7 remèd lakay pou doulè

Kontan

• 1. ji pòmdetè
• 5. Swis te te
• 6. te èrbal
• 7. Ji chou ak papay ak melon
• Manje pou doulè

Remèd lakay pou trete doulè ka gen ladan te, tankou espinheira-santa te oswa te mastik, oswa ji, tankou ji nan dlo pòmdetè oswa ji chou frize ak papay ak melon, menm jan yo ede diminye sentòm yo.

Anplis de sa, lòt prekosyon enpòtan pou tretman doulè, tankou bwè dlo plizyè fwa nan yon jounen, manje ti kantite nan entèval ki pi kout, evite konsomasyon nan bwason ki gen alkòl ak kafe, osi byen ke evite epis santi bon pikant ak manje asid, tankou sitwon, zoranj ak anana. Anplis de sa, youn ta dwe tou evite manje bagay dous fri oswa pasty oswa endistriyalize.

Si doulè a ​​oswa boule nan vant ou rete pou plis pase 3 jou oswa ogmante, oswa si ou fè eksperyans vomisman ak san, yo ta dwe chache èd medikal pi vit ke posib yo kòmanse tretman ki apwopriye yo. Chache konnen kijan tretman ak medikaman doulè fèt.

Gen kèk remèd lakay ki ka ede soulaje malèz la nan doulè se:

1. ji pòmdetè

Aroeira a, li te ye syantifikman pou Schinus terebinthifolius, gen analgesic, anti-enflamatwa, pirifye ak pwopriyete anti-asid ki efikas kont doulè ak ilsè pa diminye asidite nan lestomak ak ede sa yo konbat Helicobacter piloriGen kèk syans syantifik ki montre ke te aroeira efikas tankou omeprazol pou tretman doulè.

Engredyan

• 3 a 4 moso nan mastik kale;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Bouyi engredyan yo pou apeprè 10 minit, kite l cho, souch epi bwè te sa a pandan tout jounen an.

5. Swis te te

Swis te te yon remèd lakay ekselan pou doulè paske li se moun rich nan eleman nitritif tankou vitamin A, C ak K ak mayezyòm, potasyòm ak fè ak pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan, ki nan adisyon a diminye sentòm yo nan doulè, ede elimine toksin san.

Engredyan

• 50 g nan fèy fèy;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Add fèy yo bè nan yon chodyè ak dlo ak bouyi pou apeprè 10 minit. Apre tan sa a, rete tann pou te a chofe ak bwè 3 fwa nan yon jounen.

6. te èrbal

Yon gwo solisyon endijèn pou kalme doulè a ​​ak brûlures ki te koze pa doulè se yon perfusion ak yon melanj de remèd fèy tankou espinheira-santa ak barbatimão ak pwopriyete medsin ki ede diminye asidite nan vant la, yo te itil nan soulaje sentòm yo nan doulè.

Engredyan

• 1 ti ponyen espinheira-santa;
• 1 moso barbatimão;
• 500 mL dlo

Mòd Preparasyon

Mete tout engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi tout bagay pou 5 minit. Bwè 1 tas te frèt sa a, 3 a 4 fwa pa jou, divize an ti dòz, ant repa.

7. Ji chou ak papay ak melon

Engredyan

• 6 fèy chou ak pye ble a;
• Mwatye papay;
• 2 tas melon rache;
• 1 vè dlo kokoye;
• 1 vè dlo filtre.

Mòd Preparasyon

Koupe chou a an gwo moso epi mete ansanm ak lòt engredyan yo nan yon blenndè. Bat tout bagay jiskaske ou jwenn yon melanj omojèn. Ji sa a ka bwè 3 a 4 fwa pa jou.

Manje pou doulè

Pou amelyore sentòm yo nan doulè youn ta dwe gen tou yon rejim alimantè fasil ak limyè, ki ta dwe gen ladan fwi tankou melon, melon, pòm ak bannann, konsome manje kwit nan dlo ak sèl ak ti kras grès, evite kafe ak lòt bwason enteresan epi yo pa bwè bwason ki gen alkòl. Anplis de sa, youn ta dwe pratike aktivite fizik regilyèman, evite estrès epi yo pa fimen.

Gade videyo a ak konsèy sou kòman yo manje lè ou gen doulè.