3 remèd lakay pou konbat ateroskleroz

Kontan

• 1. te cheval
• 2. Dlo berejenn ak sitwon
• 3. te èrbal

Gen kèk opsyon gwo pou remèd lakay pou ateroskleroz, ki se akumulasyon nan grès andedan atè yo, se berejenn ak ti èrbal tankou makwo paske manje sa yo gen pwopriyete ki ede elimine sa yo plak gra.

Men, nan adisyon a remèd sa yo lakay ou, li enpòtan tou diminye konsomasyon ou nan manje ki gen anpil grès, tankou vyann gra, babekyou, feijoada, manje fri oswa prepare ak idrogenated grès. Nan bwat konsèv ak marketri yo ta dwe evite tou. Ideyal la se konsome manje sa yo sèlman yon fwa chak semèn pou fè pou evite ke yo te twò gwo ak akumulasyon nan grès andedan atè yo. Solisyon endijèn yo se:

1. te cheval

Yon bon remèd lakay pou ateroskleroz se perfusion nan ke ke li ede yo retire plak gra ak amelyore sikilasyon san.

Engredyan

• 2 gwo kiyè prèl
• 1 tas dlo bouyi

Metòd preparasyon

Add fèy yo ke nan yon tas dlo bouyi, kouvri, kite fre pou omwen 15 minit, souch epi bwè apre sa. Bwè perfusion sa a plizyè fwa nan yon jounen, ant repa, pou gen yon pi bon efè.

2. Dlo berejenn ak sitwon

Yon lòt bon remèd lakay pou ateroskleroz se pran dlo berejenn paske li ede goumen akimilasyon nan grès nan atè yo, ki ede tou diminye kolestewòl.

Engredyan

• 2 ti oswa 1 berejenn gwo
• 1 sitwon
• 1 lit dlo

Mòd Preparasyon

Koupe berejenn yo an ti kare, epi tranpe yo nan dlo pou 12 èdtan. Souch epi ajoute ji a nan 1 sitwon, bwè dlo sa a aromatize, 4 a 6 fwa nan yon jounen.

Berejenn gen pwopriyete ki pi ba san presyon ak anpeche ateroskleroz, men yon bon rejim alimantè, konsomasyon modere nan grès, ak pratik nan aktivite fizik esansyèl pou efikasite nan tretman an.

3. te èrbal

Lè w ap pran te Mallow ak bannann endike tou paske plant medsin sa yo ede amelyore sikilasyon san ak goumen kont kolestewòl.

Engredyan

• 1 ti ponyen nan Mallow
• 1 ti ponyen bannann
• 1 ti ponyen Basil
• 6 galik lay mens
• 1/4 zonyon koupe
• 3 tas dlo

Mòd Preparasyon

Mete tout engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi yo. Etenn dife a, kouvri chodyè a epi bwè. Pou ajoute yon gou, mete 1 tranch sitwon nan tas la kote ou pral bwè te a epi sikre nan gou. Bwè 3 a 4 tas yon jou.

Yon bon rejim alimantè, san konsomasyon nan grès se fondamantal pou siksè nan tretman an. Anplis de sa nan kèk aktivite fizik epi kontinye pran medikaman doktè a preskri.