Ki jan yo anpeche ak trete lèv boule solèy la

Kontan

• SPF pom lèv pou anpeche lèv boule solèy la
• Kijan Pou Trete Po bouch ou
• Revizyon pou

Pa gen sunburn santi bon, men jan nenpòt moun ki te janm fè eksperyans youn sou bouch yo pral di w, yon boude boule se patikilyèman douloure. Se pa sèlman lèv yo yon zòn souvan bliye lè li rive aplikasyon pou krèm pwotèj kont solèy, men yo ap tou anatomik plis tandans fè sunburn. "Bouch yo gen mwens melanin, pigman ki absòbe radyasyon UV, e se poutèt sa nan yon pi gwo risk pou boule pase lòt pati nan kò ou," eksplike Boston dèrmopatològGretchen Frieling, M.D.

Sa vle di ke ansanm ak boule douloure, kansè po kapab tou eklate bouch ou ak, alèt reyalite plezi, lèv ki pi ba a se 12 fwa plis chans yo dwe afekte pa kansè po pase lèv an tèt la. Lèv anba a gen plis volim epi li pandye yon ti kras, epi sifas la tou pwen anwo, kidonk li absòbe radyasyon UV pi dirèkteman, eksplike Dr Frieling. (Ki gen rapò: Pi bon krèm pwotèj kont solèy la ka achte, dapre dèrmatolog)

SPF pom lèv pou anpeche lèv boule solèy la

1. Coppertone Sport Lip Balm SPF 50 (Achte li, $ 5; walgreens.com) se dlo ki reziste pou jiska 80 minit, fè li chwazi pi renmen nou an pou antrennman deyò oswa jou plaj.

2. Pou yon lave absoli nan natirèl-kap koulè, rive pou laCoola Mineral Liplux SPF 30 Bom tente òganik (Achte l ', $ 18; dermstore. Com), ki vini nan kat tout koulè bèl ak se te fè ak 70 pousan engredyan òganik.

3. Solèy Bom krèm pwotèj kont solèy Lip SPM 30 (Achte li, $ 4; ulta.com) vini nan sèt gou frwiti, chak youn pi bon pase pwochen an.

Nan yon zongle, ou ka tou aplike krèm pwotèj kont solèy figi ou sou bouch ou, menm si Dr Frieling fè remake ke fòmil fizik-sa yo ki sèvi ak blockers mineral-yo pa pral efikas paske yo tou senpleman chita sou tèt po a epi yo pral vin koupe. byen vit. Si ou yo ale nan wout sa a, yon fòmil chimik, ki pral aktyèlman antre nan po a, se pi bon.

Epitou enpòtan: Evite mete enteprete lèv lè w soti nan solèy la. Pifò enteprete pa gen SPF, ak fini an klere atire limyè solèy la ak fè li pi fasil pou reyon UV yo anba po a, ajoute Dr Frieling. (Ki gen rapò: Ki jan yo di si ou gen anpwazònman solèy... ak sa pou w fè apre)

Kijan Pou Trete Po bouch ou

Si ou fini ak bouch sunburned, patisipe pou yon melanj de tou de refwadisman ak tretman geri. (Ki gen rapò: 5 pwodwi kalme pou ede trete sunburn.)

"Peze yon ti sèvyèt frèt alalejè sou bouch ou oswa kouri dlo frèt sou yo," sijere Dr Frieling. "Sa ap ede diminye sansasyon cho, boule." Swiv ki moute ak yon Balm idrate moun rich nan engredyan kalme; aloès Vera se youn nan pi gwo chwa Dr Frieling. Jwenn li nanCococare Aloès Vera Lip Balm (Achte Li, $ 5 pou pake nan 2; Amazon.com). Lòt bon engredyan pou chèche gen ladan bè karité, vitamin E, sire, ak lwil kokoye.

Yon pwodwi kèk pou yo eseye kalme bouch boule:

1. Beautycounter Lip Conditioner nan kalandula(Achte Li, $ 22; beautycounter. Com) gen yon melanj de idrate bè ak lwil, makonnen ak kalandula kalme ak kamomiy.

2. Bè a karite ak sire nanSwen Avene pou bouch sansib (Achte li, $ 14; amazon.com) idrat, pandan y ap reglis kalme enflamasyon.

3. Avèk yon SPF 30 (mèsi, oksid zenk) ultra-idratasyon anThrive Market Coconut Lip Balm SPF 30 (Achte Li, $ 7 pou 4; thrivemarket.com) geri bouch ak anpeche boule nan lavni an menm tan an.

4. Follain Lip Balm (Achte li, $ 9; follain. Com) touts idrat bè Shea ak lwil argan, epi li gen vitamin E ki gen anpil antioksidan tou.

Ou ka aplike tou yon krèm idrokortizon OTC pou ede anfle desann anflamasyon ak enflamasyon, menm si ou dwe siplemantè pridan pou pa enjere nenpòt, avèti Dr Frieling. (Oh, epi si li tèlman mal ke bouch ou yo anpoul, pa pòp ti anpoul yo.) Men, si tout bagay sa yo pa ede apre kèk jou, wè dèrmatolojis ou oswa doktè, menm jan ou ka bezwen yon bagay preskripsyon-fòs .

Revizyon pou