Ki sa ki lakòz Touse vyolan Satisfè ak ki jan mwen ka sispann yo?

Kontan

• Kòz touse paroksismal
• Dyagnostik ak tretman pou touse adapte
• Remèd lakay pou touse adapte
• Prevni paroksismal tous
• Lè pou wè yon doktè
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Touse paroksistik enplike nan tous souvan ak vyolan ki ka fè li difisil pou yon moun respire.

Touse se yon refleks otomatik ki ede kò ou debarase m de larim siplemantè, bakteri, ak lòt sibstans etranje. Avèk yon enfeksyon tankou koklich, tous ou ka pèsiste pou peryòd tan ki long, sa ki fè li difisil pou jwenn ase oksijèn oswa pran souf ou. Sa ka lakòz ou respire sevè ak rfle byen fò pou lè, ki se poukisa koklich tou ke yo rekonèt kòm koklich tous.

Nan 2012, yon ane pik pou tous koklich, Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi rapòte prèske. Anpil nan ka sa yo, espesyalman nan jèn timoun, enplike paroksismal touse adapte.

Li nan aprann ki sa ki lakòz paroksismal tous, ki jan li trete, fason ou ka anpeche li, ak ki lè ou ta dwe wè doktè ou.

Kòz touse paroksismal

Paroksismal tous souvan koze pa Bordetella koklich bakteri. Bakteri sa a enfekte aparèy respiratwa ou (nen ou, gòj ou, trachèt, ak poumon) ak lakòz tous koklich. Enfeksyon sa a trè kontajye.

Toks paroksismal se dezyèm etap nan tous k ap fòme. Etap sa a vini sou enfeksyon an. Yon ka tipik nan tous paroksismal dire depi anvan li kite moute. Nan ka grav yo, aksesib nan toks paroksistik ka vin tèlman entans ke ou vomi, ak bouch ou oswa po ka vin ble nan yon mank de oksijèn nan san an. Chèche swen medikal ijan si ou santi sentòm sa yo.

Lòt kòz posib pou tous paroksismal gen ladan:

• opresyon, yon kondisyon respiratwa nan ki pasaj lè ou vin anfle ak plen ak larim depase
• bronchiectasis, yon kondisyon nan ki tib nan poumon ou yo pèmanan elaji nan dyamèt andedan ak mi epè akòz enflamasyon, sa ki lakòz yon rasanbleman de bakteri oswa larim
• bwonchit, yon enflamasyon nan bwonchi nan poumon yo
• maladi rflu gastroesofajyal (GERD), yon kondisyon kote asid nan vant ou tounen moute èzofaj ou ak nan gòj ou epi pafwa nan pasaj lè ou
• aksidan nan poumon nan chòk, lafimen rale, oswa itilizasyon dwòg
• nemoni, yon kalite enfeksyon nan poumon
• tibèkiloz (TB), yon enfeksyon bakteri nan poumon ki ka gaye nan lòt ògàn si yo pa trete li

Dyagnostik ak tretman pou touse adapte

Si ou wè doktè ou sou yon anfòm tous, yo ka bay lòd pou youn oswa plis nan tès sa yo dyagnostike kòz la:

• nen oswa gòj prelèvman pou fè tès pou prezans nan bakteri enfektye
• tès san yo tcheke pou yon konte globil blan segondè, ki ka endike yon enfeksyon
• X-ray oswa CT eskanè nan pwatrin lan oswa sinis yo gade pou sentòm enfeksyon respiratwa, domaj, oswa anomali
• spirometri oswa lòt tès fonksyon nan poumon pou evalye kòman kò ou pran epi ekspilsyon lè, pou fè dyagnostik opresyon
• bwonchoskopi ak yon mens, limen tib ak kamera ki ka montre imaj an tan reyèl anndan poumon ou
• rinoskopi yo wè imaj an tan reyèl nan anndan nen ou ak pasaj nan nen yo
• anwo andoskopi gastwoentestinal nan aparèy dijestif ou yo tcheke pou GERD

Yon fwa doktè ou dyagnostike yon kòz, yo ka preskri yon varyete de tretman depann sou kòz la. Sa ka gen ladan:

• antibyotik, ki gen ladan azitromisin (Z-pake), ede sistèm iminitè ou goumen bakteri enfektye
• dekonjestan, tankou pseudoephedrine (Sudafed), oswa guaifenesin nan èkspèktoran tous (Mucinex), diminye rasin larim, touse, ak lòt sentòm
• antihistamin, tankou cetirizine (Zyrtec), diminye sentòm alèji ki ka vin pi grav tous, tankou konjesyon, etènye, ak demanjezon
• yon inalatè oswa tretman bwonkodilatatè nebulize pou ede louvri pasaj lè yo touse oswa atak opresyon
• antasid pou sentòm GERD
• inibitè ponp pwoton tankou omeprazol (Prilosec), ki diminye pwodiksyon asid lestomak, pou ede èzofaj ou geri soti nan GERD
• egzèsis pou l respire pou chak konsèy terapi respiratwa pou kondisyon tankou bwonchit

Remèd lakay pou touse adapte

Eseye sa ki annapre yo lakay ou pou diminye touse:

• Bwè omwen 64 ons dlo yon jou pou kenbe tèt ou idrate.
• Benyen regilyèman pou kenbe kò ou pwòp epi limite pwopagasyon bakteri.
• Lave men ou souvan pou anpeche bakteri konstwi epi gaye.
• Sèvi ak yon imidite pou kenbe pasaj lè ou imid, sa ki ka ede dekole larim epi fè li pi fasil pou touse. Pa abuze imidite ou, tankou sa a ka fè li pi fasil pou bakteri yo repwodui.
• Si ou vomi, manje ti pòsyon nan manje pou diminye volim nan vomi.
• Diminye oswa elimine ekspoze ou a lafimen nan pwodwi tabak oswa lafimen nan kwit manje ak chemine yo.
• Rete izole de lòt moun otank posib pou kenbe enfeksyon bakteri an pa gaye. Sa a gen ladan senk jou nan izolasyon pandan w ap pran antibyotik. Mete yon mask si ou fè plan yo dwe bò kote lòt moun.
• Pa sèvi ak pwodwi lou parfumé tankou espre freshener lè, bouji, koloy, oswa pafen ki ka irite pasaj lè ou.

Prevni paroksismal tous

Paroksismal tous soti nan tous ki komen nan jèn timoun yo. Vaksinen pitit ou a avèk vaksen difteri-tetanòs-koklich (DTaP) oswa vaksen kont tetanòs-difteri-koklich (Tdap) pou anpeche yo enfekte pa bakteri koklich.

Si yon moun ki pwòch ou gen tous koklich, evite manyen oswa tou pre yo jiskaske yo te pran antibyotik pou omwen senk jou.

Men kèk lòt fason pou ede anpeche paroksismal tous:

• Evite fimen pwodwi tabak oswa lòt dwòg rale.
• Dòmi ak tèt ou anlè pou kenbe larim oswa asid lestomak soti nan k ap monte moute pasaj lè ou oswa nan gòj.
• Fè egzèsis souvan pou fè li pi fasil pou respire epi anpeche pran pwa ki ka kontribye nan rflu asid ak GERD.
• Manje nan yon vitès dousman ak moulen omwen 20 fwa pou chak mòde pou pi fasil dijesyon.
• Sèvi ak yon diffuser lwil esansyèl ede louvri pasaj lè ou yo. Sèten lwil ka pi pisan pase lòt, kidonk fè atansyon si ou eseye sa pou soulajman. Si sa a vin pi grav tous ou, evite itilize.
• Eseye teknik detant, tankou yoga oswa meditasyon, jwenn kontwòl nan respire ou, ranfòse sistèm iminitè ou, ak anpeche rflu asid.

Lè pou wè yon doktè

Al gade nan doktè ou pi vit ke posib si paroksism touse adapte dire pi lontan pase yon semèn epi yo vin de pli zan pli souvan oswa vyolan.

Kèk sentòm ki akonpaye yo ka vle di ou gen yon enfeksyon grav oswa yon kondisyon kache ki lakòz tous ou anfòm. Chèche èd medikal ijan si ou fè eksperyans nenpòt nan bagay sa yo:

• touse san
• vomisman
• pa kapab respire oswa respire byen vit
• bouch, lang, figi, oswa lòt po vin ble
• pèdi konesans
• lafyèv
• frison

Takeaway

Toks paroksistik ka gen yon varyete de kòz, men li trè souvan yon rezilta nan yon enfeksyon koklich. Nan kèk ka ak depann sou kòz la, li pral ale pou kont li, men kèk kòz, tankou opresyon, koklich, ak TB, mande pou tretman imedyat oswa jesyon alontèm.

Al gade nan doktè ou si ou gen yon tous ki pèsistan ki nan deranje lavi ou oswa regilyèman fè li difisil pou ou pou w respire. Anpil kòz ka trete san risk pou yo konplikasyon si yo ap dyagnostike bonè.