan san li. ADN nan ka reflete makiyaj jenetik ti bebe a devlope epi tcheke pou prezans nan maladi kwomozòm. Tès ADN san selil yo ka fèt osi bonè ke 7yèm semèn gwosès la. Sepandan, US Manje ak Administrasyon Dwòg la pa kounye a reglemante fòm sa a nan tès jenetik.

Nan kèk ka, yo ka itilize echantiyon korozyon villus oswa amniocentesis pou detèmine sèks ti bebe a ak pou detekte kondisyon kwomozòm yo. Pwosedi sa yo enplike nan pran yon ti echantiyon nan plasenta a oswa likid amniotic detèmine sèks nan ti bebe an. Pandan ke yo tipikman trè egzat yo, yo anjeneral yo pa rekòmande akòz risk la ti tay nan foskouch ak lòt konplikasyon.

Kisa mwen ka pran pou yon rim pandan gwosès?

Guaifenesin (Robitussin) ak lòt siwo tous san preskripsyon yo anjeneral san danje lè ou gen yon frèt. Pou yon nen k ap koule san kontwòl, pseudoephedrine (Sudafed) se tou san danje yo pran nan modération. Gout nen salin ak imidite yo itil nan soulaje sentòm frèt tou.

Asire ou ke ou rele doktè ou pou plis evalyasyon si ou fè eksperyans:

• sentòm frèt ki dire pou plis pase yon semèn
• yon tous ki pwodui larim jòn oswa vèt
• yon lafyèv ki pi gran pase 100 ° F.

Kisa mwen ka pran pou brûlures ak konstipasyon pandan gwosès?

Brûlures ak konstipasyon yo se plent trè komen pandan tout gwosès la. Antasid, tankou kabonat kalsyòm (Tums, Rolaids), yo trè itil pou brûlures. Medikaman sa yo ka kenbe fasil nan valiz ou, machin, oswa tab li pou sèvi si kondisyon an rive sanzatann.

Pou soulajman konstipasyon, ou ka eseye:

• bwè anpil dlo
• manje prun oswa nwa, legim fèy, tankou chou frize ak epina
• pran docusate sodyòm (Colace), psyllium (Metamucil), oswa docusate kalsyòm (Surfak)

Si remèd sa yo pa travay, bisacodyl (Dulcolax) sipozitwa oswa lavman ka itilize pou konstipasyon anba sipèvizyon doktè ou.

Èske mwen ka fè egzèsis pandan gwosès?

Si ou te mennen yon vi aktif ak fè egzèsis regilyèman anvan gwosès, ou ka kontinye woutin nan menm pandan gwosès la. Sepandan, li enpòtan pou kenbe batman kè ou anba 140 bat pou chak minit, oswa anba 35 bat chak 15 segonn, epi pou ou evite twòp egzèsis ou. Ou ta dwe evite tou sèten aktivite ki ogmante risk pou aksidan, tankou ski, glas artistik, ak jwe espò kontak.

Mwatye nan gwosès ou, ou ka kòmanse fè eksperyans malèz pandan w ap kouri oswa sote akòz yon vant agrandi, kidonk, ou ka vle ranplase rejim ou a ak mache pouvwa oswa lòt aktivite ki ba-enpak. Naje ak danse yo se fòm san danje nan fè egzèsis ki souvan rekòmande pandan gwosès la. Fè yoga ak etann egzèsis yo tou trè itil ak ap detann.

Si ou te mennen yon vi sedantèr anvan gwosès, pa eseye kòmanse yon woutin egzèsis mande pandan gwosès san sipèvizyon doktè ou. Yon plan egzèsis nouvo pote yon risk ogmante nan restriksyon kwasans fetis la, kòm plis oksijèn ale nan misk k ap travay ou olye ke ti bebe a devlope.

Èske mwen ka fè travay dantè pandan gwosès la?

Pòv ijyèn dantè te lye nan twò bonè travay, oswa travay ki fèt anvan semèn nan 37th nan gwosès, kidonk li enpòtan ke pwoblèm dantè dwe trete san pèdi tan. Medikaman anbakman yo san danje, menm jan ak dantè X-reyon ak itilize nan yon tabliye pwoteksyon plon.

Yon ti kantite senyen nan jansiv yo nòmal pandan gwosès la. Sepandan, ou ta dwe kontakte doktè ou si senyen an vin twòp. Kèk fanm ansent devlope tou yon kondisyon ke yo rekonèt kòm ptyalism, ki se salivasyon twòp ak krache. Malerezman, pa gen okenn tretman pou kondisyon sa a, byenke li anjeneral ale apre akouchman. Kèk fanm jwenn ke souse sou mant ede soulaje ptyalism.

Èske mwen ka Koulè oswa Perm cheve mwen?

An jeneral, doktè pa gen okenn enkyetid konsènan itilizasyon tretman cheve pandan gwosès depi pwodwi chimik yo pa absòbe nan po an. Si w ap patikilyèman konsène sou potansyèl toksin, evite tretman cheve pandan gwosès epi rete tann jiskaske apre akouchman koulè oswa pèman cheve ou yo. Ou ka vle eseye ajan koloran natirèl, tankou henna, olye pou yo pwodwi amonyak ki baze sou. Si ou deside koulè oswa Perm cheve ou, asire w ke sal la w ap nan ki byen vantile.

Èske mwen ta dwe pran klas akouchman?

Si w enterese nan pran klas akouchman, dezyèm trimès ou se tan pou enskri. Gen anpil diferan kalite klas. Gen kèk klas sèlman konsantre sou jesyon doulè pandan travay, pandan ke lòt moun konsantre sou peryòd la apre akouchman.

Anpil lopital tou bay klas edikasyon akouchman. Pandan klas sa yo, ou ka prezante bay pèsonèl lopital nan retrèt, anestezi, ak pedyatri. Sa a ba ou opòtinite pou yo aprann plis enfòmasyon sou filozofi lopital la konsènan akouchman ak rekiperasyon an. Enstriktè ou ap ba ou règleman lopital la konsènan vizitè pandan travay, livrezon, ak rekiperasyon an. Klas ki pa lopital ki baze sou yo gen tandans konsantre pi klè sou kesyon espesifik, tankou ki jan yo bay tete oswa ki jan yo jwenn gadri a dwa.

Desizyon ou sou ki klas yo pran pa ta dwe sèlman ki baze sou disponiblite ak konvenyans. Ou ta dwe tou pran filozofi klas la an kont. Si se premye gwosès ou, ou ka vle chwazi yon klas ki revize tout diferan opsyon ki disponib pou jesyon doulè ak jesyon travay. Mande doktè ou, fanmi, ak zanmi pou rekòmandasyon.