Rezon reyèl la nan vant ou ap gwonde

Kontan

• Revizyon pou

Ou ap chita nan reyinyon ekip chak semèn ou, epi li kouri anreta ... ankò. Ou pa ka konsantre ankò, ak vant ou a ap kòmanse fè yon gwo bri (ke tout moun ka tande), di ou li lè yo manje-oswa se sa li vrèman vle di?

Vire soti: moun ki grumbles vant ka siyal yon lòt bagay.

"Bri a ou menm ak potansyèlman tout lòt moun ap tande se parfe nòmal, men li se pa toujou ki gen rapò ak bezwen an pou manje, oswa menm nan vant ou," gastroenterologist Dr Patricia Raymond, Asistan Pwofesè nan klinik Medsin Entèn nan lès Virginia Medikal Lekòl la te di.

Se konsa, kote li soti?

Ti trip 20 pye nou an.

Manje kòmanse ak bouch nou nan kou, ak Lè sa a, manje a moulen tèt desann nan lestomak nou an, evantyèlman vwayaje nan ti trip nou an. Sa a se kote tout majik la Lè sa a, rive, tankou ti trip la se kote anzim yo lage pou ke kò ou ka absòbe tout eleman nitritif yo ou jis bay li.

Fondamantalman, tout sa ki bougonnen gen plis fè ak manje a ke ou jis manje Lè sa a, siyal ke ou bezwen manje. Ki moun ki te konnen?!

Ekri pa Allison Cooper. Pòs sa a te pibliye orijinal sou blog ClassPass la, The Warm Up. ClassPass se yon manm chak mwa ki konekte ou nan plis pase 8,500 nan estidyo yo Fitness pi byen atravè lemond. Eske ou te panse sou eseye li? Kòmanse kounye a sou Plan an Sèvi ak jwenn senk klas pou premye mwa ou a pou sèlman $ 19.

Revizyon pou