3 remèd lakay pou gaz nan vant la

Kontan

• 1. Kamomiy ak fenouy te
• 2. Bay fèy te
• 3. jenjanm te

Yon remèd lakay gwo dekole gaz lestomak ak goumen gonfleman nan vant se pran ti goute nan kamomiy te ak fenouy, myberry te oswa jenjanm te tankou plant medsin sa yo gen pwopriyete antispasmodik ak kalme ki diminye iritasyon nan sistèm dijestif la, natirèlman diminye gaz yo.

Lestomak ak gaz entesten ka rive akòz konsomasyon nan lè pandan manje, espesyalman lè manje twò vit oswa akòz vale lè lè w ap pale. Yon lòt rezon ki ka lakòz malèz, ak bezwen nan toujou ap burp, se enjèstyon a nan manje trè gra ki rete pi lontan nan vant la yo dwe dijere.

1. Kamomiy ak fenouy te

Engredyan

• 2 ti kiyè luil nan kamomiy
• 1 gwo kiyè fenouy
• 3 tas dlo - apeprè 600 ml

Mòd Preparasyon

Pote dlo a nan yon bouyi ak apre bouyi ajoute remèd fèy yo. Kouvri, kite l cho, souch epi bwè te sa a pandan tout jounen an. Li ka pi konfòtab pou ou pran ti gòje nan te sa a, san li pa sikre li, paske sik ak siwo myèl fèmante ak vin pi mal gaz yo.

2. Bay fèy te

Engredyan

• 2 fèy fèy koupe
• 1 tas dlo - apeprè 180 ml

Mòd Preparasyon

Add engredyan yo nan yon ti marmite epi pote nan bouyi. Apre w bouyi, fèmen chalè a, kouvri chodyè a epi kite l chofe, apresa fòse. Pran te sa a nan ti gòje, san yo pa sikre.

3. jenjanm te

Engredyan

• 1 cm nan rasin jenjanm
• 1 vè dlo

Mòd Preparasyon

Mete engredyan yo nan chodyè a epi bouyi pou apeprè 5 minit, apre ou fin kòmanse bouyi. Ou ka ajoute mwatye yon sitwon prese lè ou pare epi pran li lè li cho.

Pou yon efè pi vit li rekòmande pa manje jiskaske sansasyon nan gaz bloke yo te elimine, epi mache pou apeprè 20 a 30 minit rekòmande tou paske sa fasilite eliminasyon gaz yo. Lè w ap pran ti gout dlo briyan ak kèk gout sitwon kapab itil tou pou elimine gaz nan lestomak, paske gaz nan dlo a ap ogmante bezwen pou elimine gaz ki bloke nan vant lan.

Men, pou anpeche malèz sa a parèt ankò li enpòtan pou swiv kèk rekòmandasyon, tankou manje dousman, evite chiklèt ak evite manje ki lakòz gaz, tankou pwa nwa kwit, chou kri, lantiy ak chou.

Gade videyo sa a epi aprann plis sou sa pou fè pou elimine gaz yo: