Konprann ki sa Menopoz Bonè se ak ki jan yo trete li

Kontan

• Sentòm menopoz bonè
• Tretman pou menopoz bonè
• Remèd ranplasman òmòn
• Altènatif tretman
• Ki sa ki manje nan menopoz bonè

Bonè oswa twò bonè menopoz ki te koze pa aje a nan ovè yo devan yo nan tan, ak pèt la nan ze nan fanm ki poko gen 40 ane ki gen laj, ki pote pwoblèm fètilite ak difikilte nan vin ansent nan pi piti fanm yo.

Nan yon etap bonè, twò bonè aje nan òvèj yo ka yon pwoblèm an silans, ki pa lakòz sentòm yo, menm jan fanm lan ka kontinye gen peryòd li, epi san yo pa konnen li li ka tit nan direksyon pou yon menopoz bonè. Sepandan, gen deja yon tès yo evalye fètilite, ki ka fè pa pi piti fanm yo evalye risk yo nan devlope menopoz bonè.

Sentòm menopoz bonè

Menopoz bonè se koze pa yon deficiency nan pwodiksyon an nan estwojèn nan òmòn nan kò a, ak lakòz sentòm ki idantik ak sa yo ki nan menopoz, anvan laj la nan 40, tankou:

• Sik iregilye règ, ak entèval long, oswa absans konplè nan règ;
• Emosyonèl enstabilite tankou chanjman toudenkou nan atitid ak chimerik ki pa gen okenn kòz aparan;
• Diminye libido ak mank de dezi seksyèl;
• Vag chalè toudenkou, ki parèt nan nenpòt ki lè e menm nan kote ki fre;
• Twòp swe, espesyalman nan mitan lannwit;
• Sechrès nan vajen.

Pami kòz prensipal yo nan menopoz bonè yo se laj, kòm li se pi komen ant 35 ak 40 ane ki gen laj, ak yon istwa nan echèk ovè byen bonè nan fanmi an, ak sentòm nan premye ki rive se règ iregilye oswa mank de règ. Tcheke plis sentòm ak kijan dyagnostik la fèt isit la.

Tretman pou menopoz bonè

Remèd ranplasman òmòn

Tretman nan menopoz bonè fèt nan tretman ranplasman òmòn ak estwojèn, ki sèvi pa sèlman soulaje sentòm ki te koze pa mank de estwojèn nan kò a, men tou, yo kenbe mas zo ak anpeche aparisyon nan maladi tankou maladi osteyopowoz la. Gen kèk endike yo estradyol ak pwojestewòn konbine avèk yon estwojèn. Tcheke plis remèd ki endike pou ranplasman òmòn, lè li endike ak enplikasyon li yo.

Altènatif tretman

Pou diminye sentòm yo nan menopoz bonè, tretman ka ranpli ak aktivite fizik regilye, ak tretman altènatif tankou akuponktur ki ede reekilibre enèji kò a ak sentòm yo nan menopoz. Remèd fèy ak plant medsin kapab tou yon gwo èd, yo te rekòmande yo pran blackberry te, oswa aromaterapi ak plant sa a menm.

Ki sa ki manje nan menopoz bonè

Nan menopoz bonè, yon rejim alimantè moun rich nan soya, nwa ak jenjanm, pou egzanp, ak sipleman dyetetik tankou lezitin soya, dapre rekòmandasyon doktè a, rekòmande. Anplis de sa, yo ta dwe evite konsomasyon kafeyin, te vèt ak te nwa, ak manje ki rich nan grès paske li pi fasil pou w mete pwa nan etap sa a.

Jwenn plis konsèy manje ka ede konbat sentòm yo nan menopoz bonè nan videyo sa a:

Nan ka kote fanm nan gen entansyon vin ansent, tou depann de aje a ki ovè yo montre, tretman fètilite tankou nan fètilizasyon vitro oswa eksitasyon nan ovè yo ak òmòn ka fè.