Enspèjans Konvèjans eksplike

Kontan

• Ki sa ki se ensifizans dirèksyon?
• Sentòm yo
• Dyagnostike ensifizans dirèksyon
• Tretman
• Pushups kreyon
• Egzèsis nan biwo
• Prism linèt
• Terapi vizyon òdinatè
• Operasyon
• Takeaway la

Ensifizans dirèksyon (CI) se yon maladi je kote je ou pa deplase an menm tan. Si ou gen kondisyon sa a, youn oswa toude je deplase deyò lè ou gade nan yon objè ki tou pre.

Sa ka lakòz eyestrain, tèt fè mal, oswa pwoblèm vizyon tankou vizyon twoub oswa doub. Li fè li difisil tou pou li epi konsantre.

Ensifizans dirèksyon ki pi komen nan jèn adilt yo, men li ka afekte moun tout laj. Yon kote ant 2 ak 13 pousan nan granmoun ak timoun nan Etazini yo genyen li.

Anjeneral, ensifizans dirèksyon ka korije ak egzèsis vizyèl. Ou kapab tou mete linèt espesyal pou yon ti tan ede sentòm ou yo.

Ki sa ki se ensifizans dirèksyon?

Sèvo ou kontwole tout mouvman je ou. Lè ou gade nan yon objè ki tou pre, je ou deplase anndan yo konsantre sou li. Mouvman kowòdone sa a rele dirèksyon. Li ede ou fè travay sere tankou lekti oswa lè l sèvi avèk yon telefòn.

Ensifizans dirèksyon se yon pwoblèm ak mouvman sa a. Kondisyon an lakòz youn oswa toude je yo flote deyò lè ou gade yon bagay ki tou pre.

Doktè yo pa konnen ki sa ki lakòz ensifizans dirèksyon. Sepandan, li nan ki asosye ak kondisyon ki afekte sèvo a.

Sa yo ka gen ladan:

• blesi nan sèvo twomatik
• Chòk
• Maladi Parkinson la
• Maladi alzayme a
• Maladi Graves
• myasthenia gravis

Ensifizans dirèksyon parèt nan fanmi yo. Si ou gen yon fanmi ki gen ensifizans dirèksyon, ou gen plis chans pou genyen li tou.

Risk ou pi wo tou si ou itilize òdinatè a pou peryòd tan ki long.

Sentòm yo

Sentòm yo diferan pou chak moun. Gen kèk moun ki pa gen okenn sentòm yo.

Si ou gen sentòm yo, yo pral rive lè ou li oswa fè travay fèmen. Ou ta ka remake:

• Eyestrain. Je ou ka santi ou irite, fè mal, oswa fatige.
• Pwoblèm vizyon. Lè je ou pa deplase ansanm, ou ta ka wè doub. Bagay yo ka sanble twoub.
• Squinting yon sèl grenn je. Si ou gen ensifizans dirèksyon, fèmen yon sèl je ka ede ou wè yon imaj sèl.
• Maltèt. Eyestrain ak pwoblèm vizyon ka fè tèt ou fè mal. Li ka lakòz tou vètij ak maladi mouvman.
• Difikilte pou lekti. Lè ou li, li ta ka sanble tankou mo yo ap deplase alantou. Timoun yo ka gen difikilte pou yo aprann li.
• Pwoblèm pou konsantre. Li ka difisil pou konsantre ak peye atansyon. Nan lekòl la, timoun yo ka fè travay dousman oswa evite lekti, sa ki ka afekte aprantisaj.

Pou konpanse pou pwoblèm vizyon, sèvo a ta ka inyore yon sèl grenn je. Yo rele sa repwesyon vizyon.

Vizyon repwesyon anpeche ou wè doub, men li pa ranje pwoblèm nan. Li kapab tou diminye jijman distans, kowòdinasyon, ak pèfòmans espò.

Dyagnostike ensifizans dirèksyon

Li komen pou ensifizans dirèksyon yo ale dyagnostike. Se paske ou ka gen vizyon nòmal ak kondisyon an, kidonk, ou ka pase yon egzamen tablo nòmal je. Plus, egzamen je ki baze sou lekòl yo pa ase pou fè dyagnostik ensifizans dirèksyon nan timoun yo.

Ou pral bezwen yon egzamen je konplè olye. Yon oftalmològ, optometris, oswa òtoptist ka dyagnostike ensifizans dirèksyon.

Vizite youn nan doktè sa yo si ou gen pwoblèm lekti oswa pwoblèm vizyèl. Pitit ou a ta dwe tou wè yon doktè je si yo ap konbat ak devwa lekòl la.

Nan randevou ou, doktè ou pral fè tès diferan. Yo ta ka:

• Mande enfòmasyon sou istwa medikal ou. Sa ede doktè ou konprann sentòm ou yo.
• Fè yon egzamen je konplè. Doktè ou ap tcheke ki jan je ou deplase separeman ak ansanm.
• Mezire tou pre pwen dirèksyon. Toupre pwen dirèksyon se distans la ou ka itilize tou de je san yo pa wè doub. Pou mezire li, doktè ou pral tou dousman deplase yon penlight oswa kat enprime nan direksyon nen ou jiskaske ou wè doub oswa yon je deplase deyò.
• Detèmine pozitif fizyon vèrsyon. Ou pral gade nan yon lantiy prism epi li lèt sou yon tablo. Doktè ou ap note lè ou wè doub.

Tretman

Tipikman, si ou pa gen okenn sentòm, ou pa pral bezwen tretman. Si ou gen sentòm, tretman divès kalite ka amelyore oswa elimine pwoblèm nan. Yo travay lè yo ogmante dirèksyon je yo.

Pi bon kalite tretman depann de laj ou, preferans, ak aksè nan biwo yon doktè. Tretman yo enkli:

Pushups kreyon

Pushups kreyon yo anjeneral premye liy tretman pou ensifizans dirèksyon. Ou ka fè egzèsis sa yo lakay ou. Yo ede dirèksyon kapasite pa diminye tou pre pwen dirèksyon.

Pou fè pushups kreyon, kenbe yon kreyon nan longè bra a. Konsantre sou kreyon an jiskaske ou wè yon imaj sèl. Apre sa, tou dousman pote l nan direksyon nen ou jiskaske ou wè doub.

Tipikman, fè egzèsis la fè pou 15 minit chak jou, omwen 5 jou nan yon semèn.

Pushups kreyon pa travay osi byen ke terapi nan biwo a, men yo se yon egzèsis ki pa koute ou ka fasilman fè lakay ou. Pushups kreyon travay pi byen lè yo ap fè ak egzèsis nan-biwo.

Egzèsis nan biwo

Tretman sa a fèt ak doktè ou nan biwo yo. Avèk konsèy doktè ou, ou pral fè egzèsis vizyèl ki fèt pou ede je ou travay ansanm. Chak sesyon se 60 minit epi yo repete yon fwa oswa de fwa nan yon semèn.

Nan timoun ak jèn adilt, terapi nan biwo travay pi byen pase egzèsis nan kay la. Efikasite li se mwens ki konsistan nan granmoun. Souvan, doktè preskri tou de nan-biwo ak egzèsis lakay yo. Konbinezon sa a se tretman ki pi efikas pou ensifizans dirèksyon.

Prism linèt

Linèt prism yo itilize pou redwi vizyon doub.Prism yo travay pa koube limyè, ki fòse ou wè yon imaj sèl.

Tretman sa a pa pral korije ensifizans dirèksyon. Li se yon ranje tanporè ak mwens efikas pase lòt opsyon.

Terapi vizyon òdinatè

Ou ka fè egzèsis je sou òdinatè a. Sa mande pou yon pwogram espesyal ki ka itilize sou yon òdinatè lakay ou.

Egzèsis sa yo amelyore kapasite dirèksyon lè yo fè je yo konsantre. Lè w fini, ou ka enprime rezilta yo pou montre doktè ou.

Anjeneral, terapi vizyon òdinatè pi efikas pase lòt egzèsis lakay ou. Egzèsis òdinatè yo tou tankou jwèt, pou yo ka amizan pou timoun ak adolesan.

Operasyon

Si terapi vizyon pa travay, doktè ou ta ka rekòmande operasyon sou misk je ou.

Operasyon se yon tretman ra pou ensifizans dirèksyon. Li pafwa mennen nan konplikasyon tankou èzotwopi, ki rive lè youn oswa toude je vire anndan.

Takeaway la

Si ou gen ensifizans dirèksyon, je ou pa deplase ansanm lè ou gade yon bagay ki tou pre. Olye de sa, youn oswa toude je flote deyò. Ou ta ka fè eksperyans eyestrain, lekti difikilte, oswa pwoblèm vizyon tankou vizyon doub oswa twoub.

Kondisyon sa a pa ka dyagnostike ak yon tablo je nòmal. Se konsa, si ou gen pwoblèm pou li oswa fè travay sere, vizite yon doktè je. Yo pral fè yon egzamen je konplè epi tcheke ki jan je ou deplase.

Avèk èd doktè ou a, ka ensifizans dirèksyon dwe fiks ak egzèsis vizyèl. Asire ou ke ou di doktè ou si ou devlope sentòm nouvo oswa vin pi mal.