PCOS ak Depresyon: Konprann Koneksyon an ak Jwenn Sekou

Kontan

• Èske PCOS lakòz depresyon?
• Poukisa depresyon ak PCOS souvan rive ansanm?
• Rezistans ensilin
• Estrès
• Enflamasyon
• Obezite
• Ki sa ki PCOS?
• Ki tretman pou depresyon si ou gen PCOS?
• Èske gen risk pou gen PCOS ak depresyon?
• Pespektiv pou moun ki gen POCS ak depresyon
• Liy anba la

Èske PCOS lakòz depresyon?

Fanm ki gen sendwòm ovè polisistik (PCOS) gen plis chans pou yo gen enkyetid ak depresyon.

Etid yo di ke nenpòt kote nan alantou 50 pousan nan fanm ki gen rapò PCOS ke yo te deprime, konpare ak nan fanm ki pa gen PCOS.

Poukisa depresyon ak PCOS souvan rive ansanm?

Chèchè yo pa egzakteman si poukisa depresyon ak PCOS souvan rive ansanm. Sepandan, gen plizyè rechèch ki sipòte ipotèz poukisa sa a se ka a.

Rezistans ensilin

Apeprè 70 pousan nan fanm ki gen PCOS yo ensilin ki reziste, ki vle di selil yo pa pran nan glikoz jan yo ta dwe. Sa ka mennen nan sik nan san ki wo.

Rezistans ensilin tou asosye avèk depresyon, byenke li pa klè poukisa. Youn nan teyori se ke rezistans ensilin chanje ki jan kò a fè òmòn sèten ki ka mennen nan estrès pwolonje ak depresyon.

Estrès

PCOS tèt li se li te ye ki lakòz estrès, patikilyèman sou sentòm fizik yo nan kondisyon an, tankou twòp feminen ak cheve kò.

Estrès sa a ka mennen nan enkyetid ak depresyon. Li gen plis chans pou afekte pi piti fanm ki gen PCOS.

Enflamasyon

PCOS tou ki asosye ak enflamasyon nan tout kò a. Se enflamasyon pwolonje ki asosye ak nivo segondè kortisol, ki ogmante estrès ak depresyon.

Segondè kortisol tou ogmante risk pou yo rezistans ensilin, ki an vire ka lakòz depresyon.

Obezite

Fanm ki gen PCOS gen plis chans pou yo obèz pase fanm ki pa gen PCOS.

Obezite ki asosye ak depresyon, kèlkeswa si ou pa li nan ki gen rapò ak PCOS. Sepandan, sa a gen anpil chans gen yon ti efè sou asosyasyon ki genyen ant depresyon ak PCOS.

Ki sa ki PCOS?

PCOS se yon maladi ormon ki souvan premye montre sentòm alantou fòme. Sentòm yo enkli:

• peryòd iregilye, pi souvan peryòd souvan oswa pwolonje
• androjèn depase, ki se yon òmòn sèks gason. Sa ka lakòz yon ogmantasyon nan kò ak cheve feminen, akne grav, ak gason-modèl kalvisi.
• ti koleksyon likid, ki rele spor folikulèr, sou ovè yo

Kòz PCOS se enkoni, men kòz potansyèl yo enkli:

• ensilin depase
• enflamasyon ki ba-klas
• jenetik
• ovè ou natirèlman pwodwi nivo segondè nan Androjenèn

Tretman ki pi komen yo se chanjman fòm - jeneralman avèk objektif pou pèdi pwa - ak medikaman pou adrese pwoblèm espesifik, tankou kontwole sik règ ou.

Ki tretman pou depresyon si ou gen PCOS?

Si ou gen depresyon ak PCOS, doktè ou ap gen chans pou trete depresyon ou pa trete kòz la espesifik kache.

Pou egzanp, si w ap ensilin ki reziste, ou ta ka eseye yon rejim alimantè ki ba-karb. Si ou se obèz, ou ka fè chanjman fòm pèdi pwa.

Si ou gen yon move balans ormon, ki gen ladan Androjenèn depase, grenn planin ka preskri ede korije li.

Lòt tretman ka gen ladan tretman pou depresyon tèt li. Terapi pale, oswa konsèy, konsidere kòm youn nan tretman ki pi efikas pou depresyon. Kalite terapi ou ta ka eseye gen ladan yo:

• Èske gen risk pou gen PCOS ak depresyon?

  Pou fanm ki gen PCOS ak depresyon, ka gen yon sik nan sentòm depresyon ak sentòm PCOS. Pou egzanp, depresyon ka lakòz pran pwa, sa ki ka fè PCOS vin pi mal. Sa a, nan vire, ka vin pi mal depresyon.

  
  

  Moun ki deprime yo tou nan yon pi gwo risk pou yo mouri pa swisid. Si ou santi ou komèt swisid, oswa otreman nan kriz, kontakte ou.

  Si ou bezwen yon moun pou pale, ou ka rele yon liy dirèk ki gen moun ki resevwa fòmasyon pou koute ak ede ou.

  isit la ede kounye a

  Liy dirèk sa yo anonim e konfidansyèl:

  • NAMI (louvri Lendi jiska Vandredi, 10 a.m. a 6 p.m.): 1-800-950-NAMI. Ou kapab tou tèks NAMI nan 741741 jwenn èd nan yon kriz.
  • National Suicide Prevention Lifeline (louvri 24/7): 1-800-273-8255
  • Samariten 24 Liy Dirèk Kriz (louvri 24/7): 212-673-3000
  • Liy Èd United Way (ki ka ede ou jwenn yon terapis, swen sante, oswa nesesite debaz): 1-800-233-4357

  Ou ka rele founisè sante mantal ou tou. Yo ka wè ou oswa dirije ou nan kote ki apwopriye a. Rele yon zanmi oswa yon manm fanmi ou vin avèk ou kapab itil tou.

  Si ou gen yon plan yo touye tèt ou, sa a konsidere kòm yon ijans medikal, epi ou ta dwe rele 911 imedyatman.

  Pespektiv pou moun ki gen POCS ak depresyon

  Si ou gen PCOS ak depresyon, jwenn èd pou tou de kondisyon yo enpòtan.

  Pale ak doktè ou sou tretman potansyèl pou PCOS, ki gen ladan grenn planin, medikaman ki bloke androjèn, medikaman ki ede ou ovile, ak chanjman fòm.

  Trete PCOS ou ka ede diminye depresyon ou.

  Yon fason ekselan pou trete depresyon ou se jwenn yon founisè sante mantal ou ka pale ak ki moun ki ka preskri medikaman si sa nesesè.

  Anpil lopital lokal, sant sante kominotè, ak lòt biwo sante bay sèvis sante mantal. NAMI, Abi Sibstans ak Administrasyon Sèvis Sante Mantal, ak Asosyasyon Sikolojik Ameriken an gen konsèy pou jwenn yon founisè sante mantal nan zòn ou an.

  Ou ka eseye tou jwenn yon gwoup sipò nan zòn ou an. Anpil lopital ak ONG ofri tou gwoup sipò pou depresyon ak enkyetid. Gen kèk ka menm gen gwoup sipò PCOS.

  Gwoup sipò sou entènèt oswa founisè yo tou bon opsyon si ou pa ka jwenn nenpòt nan zòn ou an.

  Liy anba la

  PCOS ak depresyon souvan ale ansanm. Avèk tretman, ou ka redwi anpil sentòm tou de kondisyon yo.

  Pale ak doktè ou sou tretman ki bon pou ou. Sa a ka gen ladan medikaman ak chanjman fòm pou tou de PCOS ak depresyon, ak terapi pale pou depresyon.