Nan aparèy la Avèk Kaley Cuoco

Kontan

• EKILANSE WOUTIN ANTRENNMAN OU
• SOVE TI BAGAY YO
• JIS DI WI POU MANJE BASANTE - MENM POU PRAN
• Revizyon pou

Kat fwa yon semèn, le pli vit ke li fini sou seri sitkon CBS li, Teyori a Big Bang, Kaley Cuoco sote nan machin li ak tèt soti nan yon ki estab monte cheval li, Falcon. "Lè mwen monte, mwen pa panse osijè de travay, relasyon, oswa nenpòt bagay estrès; Mwen jis nan moman sa a," di Kaley, 22. "Li nan konbinezon pafè a nan yon antrennman mantal ak fizik. Apre yon èdtan , Mwen fatige. Mwen travay misk mwen pa itilize otreman: janm mwen, bou, nwayo tout bagay fè mal." Sa a ti fi California gen yon kèk ke trik nouvèl lòt pou rete anfòm ak konsantre, pa gen okenn jodhpurs nesesè.

EKILANSE WOUTIN ANTRENNMAN OU

"Anplis monte, mwen te toujou fè egzèsis nan jimnastik la. Men, yon ti tan de sa, mwen te kòmanse jwenn anwiye ak woutin mwen an, kidonk mwen te eseye vire ak tonbe nan renmen ak li imedyatman. Mwen ale nan klas twa fwa pa semèn. Mwen toujou rive bonè pou mwen ka chita devan estidyo a, epi mwen pare pou m ale le pli vit ke enstriktè a antre. Fè yon bagay mwen vrèman renmen fè yon gwo diferans nan nivo motivasyon mwen. " (Isit la yo se 15 fwa Kaley gade parfèt nan rad antrennman.)

SOVE TI BAGAY YO

"Rejim kola se bwè absoli mwen pi renmen nan mond lan; mwen te konn bwè kat bwat yon jou. Men, pou ede m 'koupe, mwen te tounen l' nan yon trete. Koulye a, olye pou yo gen desè, mwen pral gen yon bwat nan soda rejim alimantè. Mete yon limit sou konbyen fwa mwen ka bwè li te ede m 'apresye li plis. "

JIS DI WI POU MANJE BASANTE - MENM POU PRAN

"Mwen se yon bon Manjè ak renmen fè pwòp manje mwen. Mwen kòmanse jou mwen ak granola, fwi fre, ak lèt ​​ekreme epi fini li ak yon bagay ki an sante ki tou soti nan kwizin pwòp mwen. Men, kounye a mwen pa ka jwenn ase nan sandwich vejetaryen 6-pous antye-ble soti nan Subway. Mwen pran youn apre klas Spin mwen an ak pil jalapeno ak zonyon sou li epis li moute. Mwen pa janm gen yo reflechi sou sa ki bay lòd. Manje midi: fè! "

Revizyon pou