Kisa Ou Vle Konnen Sou Gwosès?

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Sentòm gwosès la
• Peryòd rate
• Maltèt
• Sur
• Pran pwa
• Gwosès-pwovoke tansyon wo
• Brûlures
• Konstipasyon
• Kranp
• Do fè mal
• Anemi
• Depresyon
• Lensomni
• Chanjman nan tete
• Akne
• Vomisman
• Hip doulè
• Dyare
• Estrès ak gwosès
• Liy anba la
• Gwosès semèn pa semèn
• Premye trimès
• Dezyèm trimès
• Twazyèm trimès
• Liy anba la
• Tès gwosès
• Gwosès ak egzeyat nan vajen
• Gwosès ak enfeksyon nan aparèy urin (UTIs)
• Prevansyon gwosès
• Aparèy entrauterin (IUD)
• Grenn lan ak lòt metòd kontwòl nesans ormon
• Kapòt ak lòt metòd baryè
• Ijans kontrasepsyon
• Planifikasyon fanmi natirèl (NFP)
• Liy anba la
• Gwosès oswa PMS
• Gwosès rejim alimantè
• Vitamin ak mineral
• Liy anba la
• Gwosès ak fè egzèsis
• Gwosès masaj
• Lwil esansyèl
• Liy anba la
• Lè pou chèche swen medikal
• Kondisyon ki anba yo
• Lòt faktè risk
• Gwosès konplikasyon
• Gwosès ak travay
• Travay bonè
• Travay aktif
• Travay doulè
• Liy anba la
• Prognosis
• Medikaman
• Liy anba la
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Gwosès rive lè yon espèm fekonde yon ze apre li lage nan ovè a pandan ovilasyon. Ze a fètilize Lè sa a, vwayaje desann nan matris la, kote enplantasyon rive. Yon rezilta enplantasyon siksè nan gwosès la.

An mwayèn, yon gwosès plen tèm dire 40 semèn. Gen anpil faktè ki ka afekte yon gwosès. Fanm ki resevwa yon dyagnostik gwosès bonè ak swen prenatal gen plis chans pou yo fè eksperyans yon gwosès ki an sante epi pou yo fè yon ti bebe ki an sante.

Konnen kisa pou atann pandan tout tèm gwosès la enpòtan pou kontwole tou de sante ou ak sante tibebe a. Si ou ta renmen anpeche gwosès, gen tou fòm efikas nan kontwòl nesans ou ta dwe kenbe nan tèt ou.

Sentòm gwosès la

Ou ka remake kèk siy ak sentòm anvan ou menm menm pran yon tès gwosès. Gen lòt ki ap parèt semèn pita, menm jan nivo òmòn ou chanje.

Peryòd rate

Yon peryòd rate se youn nan sentòm yo pi bonè nan gwosès (e petèt youn nan pi klasik). Sepandan, yon peryòd rate pa nesesèman vle di ou ansent, espesyalman si sik ou a gen tandans yo dwe iregilye.

Gen anpil kondisyon sante ki pa gwosès ki ka lakòz yon peryòd an reta oswa rate.

Maltèt

Maltèt yo komen nan gwosès bonè. Yo anjeneral ki te koze pa nivo òmòn chanje ak ogmante volim san. Kontakte doktè ou si tèt fè mal ou pa ale oswa yo espesyalman douloure.

Sur

Kèk fanm ka fè eksperyans limyè senyen ak tach nan gwosès bonè. Sa a senyen se pi souvan rezilta a nan enplantasyon. Implantasyon anjeneral rive youn a de semèn apre fètilizasyon.

Bonè senyen gwosès kapab lakòz tou nan kondisyon relativman minè tankou yon enfeksyon oswa iritasyon. Lèt la souvan afekte sifas kòl matris la (ki trè sansib pandan gwosès la).

Senyen ka pafwa siyal yon konplikasyon gwosès grav, tankou foskouch, gwosès ektopik, oswa placenta previa. Toujou kontakte doktè ou si ou konsène.

Pran pwa

Ou ka espere jwenn ant 1 ak 4 liv nan premye mwa gwosès ou. Pran pwa vin pi aparan nan direksyon nan konmansman an nan dezyèm trimès ou.

Gwosès-pwovoke tansyon wo

Tansyon wo, oswa tansyon wo, pafwa devlope pandan gwosès la. Yon nimewo de faktè ka ogmante risk ou, ki gen ladan:

• yo te twò gwo oswa obèz
• fimen
• gen yon istwa anvan oswa yon istwa familyal nan gwosès-pwovoke tansyon wo

Brûlures

Ormmòn lage pandan gwosès ka pafwa detann valv la ant vant ou ak èzofaj yo. Lè asid nan vant koule soti, sa ka lakòz brûlures.

Konstipasyon

Chanjman òmòn pandan gwosès bonè ka ralanti sistèm dijestif ou an. Kòm yon rezilta, ou ka vin konstipe.

Kranp

Kòm misk yo nan matris ou kòmanse detire ak elaji, ou ka santi yon sansasyon rale ki sanble ak kranp nan règ. Si tach oswa senyen rive ansanm ak kranp ou, li ka siyal yon foskouch oswa yon gwosès ektopik.

Do fè mal

Hmòn ak estrès sou misk yo se pi gwo kòz doulè nan do nan gwosès bonè. Pita, ogmante pwa ou ak sant gravite deplase ka ajoute nan doulè nan do ou. Anviwon mwatye nan tout fanm ansent rapòte doulè nan do pandan gwosès yo.

Anemi

Fanm ansent gen yon risk ogmante nan anemi, ki lakòz sentòm tankou toudisman ak vètij.

Kondisyon an ka mennen nan nesans twò bonè ak pwa nesans ki ba. Swen prenatal anjeneral enplike nan tès depistaj pou anemi.

Depresyon

Ant 14 ak 23 pousan nan tout fanm ansent devlope depresyon pandan gwosès yo. Anpil chanjman byolojik ak emosyonèl ou fè eksperyans ka kontribye kòz.

Asire ou ke ou di doktè ou si ou pa santi tankou pwòp tèt ou abityèl ou.

Lensomni

Lensomni se yon lòt sentòm komen nan gwosès bonè. Estrès, malèz fizik, ak chanjman ormon ka kontribye nan kòz. Yon rejim balanse, bon abitid dòmi, ak detire yoga ka tout ede ou jwenn yon dòmi lannwit bon an.

Chanjman nan tete

Chanjman nan tete yo se youn nan premye siy aparan nan gwosès la. Menm anvan ou ase lwen ansanm pou yon tès pozitif, tete ou ka kòmanse santi sansib, anfle, epi jeneralman lou oswa plen. Pwent tete ou yo ka vin pi gwo ak pi sansib tou, ak areola yo ka fè nwa.

Akne

Paske nan ogmante òmòn Androjenèn, anpil fanm fè eksperyans akne nan gwosès bonè. Hormmòn sa yo ka fè po ou pi lwil, sa ki ka bouche porositë yo. Akne gwosès se nòmalman tanporè ak efase apre tibebe a fèt.

Vomisman

Vomisman se yon eleman nan "maladi maten," yon sentòm komen ki anjeneral parèt nan premye kat mwa yo. Maladi maten se souvan premye siy ke ou ansent. Ogmantasyon òmòn pandan gwosès bonè yo se kòz prensipal la.

Hip doulè

Hip doulè se komen pandan gwosès ak gen tandans ogmante nan gwosès an reta. Li ka gen yon varyete de kòz, ki gen ladan:

• presyon sou ligaman ou yo
• syatik
• chanjman nan pwèstans ou
• yon matris pi lou

Dyare

Dyare ak lòt difikilte dijestif rive souvan pandan gwosès la. Chanjman òmòn, yon rejim alimantè diferan, ak estrès te ajoute yo tout eksplikasyon posib. Si dyare dire plis pase kèk jou, kontakte doktè ou a asire w ke ou pa vin dezidrate.

Estrès ak gwosès

Pandan ke gwosès se nòmalman yon moman kè kontan, li kapab tou yon sous estrès. Yon nouvo tibebe vle di gwo chanjman nan kò ou, relasyon pèsonèl ou, e menm finans ou. Pa ezite mande doktè ou pou èd si ou kòmanse santi yo akable.

Liy anba la

Si ou panse ou ka ansent, ou pa ta dwe konte sèlman sou siy ak sentòm sa yo pou konfimasyon. Pran yon tès gwosès lakay ou oswa wè doktè ou pou tès laboratwa ka konfime yon gwosès posib.

Anpil nan siy sa yo ak sentòm kapab tou ki te koze pa lòt kondisyon sante, tankou sendwòm premenstruèl (PMS). Aprann plis bagay sou sentòm yo byen bonè nan gwosès - tankou ki jan byento yo pral parèt apre ou manke peryòd ou.

Gwosès semèn pa semèn

Semèn gwosès yo gwoupe nan twa trimès, yo chak ak etap enpòtan medikal pou tou de ou menm ak tibebe a.

Premye trimès

Yon ti bebe ap grandi rapidman pandan premye trimès la (semèn 1 a 12). Fetis la kòmanse devlope sèvo yo, mwal epinyè, ak ògàn yo. Kè ti bebe a ap kòmanse tou bat.

Pandan premye trimès la, pwobabilite pou yon foskouch se relativman wo. Dapre Kolèj Ameriken pou obstetrisyen ak jinekolojist (ACOG), li estime ke apeprè 1 nan 10 gwosès fini nan foskouch, e ke apeprè 85 pousan nan sa yo rive nan premye trimès la.

Chèche èd imedyat si ou santi sentòm yo nan foskouch.

Dezyèm trimès

Pandan dezyèm trimès gwosès la (semèn 13 a 27), founisè swen sante ou ap gen chans pou fè yon ultrason eskanè anatomi.

Tès sa a tcheke kò fetis la pou nenpòt ki anomali devlopman. Rezilta tès yo kapab revele tou sèks ti bebe w la, si ou vle chèche konnen anvan tibebe a fèt.

Ou pral pwobableman kòmanse santi tibebe w la deplase, choute, ak kout pyen andedan nan matris ou.

Apre 23 semèn, yon ti bebe nan matris konsidere kòm "solid." Sa vle di ke li ka siviv k ap viv andeyò matris ou. Tibebe ki fèt byen bonè souvan gen pwoblèm medikal ki grav. Tibebe w la gen anpil pi bon chans pou l fèt an sante pi long ou kapab pote gwosès la.

Twazyèm trimès

Pandan twazyèm trimès la (semèn 28 a 40), pran pwa ou ap akselere, epi ou ka santi w plis fatige.

Tibebe w la kapab kounye a santi limyè osi byen ke louvri epi fèmen je yo. Zo yo fòme tou.

Pandan travay la ap pwoche, ou ka santi malèz basen, epi pye ou ka anfle. Kontraksyon ki pa mennen nan travay, ke yo rekonèt kòm kontraksyon Braxton-Hicks, ka kòmanse rive nan semèn yo anvan ou delivre.

Liy anba la

Chak gwosès diferan, men devlopman pral gen plis chans rive nan tan jeneral sa a. Chache konnen plis sou chanjman ou menm ak tibebe w la ap sibi pandan tout trimès yo epi enskri pou bilten nou an mwen ap tann pou resevwa konsèy gwosès semèn pa semèn.

Tès gwosès

Tès gwosès lakay ou yo trè egzat apre premye jou peryòd ou rate a. Si ou jwenn yon rezilta pozitif nan yon tès gwosès lakay ou, ou ta dwe pran yon randevou ak doktè ou touswit. Yo pral itilize yon ultrason pou konfime ak dat gwosès ou.

Gwosès dyagnostike pa mezire nivo kò a nan gonadotropin imen koryonik (hCG). Epitou refere yo kòm òmòn gwosès la, hCG pwodui sou enplantasyon. Sepandan, li ka pa detekte jiskaske apre ou rate yon peryòd.

Apre ou manke yon peryòd, nivo hCG ogmante rapidman. hCG detekte nan swa yon pipi oswa yon tès san.

Tès pipi yo ka bay nan biwo yon doktè, epi yo ap menm jan ak tès yo ou ka pran nan kay la.

Tès san ka fèt nan yon laboratwa. Tès san hCG yo apeprè egzat tankou tès gwosès lakay yo. Diferans lan se ke tès san yo ka bay lòd le pli vit ke sis jou apre ovilasyon.

Pi bonè ou ka konfime ou ansent, pi bon an. Yon dyagnostik bonè pral pèmèt ou pran pi bon swen sante tibebe w la. Jwenn plis enfòmasyon sou tès gwosès, tankou konsèy pou evite yon rezilta "fo negatif".

Gwosès ak egzeyat nan vajen

Yon ogmantasyon nan egzeyat nan vajen se youn nan premye siy gwosès la. Pwodiksyon ou nan egzeyat ka ogmante osi bonè ke youn a de semèn apre KONSEPSYON, anvan ou te menm rate yon peryòd.

Kòm gwosès ou ap pwogrese, ou pral kontinye pwodwi ogmante kantite egzeyat. Egzeyat la ap gen tandans tou vin pi epè epi rive pi souvan. Li anjeneral pi lou nan fen gwosès ou.

Pandan semèn final gwosès ou, egzeyat ou a ka gen tach larim epè ak san. Yo rele sa "montre nan san." Li kapab yon siy bonè nan travay. Ou ta dwe fè doktè ou konnen si ou gen nenpòt senyen.

Nòmal egzeyat nan vajen, oswa leukore, se mens epi swa klè oswa blan lakte. Li la tou dou-sant.

Si egzeyat ou a jòn, vèt, oswa gri ak yon fò, odè dezagreyab, li konsidere kòm nòmal. Egzeyat nòmal ka yon siy yon enfeksyon oswa yon pwoblèm ak gwosès ou, espesyalman si gen wouj, demanjezon, oswa anfle vulvèr.

Si ou panse ou gen ekoulman nòmal nan vajen, fè founisè swen sante ou konnen imedyatman. Aprann plis bagay sou egzeyat nan vajen pandan gwosès la.

Gwosès ak enfeksyon nan aparèy urin (UTIs)

Enfeksyon nan aparèy urin (UTIs) se youn nan konplikasyon ki pi komen fanm fè pandan gwosès la. Bakteri ka jwenn andedan urèt yon fanm, oswa aparèy urin, epi yo ka monte nan blad pipi a. Fetis la mete presyon ajoute sou blad pipi a, sa ki ka lakòz bakteri yo bloke, sa ki lakòz yon enfeksyon.

Sentòm yon UTI anjeneral gen ladan doulè ak boule oswa pipi souvan. Ou ka fè eksperyans tou:

• pipi twoub oswa san-san
• doulè basen
• pi ba doulè nan do
• lafyèv
• kè plen ak vomisman

Prèske 18 pousan nan fanm ansent devlope yon UTI. Ou ka ede anpeche enfeksyon sa yo lè ou vide blad pipi ou souvan, sitou anvan ak apre sèks. Bwè anpil dlo pouw rete idrate. Evite itilize douch ak savon piman bouk nan zòn jenital la.

Kontakte founisè swen sante ou si ou gen sentòm yon UTI. Enfeksyon pandan gwosès la ka danjere paske yo ogmante risk travay twò bonè.

Lè yo kenbe bonè, pifò UTI yo ka trete avèk antibyotik ki efikas kont bakteri men yo toujou san danje pou itilize pandan gwosès la. Swiv konsèy la isit la yo anpeche UTIs anvan yo menm kòmanse.

Prevansyon gwosès

Fanm ki gen patnè seksyèl gason ta dwe konsidere kontwòl nesans si yo pa enterese nan vin ansent.

Gen kèk metòd pou prevansyon gwosès travay pi byen pou sèten moun. Pale ak doktè ou sou kontwòl nesans ki bon pou ou. Kèk nan metòd kontwòl nesans ki pi komen yo diskite anba a:

Aparèy entrauterin (IUD)

Aparèy entrauterin (IUD) travay pa sitou pa kanpe fètilizasyon. Yo ap kounye a fòm ki pi efikas nan kontwòl nesans. Inconvénient la se yo ke yo pa anpeche maladi transmisib seksyèlman (STD).

Grenn lan ak lòt metòd kontwòl nesans ormon

Grenn planin, plak ak bag nan vajen travay pa kontwole nivo òmòn yo nan kò yon fanm. Yo disponib pa preskripsyon.

Aksyon ki ka diminye efikasite nan metòd sa yo gen ladan bliye yo sèvi ak yo jan yo preskri. Pousantaj efikasite ki mansyone "tipik itilize" kont pou sa yo kalite erè imen.

Lòt fòm kontwòl nesans ormon gen ladan plak la ak bag la nan vajen. Yo disponib tou pa preskripsyon, ak pousantaj efikasite yo sanble ak sa yo ki nan grenn lan.

Kapòt ak lòt metòd baryè

Kapòt, dyafram, ak eponj se fòm pratik ak chè pou kontwole nesans ki ka achte san preskripsyon.

Yo ap pi efikas lè yo itilize kòrèkteman chak fwa ou gen rapò seksyèl. Si w ap konte sou metòd sa yo baryè pou fè pou evite vin ansent, konsidere tou lè l sèvi avèk yon metòd adisyonèl nan kontrasepsyon tankou espèmisid oswa yon grenn planin.

Lòt metòd baryè gen ladan dyafram ak eponj. Yo ka achte san yon preskripsyon.

Ijans kontrasepsyon

Plizyè grenn maten-apre ki disponib, tou de sou kontwa an ak pa preskripsyon. Grenn sa yo pa fèt kòm fòm regilye nan kontwòl nesans. Olye de sa, yo ka aji kòm yon backup si ou fè sèks san pwoteksyon oswa bliye sèvi ak fòm regilye ou nan kontwòl nesans.

Yo dwe itilize nan 120 èdtan (senk jou) nan kontak seksyèl yo dwe efikas. Gen kèk grenn ki pi efikas lè yo pran nan lespas 72 èdtan (twa jou).

Planifikasyon fanmi natirèl (NFP)

Planifikasyon fanmi natirèl (NFP), oswa konsyantizasyon fètilite, se metòd kontwòl nesans ak to echèk ki pi wo a. Avèk NFP, yon fanm swiv sik règ li pou li ka predi lè li pral ovulate. Li pral Lè sa a, evite kouche pandan fenèt fètil li.

Gwosès aksidan ka rive paske gen anpil varyab ki afekte sik yon fanm de mwa a mwa.

Liy anba la

Kapòt se sèl metòd kontwòl nesans ki anpeche gwosès epi pwoteje kont MST. Dekouvri kapòt ki pi an sekirite sou mache a isit la.

Gwosès oswa PMS

Sentòm yo nan gwosès bonè ka souvan imite sa yo ki nan sendwòm premenstruèl (PMS). Li ka difisil pou yon fanm konnen si li ansent oswa tou senpleman gen aparisyon nan yon lòt peryòd règ.

Li enpòtan pou yon fanm konnen pi vit ke posib si li ansent pou li ka jwenn bon swen prenatal. Li ka vle tou fè sèten chanjman fòm, tankou abstrenn soti nan alkòl, pran vitamin prenatal, ak optimize rejim alimantè li.

Lè w ap pran yon tès gwosès se pi bon, ak pi fasil, fason pou detèmine si li nan PMS oswa gwosès bonè. Ou ka fè yon tès lakay ou oswa vizite founisè swen sante ou.

Gen kèk sentòm komen nan tou de PMS ak gwosès bonè gen ladan yo:

• doulè nan tete
• senyen
• chanjman atitid
• fatig
• sansibilite manje
• kranp

Byen bonè gwosès ak PMS yo souvan difisil pou separe. Aprann distenge de yo avèk èd dyagram Venn sa a.

Gwosès rejim alimantè

Yon rejim alimantè gwosès ki an sante ta dwe anpil menm jan ak rejim alimantè tipik ou an sante, sèlman ak 340 a 450 kalori adisyonèl pou chak jou. Vize pou yon melanj an sante nan manje, ki gen ladan:

• idrat kabòn konplèks
• pwoteyin
• legim ak fwi
• grenn ak legum
• grès sante

Si ou deja manje yon rejim alimantè ki an sante, ou pral sèlman bezwen fè ti chanjman. Likid, fib, ak manje ki rich ak fè yo enpòtan sitou pandan gwosès la.

Vitamin ak mineral

Fanm ansent mande pou pi gwo kantite kèk vitamin ak mineral pase fanm ki pa ansent. Asid folik ak zenk yo se jis de egzanp.

Yon fwa ou jwenn ou ansent, ou ka vle ogmante konsomasyon vitamin ak mineral ou avèk èd nan sipleman. Asire ou ke ou li etikèt nitrisyon epi chèche konsèy doktè ou anvan ou itilize nenpòt sipleman oswa medikaman san preskripsyon (OTC).

Malgre ke ra, pran sipleman ka lakòz toksisite vitamin oswa surdozaj. Sepandan, yon vitamin konplè prenatal ap pwobableman gen yon melanj bon nan eleman nitritif yo ke ou bezwen pou yon gwosès ki an sante.

Eseye li: Shop pou vitamin konplè prenatal.

Liy anba la

Pran swen tèt ou se youn nan fason ki pi bon yo pran swen ti bebe w ap grandi. Dekouvri 18 vitamin ak mineral ki mete fondasyon pou yon rejim gwosès optimal.

Gwosès ak fè egzèsis

Egzèsis esansyèl pou kenbe ou anfòm, rilaks, ak pare pou travay. Yoga detire an patikilye pral ede w rete len. Li enpòtan pou pa twòp detire ou, sepandan, menm jan ou ta ka riske aksidan.

Lòt bon egzèsis pou gwosès yo se pilat dou, mache, ak naje.

Ou ka bezwen modifye woutin fizik ou ye kounye a pou akomode kò ou chanje ak pi ba nivo enèji. Travay avèk founisè swen sante ou oswa yon antrenè pèsonèl pou asire ke ou pa twò egzèse tèt ou. Jwenn plis ide pou rete anfòm nan premye trimès ou.

Gwosès masaj

Pratike teknik detant ka ede soulaje kèk nan estrès la ak enkyetid ou ka santi pandan tout gwosès ou.

Si w ap chèche fason yo rete kalm, konsidere ap eseye yon masaj prenatal. Yon masaj prenatal bon pou soulaje tansyon twò grav. Li ka ede tou fasilite kò ou ak doulè nan misk.

Massages yo jeneralman san danje nan nenpòt ki lè pandan gwosès ou. Gen kèk enstalasyon evite fè yo nan premye trimès la paske risk pou foskouch pi wo pandan peryòd sa a.

Jwenn apwobasyon doktè ou anvan ou jwenn yon masaj se yon bon lide, espesyalman si ou te gen doulè nan ti towo bèf ou oswa lòt pati nan janm ou yo.

Lwil esansyèl

Sèvi ak lwil esansyèl pandan gwosès se kontwovèsyal. Gen kèk pwofesyonèl swen sante ki di ke lwil sèten ka san danje epi itil pou detann ak soulaje doulè pandan gwosès ak travay. Sepandan, yo menm tou yo avèti kont lè l sèvi avèk lwil yo nan premye trimès la.

Dapre Asosyasyon Nasyonal san bi likratif pou aromaterapi holistic, pwen prensipal la nan deba se si lwil yo itilize pandan gwosès ka mal tibebe a ap grandi si yo travèse nan plasenta a.

Plis rechèch ki nesesè sou lè l sèvi avèk lwil esansyèl pandan gwosès ak travay. Si w gen plan pou itilize yo, chèche konsèy nan men founisè swen sante ou.

Liy anba la

Masaj prenatal ka yon pati kalme ak trankil nan woutin gwosès ou, avèk oswa san lwil esansyèl yo. Gade kouman li konpare ak lòt kalite masaj isit la.

Lè pou chèche swen medikal

Pifò fanm nan 20s yo oswa 30s bonè gen yon bon chans pou yon gwosès san pwoblèm. Jèn yo ak fanm ki gen plis pase 35 ane yo nan yon pi gwo risk pou konplikasyon sante.

Kondisyon ki anba yo

Kondisyon sante ki anba tankou tansyon wo, dyabèt, oswa maladi kadyovaskilè ap ogmante risk ou genyen pou konplikasyon gwosès la. Lòt egzanp yo enkli:

• kansè
• maladi ren
• epilepsi

Si ou gen youn nan kondisyon sa yo, asire ke li byen kontwole ak trete pandan tout gwosès ou. Sinon, li ka mennen nan foskouch, pòv kwasans fetis la, ak domaj nesans.

Lòt faktè risk

Lòt faktè ki ka afekte yon gwosès otreman an sante gen ladan yo:

• gwosès plizyè nesans, tankou marasa oswa triplet
• enfeksyon, ki gen ladan MST
• yo te twò gwo oswa obèz
• anemi

Gwosès konplikasyon

Konplikasyon Gwosès ka enplike sante ti bebe a, sante manman an, oswa toude. Yo ka rive pandan gwosès oswa akouchman.

Konplikasyon gwosès komen yo enkli:

• tansyon wo
• dyabèt jestasyonèl
• preeklanpsi
• travay avan tèm
• foskouch

Adrese yo byen bonè ka minimize mal yo fè manman an oswa tibebe a. Konnen opsyon ou lè li rive trete konplikasyon gwosès la.

Gwosès ak travay

Nenpòt moman apre katriyèm mwa gwosès ou, ou ka kòmanse fè eksperyans kontraksyon Braxton-Hicks, oswa fo travay. Yo ap konplètman nòmal ak sèvi yo prepare matris ou pou travay la devan yo nan travay reyèl.

Kontraksyon Braxton-Hicks pa rive nan entèval regilye, epi yo pa ogmante nan entansite. Si ou fè eksperyans kontraksyon regilye anvan semèn 37, li ta ka travay avan tèm. Si sa rive, rele founisè swen sante ou pou èd.

Travay bonè

Kontraksyon travay yo jeneralman klase kòm kontraksyon travay bonè ak kontraksyon travay aktif. Kontraksyon bonè travay yo dire ant 30 ak 45 segonn. Yo ka byen lwen apa an premye, men nan fen travay bonè, kontraksyon yo pral apeprè senk minit apa.

Dlo ou ka kraze bonè pandan travay la, oswa doktè ou ka kraze li pou ou pita pandan travay ou a. Lè kòl matris la kòmanse louvri, ou pral wè yon egzeyat san ki gen kouch kouch ploge mikez ou an.

Travay aktif

Nan travay aktif, kòl matris la dilate, ak kontraksyon yo vin pi pre ansanm epi yo vin pi entans.

Si w ap nan travay aktif, ou ta dwe rele founisè swen sante ou ak tèt nan anviwònman nesans ou. Si ou pa sèten si li nan travay aktif, li la toujou yon bon lide yo rele epi tcheke nan.

Travay doulè

Doulè pral nan wotè li pandan travay aktif. Fè yon diskisyon ak doktè ou sou metòd ou pi pito pou fè fas ak doulè.

Ou ka chwazi mezi dwòg-gratis tankou meditasyon, yoga, oswa koute mizik.

Si ou chwazi jere doulè ou ak dwòg, doktè ou ap bezwen konnen si wi ou non yo sèvi ak analgesic oswa anestezi.

Analgesic, tankou meperidin (Demerol), mat doulè a, men pèmèt ou kenbe kèk santiman. Anestezi, tankou yon epidural, anpeche sèten mouvman nan misk ak konplètman bloke doulè a.

Liy anba la

Si w ap planifye pou yon livrezon nan vajen oswa yon sezaryèn, ou ka santi w nève jan dat delè ou apwoche. Konnen kisa pou atann ak gid sa a nan diferan etap travay yo.

Prognosis

Ou gen anpil chans pou avanse pou chak semèn nan gwosès ou san ou pa twòp pwoblèm. Gwosès pote avèk li anpil chanjman nan kò ou, men chanjman sa yo pa toujou gen yon enpak grav sou sante ou.

Sepandan, sèten chwa vi ka swa ede oswa aktivman mal devlopman ti bebe w la.

Kèk aksyon ki ka kenbe ou menm ak tibebe w an sante gen ladan yo:

• pran yon multivitamin
• dòmi ase
• pratike sèks an sekirite
• pran yon vaksen kont grip la
• vizite dantis ou

Gen kèk bagay ou pral vle pou fè pou evite gen ladan yo:

• fimen
• bwè alkòl
• manje vyann kri, vyann Deli, oswa pwodwi letye unpasteurized
• chita nan yon basen cho oswa sona
• pran twòp pwa

Medikaman

Li ka difisil pou detèmine ki medikaman ou ka pran pandan gwosès ak kilès ou ta dwe evite. Ou pral oblije peze benefis yo nan sante ou kont risk potansyèl nan ti bebe a devlope.

Mande founisè swen sante ou sou nenpòt dwòg ou ka pran, menm sa yo OTC pou maladi minè tankou tèt fè mal.

Selon la, chak ane 50 pousan nan fanm ansent nan Etazini yo rapòte pran omwen yon medikaman.

Nan lane 1970 yo, FDA a te kreye yon kategori kategori dwòg ak risk yo konnen fanm ansent yo. Sepandan, yo te kòmanse faz sistèm sa a lèt (epi sèvi ak mete etikèt sou dwòg mete ajou) nan 2015. sèlman aplike nan medikaman sou preskripsyon.

Sèvis MotherToBaby la tou bay dènye enfòmasyon sou sekirite a nan dwòg espesifik.

Liy anba la

Aprann oswa relearning tout règleman yo nan gwosès ka akablan, espesyalman si w ap gen premye pitit ou a. Santi ou pi prepare ak lis sa a sou la men nan gwosès fè a ak don'ts.

Takeaway la

Dapre Lwa sou Swen Abòdab (ACA), tout plan asirans sante nan Etazini yo oblije ofri kèk nivo nan swen prenatal.

Yon fwa ke gwosès ou an te konfime, rele founisè asirans ou pou jwenn yon lide sou sa ki kouvri pa plan espesifik ou an. Si ou pa gen asirans sante lè ou jwenn ou ansent, pale ak doktè ou sou etap ou ka pran pou jwenn pwoteksyon.

Tan premye vizit prenatal ou a ka depann de sante jeneral ou. Pifò fanm ka gen premye vizit yo pandan semèn 8 nan gwosès la. Fanm ki gen gwosès yo konsidere kòm ki gen anpil risk, tankou moun ki gen plis pase 35 oswa ki gen kondisyon kwonik, yo ka mande yo wè doktè yo pi bonè.

Gen plizyè fason pou prepare mantalman ak fizikman pou travay. Anpil lopital ofri klas akouchman anvan akouchman pou fanm yo ka pi byen konprann siy ak etap travay yo.

Nan twazyèm trimès ou, ou ka vle prepare yon sak lopital nan twalèt, rad dòmi, ak lòt esansyèl chak jou. Sak sa a ta pare pou pran avèk ou lè travay la kòmanse. Pandan twazyèm trimès la, ou menm ak doktè ou ta dwe tou diskite sou travay ou ak plan livrezon an detay.

Lè ou konnen lè pou yo ale nan anviwònman nesans la, ki moun ki pral ede nan nesans la, ak ki wòl doktè ou pral jwe nan pwosesis la ka kontribye nan pi gwo lapè nan tèt ou jan ou antre nan dènye semèn sa yo.

Li atik sa a an panyòl.

Patwone pa Baby Dove