Ki sa ki lakòz konte espèm ba ak ki jan li trete?

Kontan

• Kòz ki ba konte espèm
• Medikal
• Anviwonman
• Lifestyle
• Ki sa ki sou Masturbation?
• Siy ki ba konte espèm
• Dyagnostik ki ba konte espèm
• Tretman pou konte espèm ba
• Operasyon
• Medikaman
• Konsèy
• Tretman ormon
• Modifikasyon Lifestyle
• Altènatif medikaman
• Ba li tan
• Low konte espèm ak lakòz
• Ede repwodiksyon
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Bon jan kalite espèm se pa nesesèman yon bagay ou panse sou souvan. Sepandan, si ou menm ak patnè ou vle kòmanse oswa elaji fanmi ou, kantite ak kalite natasyon ou genyen yo ka surtout sou tèt ou.

Pandan ke li sèlman pran yon sèl espèm nan fekonde yon ze, vwayaj la ap resevwa gen ka ki graj. Plis espèm ou genyen, se pi bon chans ou genyen.

Ann pran yon gade pi pre poukisa ou ta ka gen konte espèm ba, ki jan ou ka chèche konnen pou asire w, ak ki tretman ki disponib pou ede ranfòse rezèv ou yo oswa otreman ogmante chans ou pou reyalize gwosès la.

Ki gen rapò: Poukisa yo pa plis gason okouran de estati fètilite yo?

Kòz ki ba konte espèm

Low konte espèm, ki rele tou oligospèm, se yon gwo kòz lakòz gason. Konte espèm yo konsidere kòm ba si li plonje anba a 15 milyon espèm pou chak mililit (mL) nan espèm oswa dechaj, byenke mwayèn nan se alantou 75 milyon espèm pou chak mL.

Faktè risk gen ladan yo gen obezite oswa ki twò gwo, ki gen eksperyans chòk oswa operasyon nan oswa alantou tèstikul yo, ak pran sèten medikaman. Lòt bagay ki ka mete ou nan risk gen ladan ekspoze tèstikul ou a chalè twòp oswa ki gen lòt pwoblèm medikal.

Anplis de sa, gen plizyè kòz kalite espèm ba, ki ka divize an twa kategori prensipal: medikal, anviwònman, ak fòm.

Medikal

Yon istwa sentòm tèstikul, aksidan, oswa operasyon, osi byen ke kondisyon jenetik tankou sendwòm Klinefelter, ka ogmante chans ou genyen pou ou gen yon konte espèm ba.

Tretman kansè, ki gen ladan chimyoterapi, radyasyon, oswa operasyon, ka afekte pwodiksyon òmòn ak espèm tou. Radyasyon tèstikul yo dirèkteman domaje selil yo ki pwodwi espèm, pandan y ap radyasyon oswa operasyon nan sèvo a ka menm jan an tou lakòz konte espèm ba, tankou òmòn ki pwodui nan sèvo a ankouraje pwodiksyon espèm.

Lòt kòz posib yo enkli:

• anfle nan venn yo ki drenaj tèstikul yo, ki te rele varicocele ak youn nan kòz ki pi komen nan lakòz gason
• enfeksyon anvan oswa enfeksyon seksyèlman transmisib (MST), ki ka lakòz blokaj, sikatris, oswa lòt domaj nan sistèm repwodiksyon an
• pwoblèm ak batiman oswa ejakulasyon (Pou egzanp, dyabèt ak blesi epinyè ka lakòz malfonksyònman erectile oswa retrograde ejakulasyon.)
• pwoblèm ak sistèm iminitè a
• kondisyon tankou fibwoz sistik oswa ke yo te yon konpayi asirans jenetik nan fibwoz sistik ka bloke espèm soti nan k ap antre nan espèm oswa dechaj la
• pwosedi medikal, tretman, oswa medikaman pou yon seri de kondisyon, ki gen ladan kèk kansè, antifonjik, antibyotik, ak dwòg ilsè
• operasyon anvan nan sistèm repwodiksyon gason an, tankou operasyon tèstikul, operasyon nan blad pipi, operasyon pou tèstikul ki pa rive, reparasyon èrni inguinal, ak nan kou, yon vazèktomi

Anviwonman

Ou ka sezi aprann ke kondisyon espèm ideyal yo yon ti kras mwens pase tanperati kò, ki se poukisa tèstikul yo pozisyone deyò nan kavite nan vant lan.

Chofaj tèstikul ou ka bese pwodiksyon espèm. Sa vle di ke anyen soti nan souvan jwi basen cho chita ak òdinatè ou anlè janm ou ka bese konte ou.

Lòt kòz posib nan anviwònman an gen ladan ekspoze okipasyonèl nan èbisid, pestisid, Solvang, ak lòt pwodwi chimik endistriyèl oswa metal lou. Ekspozisyon nan radyasyon ki soti nan X-reyon oswa lòt sous ka mal pwodiksyon espèm tou.

Lifestyle

Aktivite tankou gwo dwòg ak alkòl itilize, osi byen ke lè l sèvi avèk tabak oswa vaping, ka menm jan an tou pi ba konte espèm. Estewoyid anabolizan, ki se anjeneral pran ogmante mas nan misk, yo pral prèske toujou retresi tèstikul ak diminye pwodiksyon espèm.

Marijwana ak opioid diminye pwodiksyon espèm lan tou.

Lòt kòz posib yo enkli:

• testostewòn rapèl, vitamin, ak pre-antrennman sipleman commercialisés nan direksyon yon foul moun antrennman tout pouvwa gen ti kantite estewoyid anabolizan, sa ki ka afekte pwodiksyon espèm
• travay ki mande pou lontan peryòd chita, tankou kondwi kamyon
• pwoblèm emosyonèl, tankou estrès ak depresyon, patikilyèman si yo ap tèm long ak grav
• pwa kò, patikilyèman si ou gen obezite oswa ki twò gwo, kapab afekte òmòn tou

Ki sa ki sou Masturbation?

Ou ka tande ke masturban twò souvan ka bese konte espèm. Sepandan, endike ke ou ka ejakile chak jou epi ou toujou kenbe bon jan kalite espèm nòmal.

Siy ki ba konte espèm

Ou ka pa fè eksperyans okenn siy oswa sentòm kalite espèm ba jiskaske ou eseye kòmanse yon fanmi. Sa a dwat - sentòm prensipal la nan oligospermia se lakòz.

Si konte espèm ba ou a ki te koze pa yon kondisyon kache - yon move balans òmòn, anomali kwomozomik, pwoblèm tèstikul, oswa blokaj - ou ka fè eksperyans sentòm ki gen rapò ak la kondisyon, ki se pa menm bagay la kòm gen sentòm ki ba konte espèm. Sentòm sa yo ka gen ladan:

• kondwi sèks ki ba
• malfonksyònman erectile
• anfle oswa doulè nan oswa alantou tèstikul yo
• mwens cheve feminen oswa kò

Ki gen rapò: Tout bagay ou bezwen konnen sou lakòz

Dyagnostik ki ba konte espèm

Si ou te fè sèks san pwoteksyon regilyèman pou dènye ane a epi ou pa te vin patnè ou ansent, ou ka vle wè doktè ou. An reyalite, ou ka vle tèt nan yon randevou pi bonè si ou gen sentòm tankou pwoblèm ejakulasyon, doulè nan tèstikul yo, oswa operasyon anvan yo.

Dyagnostik anjeneral enplike nan yon egzamen fizik, istwa medikal, ak analiz espèm oswa dechaj.

Nou konnen - ejakulasyon nan yon tas ka dènye bagay ou vle fè. Sepandan, pou pwofesyonèl medikal la mande oswa resevwa analiz la, li reyèlman pa diferan pase yon pipi oswa echantiyon san, kidonk pa gen okenn rezon pou w santi w gòch.

Yon analiz espèm oswa dechaj ka patikilyèman itil nan resevwa yon dyagnostik, menm jan espèm ou ka konte anba yon mikwoskòp epi tcheke pou mobilite (mouvman) ak mòfoloji (fòm). Doktè ou ka menm vle repete analiz la pou asire rezilta ki konsistan paske yo te gwo varyabilite ant echantiyon yo.

Ou ap gen chans pou yo bay ak yon veso nan biwo doktè ou. Ou pral mande yo masturb ak ejakulasyon nan veso a swa nan klinik la oswa nan kay la. Si ou chwazi kolekte echantiyon an nan kay la, ou pral enstwi sou kòman yo pran swen echantiyon an jiskaske ou ka jwenn li tounen nan laboratwa a nan yon èdtan.

Lòt tès doktè ou ka eseye gen ladan yo:

• tès san yo tcheke òmòn oswa kwomozòm
• ultrason vizyalize tèstikul yo oswa pwostat
• byopsi pou evalye pwodiksyon espèm nan ka blokaj yo

Ki gen rapò: analiz espèm ak rezilta tès yo

Tretman pou konte espèm ba

Tretman ou resevwa pou konte espèm ba a pral depann de kòz la. Genyen tou kèk fason ou ka chanje moute ou ap eseye vin ansent (TTC) woutin ki ka fè gwosès plis posib.

Operasyon

Pou ka ki enplike gwo varicoceles, blokaj, oswa pwoblèm ak espèm kite kò a, operasyon se yon opsyon. Pou egzanp, yon varicocele ka korije ak yon minè operasyon pou pasyan ekstèn, ak vazèktomi anvan yo ka ranvèse.

Nan lòt ka yo, espèm ka dirèkteman jwenn pou pwosedi repwodiksyon ede tankou nan fètilizasyon vitro (IVF) pa chirijikal Retwouve li soti nan tèstikul la oswa epididim.

Medikaman

Enfeksyon nan aparèy repwodiktif la ka trete avèk medikaman. Li enpòtan pou trete enfeksyon san pèdi tan. Menm si yon enfeksyon byen trete, konte espèm pa ka toujou retounen nan nòmal si sikatris pèmanan tisi ki te fèt.

Konsèy

Pwoblèm ak rapò seksyèl, ki gen ladan malfonksyònman erectile oswa ejakulasyon twò bonè, ka reponn a yon konbinezon de medikaman ak konsèy.

Ki gen rapò: Pi bon remèd lakay pou ejakulasyon twò bonè

Tretman ormon

Depi testostewòn ak lòt nivo òmòn ki swa twò wo oswa twò ba ka lakòz konte espèm ba, adrese nivo yo ak medikaman ak lòt tretman ka ede retabli fètilite.

Sonje byen, itilize nan estewoyid anabolizan, testostewòn, oswa menm ki pi san preskripsyon testostewòn rapèl ka lakòz lakòz, kidonk evite sa yo.

Modifikasyon Lifestyle

Bagay ou ka fè lakay ou pou ogmante chans pou gwosès ak kantite espèmatozoyid ki ba gen ladan yo gen rapò seksyèl pi souvan ak distribisyon sèks ak ovilasyon.

Pou egzanp, fè sèks chak jou oswa chak lòt jou nan kèk jou anvan, pandan, ak apre ovilasyon pral ede asire ke naje yo ki fè li tout wout la nan ze a rive la nan moman an dwa.

Pandan w ap nan li, sote tout grès machin ki ka ralanti vwayaj espèm. Si ou vle sèvi ak wilaj, eseye yon bagay tankou Pre-Grenn, men sèvi ak li ti kras. Malgre miskonsepsyon an komen, menm Pre-Grenn ka prezante yon baryè fizik si yo itilize nan depase.

Epi evite aktivite ki ogmante tanperati tèstikul yo, tankou souvan plonje basen cho, sona, oswa chanm vapè. Anfen, evite twòp dwòg ak alkòl itilize, osi byen ke sipleman antrennman ke yo rekonèt pi ba bon jan kalite espèm.

Achte Pre-Grenn sou entènèt.

Altènatif medikaman

Malgre ke yon varyete de sipleman vitamin yo te etidye, antioksidan oswa vitamin ka gen yon efè minim sof si ou gen yon deficiency vre dyetetik.

Pale ak doktè ou anvan ou pran sipleman, tankou kèk ka kominike avèk lòt medikaman w ap pran. Ak enpòtan, sèten sipleman antrennman ka mal fètilite ou.

Ba li tan

Li enpòtan sonje ke nenpòt tretman oswa chanjman fòm pa ka reflete nan konte espèm ou touswit, tankou ankadreman an tan nan pwodiksyon espèm ak transpò piblik se jiska 2 a 3 mwa. Kòm sa yo, ou ka pa wè yon ogmantasyon pou 3 mwa, an mwayèn.

Low konte espèm ak lakòz

Bon nouvèl la se ke gen mwens espèm naje alantou pa vle di li enposib reyalize gwosès - li ka jis fè pran yon ti jan pi long lan. Chèchè pataje ke sof si konte espèm ou a, ou ka toujou kapab fè patnè ou ansent ak tan.

Estatistik yo difisil pou vini pa isit la, menm jan sèlman konbyen tan li pran depann sou yon kantite faktè ki endividyèl pou ou ak pou patnè ou, ki gen ladan ki jan ba kantite espèm ou a ak ki jan sante espèm ou yo.

Pou egzanp, mobilite refere a kapasite yon espèm nan jwenn kote li bezwen ale. Si mobilite ou se yon bon bagay, gen kèk espèm pa ka tankou gwo nan yon pwoblèm. Sepandan, si konte espèm ou an ba epi mobilite afekte, li ka pran plis tan.

Fètilite patnè ou a afekte ekwasyon an kòm byen, menm jan fè kapasite w nan tan fè sèks ak fenèt la ovilasyon. Erezman, ou gen opsyon si gwosès pa k ap pase.

Ki gen rapò: Babymaking 101: Fason pou ansent pi vit

Ede repwodiksyon

Nan kèk ka nan kalite espèm oswa dechaj nòmal, doktè ou ka sijere fekondasyon entrauterin (IUI). Pwosedi sa a ka enplike patnè fi ou a pran yon dwòg ki rele klomifèn pou sipòte devlopman ze. Nan moman sa a nan ovilasyon, ou bay espèm nan yon tas ki nan Lè sa a, lave ak konsantre. Apre sa, yo mete espèm lan nan matris la lè l sèvi avèk yon tib long, fleksib.

Si konte espèm ou an trè ba, fètilizasyon vitro (IVF) ka yon pi bon opsyon. Nan pwosedi sa a, doktè bay patnè fi a dwòg sèten yo devlope ze ki an sante epi rekipere ze yo ki gen matirite chirijikal.

Pandan se tan, espèm ka kolekte devan yo nan tan ak nan frizè, oswa apwovizyone fre jou a nan fètilizasyon. Doktè ou fekonde ze yo nan yon laboratwa ak Lè sa a transfere anbriyon an sante nan matris la implant. Pwosè sa a tout antye pran alantou 3 semèn ranpli.

Pandan ke sa a ede teknoloji repwodiksyon se pi efikas la, li la tou ki pi pwogrese ak chè. Dapre Planned Parenthood, yon sik IVF ka koute $ 15,000 oswa plis.

Ki gen rapò: Gid la 30-jou nan siksè IVF

Takeaway la

Koup kapab vin ansent ak konte espèm ba. Li ka jis pran plis tan pase sa ou te espere orijinal la, epi li ka mande pou wè yon doktè yo wè ki jan ou ka amelyore kalite espèm ou.

Kèlkeswa, si ou sispèk ou gen yon pwoblèm, pran yon randevou ak doktè ou. Nan fason sa a, ou ka jwenn yon pi bon foto nan jis ki ba konte ou ta ka, ki tretman ki disponib, epi si ou vle eksplore opsyon tankou IUI oswa IVF yo grandi fanmi ou.

Si konte ba espèm ou an ki te koze pa yon kondisyon sante kache, doktè ou ka ede ou tou jwenn tretman ou bezwen soulaje nenpòt lòt sentòm w ap fè eksperyans.