Tout Sa Ou Dwe Konnen Sou Fenomèn Raynaud la
Kontan
- Sentòm fenomèn Raynaud la
- Kòz
- Faktè risk
- Dyagnostik
- Tretman
- Chanjman Lifestyle
- Medikaman
- Vasospasm
- Pespektiv
Fenomèn Raynaud a se yon kondisyon kote sikilasyon san nan dwèt ou, zòtèy, zòrèy, oswa nen restriksyon oswa entèwonp. Sa rive lè veso sangen yo nan men ou oswa nan pye konstwiksyon. Epizòd nan kontrent yo rele vasospasm.
Fenomèn Raynaud a ka akonpaye kache kondisyon medikal yo. Vasospasm ki pwovoke pa lòt kondisyon, tankou atrit, fredi, oswa maladi otoiminitè, yo rele segondè Raynaud la.
Fenomèn Raynaud la ka rive tou pou kont li. Moun ki fè eksperyans Raynaud a, men yo otreman an sante yo di yo gen prensipal Raynaud la.
Tanperati frèt ak estrès emosyonèl ka deklanche epizòd nan fenomèn Raynaud la.
Sentòm fenomèn Raynaud la
Sentòm ki pi komen nan fenomèn Raynaud a se dekolorasyon nan dwèt ou, zòtèy, zòrèy, oswa nen ou. Lè veso sangen yo pote san nan ekstremite ou vin bloke, zòn ki afekte yo vin pi blan epi yo santi yo frèt.
Ou pèdi sansasyon nan zòn ki afekte yo. Po ou ka pran tou yon koulè ble.
Moun ki gen prensipal Raynaud a anjeneral santi yon gout nan tanperati kò nan rejyon ki afekte a, men ti doulè. Moun ki gen segondè Raynaud a souvan fè eksperyans doulè grav, angoudisman, ak pikotman nan dwèt yo oswa zòtèy yo. Epizòd yo ka dire kèk minit oswa jiska plizyè èdtan.
Lè vazospasm la fini epi ou antre nan yon anviwònman cho, dwèt ou ak zòtèy yo ka bat ak parèt klere wouj. Pwosesis la rkouran kòmanse apre sikilasyon ou amelyore. Dwèt ou ak zòtèy yo ka pa santi yo cho pandan 15 minit oswa plis apre sikile retabli.
Si ou gen prensipal Raynaud a, ou ka jwenn ke dwèt yo menm oswa zòtèy sou chak bò nan kò ou yo afekte an menm tan an. Si ou gen segondè Raynaud a, ou ka gen sentòm sou youn oswa toude bò nan kò ou.
Pa gen de epizòd vasospasm yo egzakteman menm, menm nan menm moun nan.
Kòz
Doktè yo pa byen konprann kòz Raynaud la. Segondè Raynaud a anjeneral ki gen rapò ak kondisyon medikal oswa abitid fòm ki afekte veso sangen ou oswa tisi konjonktif, tankou:
- fimen
- itilizasyon medikaman ak dwòg ki etwat atè ou yo, tankou beta-blockers ak amfetamin
- atrit
- ateroskleroz, ki se redi nan atè ou yo
- kondisyon otoiminitè, tankou lupus, scleroderma, atrit rimatoyid, oswa sendwòm Sjogren
Deklanche komen nan sentòm Raynaud a gen ladan:
- tanperati frèt
- estrès emosyonèl
- k ap travay avèk zouti men ki emèt vibrasyon
Travayè konstriksyon ki itilize jackhammers, pou egzanp, ka gen yon risk ogmante nan vasospasm. Sepandan, se pa tout moun ki gen kondisyon an ki pral gen menm deklannche yo. Li enpòtan yo peye atansyon sou kò ou ak aprann ki sa deklannche ou yo.
Faktè risk
Dapre Enstiti Nasyonal pou Atrit ak maladi miskiloskeletal ak po, fanm yo gen plis chans pase gason yo devlope fenomèn Raynaud la.
Jèn adilt ki poko gen 30 an gen yon risk ogmante pou devlope fòm prensipal kondisyon an. Aparisyon nan segondè Raynaud a se pi komen nan granmoun nan 30s yo ak 40s.
Moun ki ap viv nan pi frèt rejyon jewografik yo gen plis chans yo dwe afekte pa fenomèn Raynaud a pase moun ki rete nan klima pi cho.
Dyagnostik
Doktè ou pral fè yon egzamen fizik, pran istwa medikal ou, epi yo gen san ou trase nan dyagnostik fenomèn Raynaud la.
Yo pral mande w sou sentòm ou yo epi yo ka fè yon kapilaroskopi, ki se yon egzamen mikwoskopik nan ranpa yo klou tou pre zong ou a detèmine si ou gen prensipal oswa segondè Raynaud la.
Moun ki gen Raynaud segondè yo souvan gen elaji oswa defòme veso sangen tou pre pli klou yo. Sa a se nan Kontrèman a Reynaud prensipal la, kote kapilè ou souvan parèt nòmal lè yon vazospasm pa rive.
Tès san ka revele si wi ou non ou teste pozitif pou antikò anti-nikleyè (ANA). Prezans nan ANAs ka vle di ou gen plis chans fè eksperyans maladi otoiminitè oswa tisi konjonktif. Kondisyon sa yo mete ou nan risk pou segondè Raynaud la.
Tretman
Chanjman Lifestyle
Chanjman Lifestyle yo se yon gwo pati nan pwosesis tretman pou fenomèn Raynaud la. Evite sibstans ki lakòz veso sangen ou a se premye liy tretman an. Sa a gen ladan evite kafeyin ak pwodwi nikotin.
Rete cho ak fè egzèsis kapab tou anpeche oswa diminye entansite kèk atak. Egzèsis se patikilyèman bon pou fè pwomosyon sikilasyon ak jere estrès.
Medikaman
Doktè ou ka preskri medikaman si ou gen epizòd vasospasm souvan, ki dire lontan, oswa entans. Dwòg ki ede veso sangen ou detann ak elaji gen ladan yo:
- depresè
- medikaman antihypertension
- dwòg malfonksyònman erectile
Kèk medikaman kapab tou fè kondisyon ou vin pi mal paske yo konstwiksyon veso sangen. Men kèk egzanp:
- beta-blockers
- dwòg ki baze sou estwojèn
- medikaman migrèn
- grenn planin
- medikaman frèt ki baze sou pseudoephedrine
Vasospasm
Si w ap fè eksperyans vasospasm, li enpòtan kenbe tèt ou cho. Pou ede fè fas ak yon atak, ou kapab:
- Kouvri men ou oswa pye ou ak chosèt oswa gan.
- Soti nan frèt la ak van ak rechofe tout kò ou.
- Kouri men ou oswa pye ou anba dlo tyèd (pa cho).
- Massage ekstremite ou.
Rete kalm ka ede diminye gravite atak ou an. Eseye rete tankou rilaks ak estrès-gratis ke posib. Li ka ede fizikman retire tèt ou nan sitiyasyon estrès. Konsantre sou respire ou ka ede ou tou kalme.
Pespektiv
Si ou gen fenomèn Raynaud a, pespektiv ou depann sou sante jeneral ou. Sou tèm long la, segondè Raynaud a poze pi gwo enkyetid pase fòm prensipal la. Moun ki gen segondè Raynaud yo gen plis chans pou yo jwenn yon enfeksyon, maladi ilsè po, ak gangren.