Poukisa talon mwen santi mwen enbesil epi kouman mwen trete li?

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Numb talon lakòz
• Dyabèt
• Alkolis
• Tiwoyid underactive
• Pense nè nan pi ba do
• Herniated ki gen kapasite
• Syatik
• Sendwòm tinèl Tarsal
• Vitamin B-12 deficiency
• Defisyans Mineral
• Nè konprese oswa bloke
• Soulye malad-Fitting
• Operasyon kontoune gastrik
• Enfeksyon
• Divès maladi
• Pwazon ak chimyoterapi
• Konstriksyon san koule
• Numb talon pandan gwosès la
• Numb dyagnostik talon pye
• Tretman talon pye
• Lè pou chèche yon doktè

Apèsi sou lekòl la

Gen anpil rezon ki fè talon pye ou ka santi angoudi. Pifò nan yo komen nan tou de granmoun ak timoun, tankou chita twò lontan ak janm ou janbe lòt oswa mete soulye ki twò sere. Gen kèk kòz ki ka pi grav, tankou dyabèt.

Si ou te pèdi sansasyon nan pye ou, ou ka pa santi anyen si talon an angoudi alalejè manyen. Ou menm tou ou ka pa santi chanjman nan tanperati oswa ou gen pwoblèm pou kenbe balans ou pandan wap mache. Lòt sentòm yon talon angoudi gen ladan yo:

• broch-ak-zegwi sansasyon
• pikotman
• feblès

Pafwa, doulè, boule, ak anflamasyon ka akonpaye pèt sansasyon an, tou depann de sa k ap lakòz pèt sansasyon an. Si ou gen sentòm grav ansanm ak pèt sansasyon, wè yon doktè imedyatman paske konbinezon sentòm yo ka endike yon konjesyon serebral.

Numb talon lakòz

Yon talon angoudi ki pi souvan koze pa konstwiksyon sikilasyon san oswa domaj nè, ki rele periferik neropatik. Sa ki lakòz yo enkli:

Dyabèt

Apeprè 50 pousan nan pi gran moun ki gen dyabèt gen neropatik dyabetik, ki se domaj nè nan men oswa pye. Mank nan santi nan pye pouvwa vini sou piti piti. Si ou gen dyabèt, li enpòtan yo tcheke pye ou pou sentòm tankou pikotman oswa pèt sansasyon. Gade doktè ou si ou remake nenpòt chanjman.

Alkolis

Alkolis se yon kòz komen nan neropatik alkòl, ki gen ladan pèt sansasyon pye. Vitamin ak lòt feblès nitrisyonèl ki asosye avèk alkòl pouvwa tou nan neropatik la.

Tiwoyid underactive

Sa ke yo rekonèt kòm hypothyroidism. Si glann tiwoyid ou a pa pwodwi ase òmòn tiwoyid, li ka kreye yon rasanbleman likid sou tan. Sa pwodui presyon sou nè ou, sa ki ka lakòz pèt sansasyon.

Pense nè nan pi ba do

Yon nè ki pi ba tounen ki transmèt siyal ant sèvo ou ak janm ou ka misfire lè li nan kwense, sa ki lakòz pèt sansasyon nan janm ou ak pye.

Herniated ki gen kapasite

Si pati ekstèn nan yon disk sou do ou (ke yo rele tou yon disk glise) kraze oswa separe, li ka mete presyon sou yon nè vwazin. Sa ka lakòz pèt sansasyon nan janm ou ak pye ou.

Syatik

Lè yon rasin nè epinyè nan do pi ba ou konprese oswa blese, li ka mennen nan pèt sansasyon nan janm ou ak pye.

Sendwòm tinèl Tarsal

Tinèl la tarsal se yon pasaj etwat ki kouri ansanm anba a nan pye ou, kòmanse nan cheviy la. Nè a tibial kouri andedan tinèl la tarsal epi yo ka vin konprese. Sa ka lakòz yon aksidan oswa anflamasyon. Yon sentòm prensipal nan sendwòm tinèl tarsal se pèt sansasyon nan talon pye ou oswa pye.

Vitamin B-12 deficiency

Low vitamin B-12 nivo yo komen, espesyalman nan moun ki pi gran. Pèt sansasyon ak pikotman nan pye ou se youn nan sentòm yo. Nivo ki ba nan vitamin B-1, B-6, ak E ka lakòz tou periferik neropatik ak angoudisman pye.

Defisyans Mineral

Nivo nòmal nan mayezyòm, potasyòm, zenk, ak kwiv ka mennen nan neropatik periferik, ki gen ladan angoudisman pye.

Nè konprese oswa bloke

Sa a ka rive nan nè patikilye nan pye ou ak pye kòm yon rezilta nan aksidan. Estrès repetitif sou tan pouvwa tou mete restriksyon sou yon nè, kòm ki antoure nan misk ak tisi anflame. Si yon aksidan se kòz la, ou ka gen anflamasyon oswa ematom nan pye ou tou.

Soulye malad-Fitting

Soulye ki sere pye ou ka kreye parestezi (yon sansasyon broch-ak-zegwi) oswa pèt sansasyon tanporè.

Operasyon kontoune gastrik

Yon estime 50 pousan nan moun ki gen operasyon kontoune gastrik devlope vitamin ak mineral feblès ki ka mennen nan neropatik periferik ak pèt sansasyon nan pye yo.

Enfeksyon

Enfeksyon viral ak bakteri, ki gen ladan maladi Lyme, VIH, epatit C, ak zona, ka lakòz periferik neropatik ak angoudisman pye.

Divès maladi

Men sa yo enkli maladi ren, maladi fwa, ak maladi otoiminitè tankou lupus ak atrit rimatoyid.

Pwazon ak chimyoterapi

Metal lou ak medikaman yo itilize pou trete kansè ka lakòz periferik neropatik.

Konstriksyon san koule

Lè talon pye ou ak pye pa jwenn ase eleman nitritif ak oksijèn paske yo te konstwiksyon sikilasyon san, talon pye ou oswa pye ka vin angoudi. Koule san ou ka limite pa:

• ateroskleroz
• fredi nan tanperati ultra-frèt
• maladi atè periferik (rediksyon nan veso sangen yo)
• tronbozi venn fon (boul nan san)
• Fenomèn Raynaud a (kondisyon ki afekte veso sangen ou)

Numb talon pandan gwosès la

Periferik neropatik nan gwosès ka rezilta nan konpresyon nè ki gen rapò ak chanjman kò a. Neropati se pandan gwosès la.

Sendwòm Tarsal tinèl lakòz angoudisman talon pye nan fanm ansent, menm jan li fè sa nan lòt moun. Sentòm yo anjeneral klè apre tibebe a fèt. Pifò neropati pandan gwosès yo revèsib.

Gen kèk blesi nè ki fèt pandan travay, sitou travay ki dire lontan, lè yo itilize yon anestezi lokal (epidural). Sa ra anpil. Yon rapòte ke soti nan 2.615 fanm ki te resevwa anestezi epidural pandan livrezon, sèlman yon sèl te gen pinga'w angoudi apre livrezon an.

Numb dyagnostik talon pye

Doktè ou ap egzamine pye ou epi poze w kesyon sou istwa medikal ou. Yo pral vle konnen si ou gen yon istwa nan dyabèt oswa bwè anpil alkòl. Doktè a ap poze tou kesyon espesifik sou pèt sansasyon an, tankou:

• lè pèt sansasyon an te kòmanse
• kit li nan yon sèl pye oswa tou de pye
• kit li konstan oswa tanzantan
• si gen lòt sentòm
• si anyen soulaje pèt sansasyon an

Doktè a ka bay lòd pou tès yo. Sa yo ka gen ladan:

• yon eskanè MRI fè yon gade nan kolòn vètebral ou
• yon radyografi pou tcheke pou yon ka zo kase
• yon electromyograph (EMG) yo wè ki jan pye ou reyaji nan eksitasyon elektrik
• syans kondiksyon nè
• tès san yo tcheke pou sik nan san ak makè pou maladi

Tretman talon pye

Tretman ou pral depann de dyagnostik la. Si pèt sansasyon an ki te koze pa yon aksidan, maladi, oswa deficiency nitrisyonèl, doktè ou ap kat soti yon plan tretman nan adrès kòz ki kache nan pèt sansasyon.

Doktè a ka sijere terapi fizik pou ede w adapte w ak mache ak kanpe ak pinga'w angoudi ak amelyore balans ou. Yo ka rekòmande tou egzèsis pou ogmante sikilasyon nan pye ou.

Si ou gen gwo doulè ansanm ak pèt sansasyon talon pye, doktè ou ka rekòmande dwòg san preskripsyon tankou asetaminofèn (Tylenol) oswa ibipwofèn (Advil), oswa medikaman sou preskripsyon.

Men kèk lòt altènativ tretman pou doulè ou ka vle eseye:

• akuponktur
• masaj
• meditasyon

Lè pou chèche yon doktè

Al gade nan yon doktè pi vit ke posib si pèt sansasyon talon pye ou swiv yon aksidan oswa si ou gen sentòm grav ansanm ak pèt sansasyon, ki ka endike yon konjesyon serebral.

Si w ap deja trete pou dyabèt oswa alkòl depandans oswa yon lòt faktè risk, wè doktè ou le pli vit ke ou remake pèt sansasyon talon pye.