Otè: Eric Farmer
Dat Kreyasyon An: 11 Mache 2021
Mete Dat: 7 Avril 2025
Anonim
Jayel Jou Pa w La Rive (Pati 3) | Pastè Gregory Toussaint
Videyo: Jayel Jou Pa w La Rive (Pati 3) | Pastè Gregory Toussaint

Kontan

ICMYI, li nan T mwens nèf jou jouk maryaj wa a, ak Meghan Markle sanble gen yon plan enfayibl an plas. Vanite san Patipri te mete deyò tout detay yo sou fason Markle pral prepare ant kounye a ak lè sa a, soti nan ekipman ak vizaj. Dapre rapò a, li fè byennèt li yon priyorite RN. (Ki gen rapò: Kite Meghan Markle montre w kijan pou w manje an sante pandan w ap vwayaje)

Markle se yon moun li te ye pilat ak yoga (gade: antrennman Meghan Markle a se reyèlman entans), epi li te apwopriye nan kèk tan pou tou de nan plon-up nan maryaj la. Markle ki te ap travay deyò nan Palè a Kensington ak fè pilat nan Heartcore, rapò Vanite san Patipri. Ansanm ak klas dwat-up reformè, Heartcore ofri klas ibrid ki konbine yon reformè ak kettlebells oswa k ap vire.


Markle sanble ap pran yon apwòch swen pwòp tèt ou sou yon "koule pou maryaj la" mantalite, ki nou konplètman tounen. Li te pratike yoga maten ak meditasyon, "fè egzèsis regilye kòm yon fason pou bat estrès la," ak detant ak vè a okazyonèl nan wouj, selon VF. Atansyon li nan swen pwòp tèt ou se pwobableman bezwen anpil kounye a depi yon maryaj wayal te vin menm plis nan yon festival estrès pase maryaj sivil yo. (Next moute: Meghan Markle ekri yon redaksyon pwisan sou moman sa a Egzak Li te aprann li te "Ase")

Revizyon pou

Piblisite

Nou Rekòmande Ou

Barefoot kouri: avantaj, dezavantaj ak kouman yo kòmanse

Barefoot kouri: avantaj, dezavantaj ak kouman yo kòmanse

Lè wap kouri pye atè, gen yon ogmanta yon nan kontak pye a ak tè a, ogmante travay mi k pye yo ak e tati ti towo bèf la epi amelyore ab òp yon enpak ou jwenti yo. Anpli de a, ...
Konnen kantite lajan an dwa nan fib konsome chak jou

Konnen kantite lajan an dwa nan fib konsome chak jou

Kantite dwa fib pou kon ome chak jou yo ta dwe ant 20 ak 40 g kontwole fonk yon ente ten, diminye kon tipa yon, batay maladi tankou kole tewòl egondè, epi ede anpeche kan è nan ente ten...