Ki jan leve pwa anseye sivivan kansè sa a renmen kò li ankò

Kontan

• Revizyon pou

Syans enfliyanse fizik Linn Lowes se li te ye pou enspire 1.8 milyon disip Instagram l 'ak mouvman fou antrennman piye-skilpti li yo ak pa janm bay-up apwòch nan kondisyon fizik. Pandan ke antrenè pèsonèl sètifye a te aktif pandan tout lavi li, li pa te devlope yon pasyon pou travay deyò jiskaske apre li te dyagnostike ak lenfom, yon kansè ki atake sistèm iminitè a, lè li te jis 26 ane fin vye granmoun.

Mond li te vire "tèt anba" apre dyagnostik li epi li te mete tout fòs li nan batay pou lavi li, li ekri sou sit entènèt li. "Li te dyagnostike ak kansè totalman jete m 'anba otobis la," li te deja pataje sou Instagram. "Mwen te rayi kò mwen anpil, ak sitiyasyon an mwen te nan. Mwen te konnen mwen te fè fas a tou de chimyo (wi mwen gen yon perik sou premye foto a) ak radyasyon posib (ki mwen te fini genyen) men tou, mwen te oblije kite jimnastik la. paske nan mikwòb yo. Kò mwen pa t 'kapab okipe yon kantite nòmal nan mikwòb paske nan chimyo mwen an. Mwen te gen ti kras oswa pa gen okenn sistèm iminitè. Sa ki te yon ontraryete gwo. "

Lowes evantyèlman bat kansè a, men li te kite ak yon kò ki te pi fèb pase li te janm te anvan. Olye ke yo bay moute, li angaje nan vin vèsyon an pi fò nan tèt li posib-e pa janm gade dèyè. (Ki gen rapò: Siviv kansè te dirije fanm sa a nan yon rechèch jwenn byennèt)

Depi lè sa a, tèt-pwoklame "junkie nan kondisyon fizik" te vin tounen yon konseye nitrisyon ak antrenè pèsonèl nan yon efò yo montre mond lan ke sa ki pa touye ou reyèlman fè ou pi fò. Li te tou devlope yon apresyasyon newfound pou kò l ', li rekonesan pou tout bagay li te goumen nan, li te di. (Ki gen rapò: Fanm yo ap fè egzèsis pou ede yo reprann kò yo apre kansè)

Li te ekri nan yon lòt pòs: "Pa janm nan yon milyon ane mwen te panse kò mwen ta jwenn mwen kote mwen ye jodi a apre mwen fin ale nan chimyo, radyasyon, ak plizyè operasyon." "Mwen sonje ke mwen te tèlman fèb ak frajil. Koulye a, mwen santi mwen tankou mond lan se nan pwent dwèt mwen epi pa gen anyen ki ka anpeche m '. Mwen vle sensèman remèsye kò m' pou non sèlman fè m 'tounen nan pwen depa mwen an, men pi lwen!"

Pou pati ki pi, Lowes kredi transfòmasyon li nan weightlifting ak ankouraje disip li yo eseye fòmasyon fòs. "Fòmasyon pa dwe swa pran oswa pèdi pwa," li te ekri nan yon lòt pòs ansanm ak yon foto transfòmasyon. "Li ta ka tou sou kreye ak mete (ak santi bon !!). Mwen vrèman renmen sa leve fè nan kò mwen e mwen tèlman kontan pi plis ak plis fanm ap reklame espas yo nan jimnaz yo atravè mond lan! Nou fè pati isit la menm jan ak nenpòt lòt moun. " (Isit la yo se 11 pi gwo sante ak benefis fizik nan leve pwa.)

Objektif Lowes 'se enspire moun yo pa bay moute nan objektif yo pa gen pwoblèm ki jan gwo oswa ti objektif sa yo. Si w ap konbat sou vwayaj Fitness ou epi ou santi ou dekouraje, mo Lowes 'nan ankourajman ta ka frape yon kòd. "Tout kò nou yo diferan," li te ekri. . nou se jodi a supèrèreu modèn-tout moun nan nou. Si w ap ale nan yon bagay difisil kounye a ... manton moute! Ou te gen sa a. "

Revizyon pou