Ki sa ki psikoanaliz, ki jan li fè ak poukisa li

Kontan

• Kouman li fè
• Pou ki sa li
• Metòd tretman psikoanalitik
• Mo doktè a ka itilize

Psikoanaliz se yon kalite sikoterapi, devlope pa doktè a pi popilè Sigmund Freud, ki sèvi ede moun pi byen konprann santiman yo ak emosyon, menm jan tou ede yo idantifye ki jan san konesans la enfliyanse panse chak jou ak aksyon.

Sikològ la oswa sikyat ka itilize sa a ki kalite apwòch ede nan tretman an nan moun ki gen enkyetid, depresyon ak lòt kalite maladi. Sepandan, psikoanaliz kapab tou fèt pa nenpòt moun ki vle konprann eksperyans pèsonèl yo, ki gen pwoblèm relasyon oswa difikilte pou konsantre.

Sesyon psikoanaliz yo ka fèt ak granmoun, adolesan ak timoun, endividyèlman oswa an gwoup epi dire an mwayèn 45 minit, tou depann de terapis la. Anvan ou kòmanse sesyon yo, li enpòtan pou chèche pwofesyonèl ki kalifye pou rezilta yo pozitif ak satisfezan.

Kouman li fè

Sesyon terapi ak psikanaliz pran plas nan yon biwo oswa klinik nan yon terapis oswa psikanaliz, ki moun ki ka yon sikològ oswa sikyat, ak dire yon mwayèn de 45 minit. Frekans lan ak kantite sesyon yo defini nan terapis la, tou depann de moun nan moun.

Pandan yon sesyon moun nan kouche sou kanape a, yo rele yon divan, epi yo kòmanse pale sou santiman, konpòtman, konfli epi yo pa fè kontak zye ak terapis la, se konsa ke li pa wont di sa li santi l. Tankou nan lòt kalite sikoterapi, lè moun nan ap pale, terapis la ap chèche sous la nan pwoblèm yo Psychic epi ede moun nan yo gade pou fason pou fè fas ak pwoblèm sa yo. Gade plis enfòmasyon sou kalite prensipal sikoterapi yo.

Nan psikoanaliz, moun nan ka pale kèlkeswa sa ki vini nan lespri, san okenn restriksyon epi li pa ta dwe enkyete sou santiman koupab oswa wont, tankou sa a se ki jan terapis la yo pral kapab ede nan rechèch la pou repons a pwoblèm aktyèl, ak enfòmasyon yo bay la yo toujou kenbe sekrè.

Pou ki sa li

Atravè psikoanaliz yon moun ka jwenn konesans nan pati san konesans nan tèt li e sa ka ede konprann santiman, emosyon ak konfli entèn yo. Nan fason sa a, sa a ki kalite terapi ka endike pou nenpòt moun ki vle konnen tèt li epi ki vle konprann poukisa li santi emosyon sèten.

Terapis la, lè li ap pale ak moun nan, ka ede yo idantifye kòz yo ki mennen nan aparans nan sentòm enkyetid, depresyon ak kèk kalite maladi. Sepandan, kèlkeswa pèfòmans sikanaliz la, li enpòtan pou swiv rekòmandasyon yon sikyat, menm jan li souvan nesesè pou itilize medikaman pou tretman an.

Anplis de sa, lòt pwoblèm ki psikoanaliz ka ede adrese gen ladan santiman izolasyon, imè grav, ki ba estim pwòp tèt ou, difikilte seksyèl, konstan kontan, konfli ant moun, difikilte pou konsantre, twòp enkyete ak konpòtman pwòp tèt ou-destriktif, tankou lè l sèvi avèk alkòl oswa dwòg.

Metòd tretman psikoanalitik

Psikoanaliz gen diferan apwòch ak teknik ke yo pral endike selon rekòmandasyon terapis la, tou depann de bezwen chak moun. Teknik sa yo ka:

• Sikodinamik: li se yon teknik yo itilize ak granmoun, kote terapis la chita fè fas a moun nan. Souvan objektif ou yo plis konsantre sou rezoud yon kalite patikilye nan pwoblèm tankou depresyon ak enkyetid;
• Sikodram: tou yo itilize nan granmoun, yo te ke li konsiste nan fòme yon sèn fiktiv ki sanble ak kèk evènman reyèl nan lavi yon moun nan, tankou yon batay, pou egzanp. Terapis la analize aksyon moun nan pou konprann santiman ak panse li;
• Timoun: teknik yo itilize nan timoun ak adolesan ki gen pwoblèm espesifik, tankou depresyon, lensomni, agresyon ekstrèm, panse obsession, difikilte aprantisaj ak maladi manje;
• Koup:li sèvi pou konprann dinamik relasyon ant koup yo, ede soulaje tansyon yo epi ede nan rechèch pou rezolisyon konfli yo;
• Gwoup psikoanalitik: se lè terapis la ede yon gwoup moun konprann emosyon yo ansanm, youn sipòte lòt.

Psikoanaliz yo itilize pou idantifye ak trete anpil pwoblèm ak kondisyon, epi li itilize anpil diferan teknik. Malgre ke li kapab yon pwosesis long, sikoterapi ak psikoanaliz benefisye tretman an nan kondisyon sante divès kalite, tankou depresyon ak enkyetid ak ede moun yo viv pi byen ak tèt yo ak ak lòt moun, kèlkeswa teknik la itilize.

Mo doktè a ka itilize

Pou ede moun nan konprann santiman ak emosyon, terapis la ka itilize kèk mo ki lajman itilize nan kalite sikoterapi sa a, tankou:

• Enkonsyan: li se pati nan lide ki pa rekonèt nan panse chak jou, yo se santiman kache e ke yon moun pa konnen li genyen;
• Eksperyans timoun yo: yo se sitiyasyon ki te fèt pandan anfans, tankou dezi ak laperèz ki pa te rezoud nan tan sa a epi ki jenere konfli nan laj majè;
• Rèv sa vle di: li itilize pou konprann dezi ak imajinasyon ki pa rekonèt lè moun nan reveye, e rèv sa yo souvan eksprime siyifikasyon san konesans;
• Ego a, id la ak superego la: ego a se yon pati nan tèt ou ki reprimande aksyon ak santiman, id a se pati kote memwa yo nan san konesans la yo, ak superego la se konsyans la.

Malgre ke gen teknik espesifik nan psikoanaliz, chak terapis ka itilize apwòch diferan depann sou chak moun ak objektif yo vle reyalize.