Remèd lakay pou memwa

Kontan

• Remèd lakay ak jenkgo biloba
• Remèd lakay ak catuaba

Yon bon remèd lakay pou memwa se amelyore sikilasyon san nan nivo nan sèvo, ki ka reyalize ak yon rejim alimantè ki an sante, ki gen estimilan nan sèvo tankou jenkgo Biloba ak manje ki rich nan vitamin B6 ak B12 paske yo gen bon grès, prezan nan selil nan sèvo. .

Yon lòt pwent enpòtan pou amelyore memwa se dòmi byen paske se pandan gwo twou san fon memwa ki konsolide, ak bwè kafe paske li gen kafeyin ki amelyore nivo atansyon.

Remèd lakay ak jenkgo biloba

Yon bon remèd lakay pou memwa se bwè te Rosemary ak biloba jenkgo paske li ogmante sikilasyon san, amelyore echanj enfòmasyon ant newòn, ki esansyèl pou amelyore atansyon ak memwa.

Engredyan

• 5 fèy biloba jenkgo
• 5 fèy Rosemary
• 1 vè dlo

Mòd Preparasyon

Bouyi dlo a epi ajoute fèy plant medsin yo. Kouvri, sa ki pèmèt yo refwadi, pou apeprè 5 minit. Souch ak bwè pwochen. Li rekòmande pou pran 2 a 3 tas te sa a yon jou, chak jou.

Remèd lakay ak catuaba

Yon lòt remèd lakay bon amelyore memwa se bwè te catuaba, ki amelyore efikasite ant sinaps nè.

Engredyan

• ½ lit dlo
• 2 gwo kiyè jape catuaba

Mòd Preparasyon

Mete engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi pou kèk minit. Lè sa a, fèmen chalè a epi kite l fre. Bwè 2 fwa pa jou.

Memwa se kapasite nan magazen enfòmasyon nan sèvo a epi li gen tandans diminye ak laj, men pran remèd sa yo lakay ou regilyèman ka ede amelyore memwa ak mank de atansyon. Sepandan, sa yo remèd lakay yo pa endike nan ka ta gen pwoblèm memwa grav tankou alzayme la.

Gade videyo sa a pou chèche konnen ki manje ki ede amelyore memwa:

Gade plis konsèy nan: 7 Ke trik nouvèl amelyore memwa efor.