Ki jan yo fè fas lè yon moun nan kay ou ap viv ak dejwe

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Konprann dejwe
• Ki jan dejwe ka afekte yon kay
• Konsèy pou viv ak yon moun ou renmen ki gen yon dejwe
• Konsèy pou viv ak yon moun nan rekiperasyon nan dejwe
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Viv ak lòt moun toujou mande pou balans ak konpreyansyon yo kreye yon kay ki an sekirite ak Harmony. Lè li rive k ap viv ak yon moun ki gen yon dejwe, menm si, objektif sa yo ka yon ti jan pi difisil.

Premye objektif la se konprann dejwe ak efè potansyèl li yo sou kay ou ak relasyon yo. Sa a se ka a tou si moun ou renmen an se nan rekiperasyon an.

Li sou pou aprann kijan pou simonte defi ki ka rive lè w ap viv avèk yon moun ou renmen ki gen dejwe, ansanm ak ki jan pou pran swen yo - ak tèt ou.

Konprann dejwe

Pou konprann ki jan yo viv ak yon moun ou renmen ki gen yon dejwe, li enpòtan premye aprann fòs yo kondwi dèyè dejwe nan tèt li.

Dejwe se yon maladi ki lakòz chanjman nan sèvo a. Nan moun ki gen dejwe, reseptè dopamine aktive epi di sèvo a ke dwòg yo se rekonpans. Apre yon tan, sèvo a chanje ak adapte jan li vin depann sou sibstans la ke yo te itilize.

Akòz chanjman sa yo enpòtan nan sèvo a, dejwe konsidere kòm yon maladi kwonik, oswa alontèm. Maladi a ka vin tèlman pwisan ke li ka difisil pou moun ou renmen an pou kontwole itilizasyon sibstans lan, menm si yo konnen konsekans fizik, emosyonèl ak finansye ki asosye avèk li.

Men, dejwe se trete. Reyabilitasyon pasyan ki entène yo ka yon solisyon kout tèm, pandan y ap konsèy ak antrenè sante ka opsyon ki dire lontan. Pandan rekiperasyon an, yo ka bezwen èd ak responsablite nan men zanmi yo ak moun yo renmen yo.

Li enpòtan pou pa pran zafè pèsonèlman. Sa a ka sanble pi fasil di pase fè, espesyalman lè li santi l tankou ou te eseye tout bagay nan pouvwa ou a trete maladi a nan moun ou renmen an. Men, dejwe kapab youn nan kondisyon ki pi grav yo soutni ak. Li nan youn ki souvan pran plizyè moun ede trete, ki gen ladan doktè, zanmi, ak manm fanmi yo.

Ki jan dejwe ka afekte yon kay

Dejwe afekte tout manm nan kay la nan diferan fason. Jis kèk nan efè sa yo ka gen ladan:

• enkyetid ak estrès
• depresyon
• kilpabilite
• kòlè ak anbarasman
• pwoblèm finansyè
• enkonsistans nan règ, orè, ak woutin
• danje fizik ak sekirite (risk ki pi wo si moun ki gen dejwe a aktyèlman entoksike oswa k ap chèche dwòg)

Konsèy pou viv ak yon moun ou renmen ki gen yon dejwe

Li enpòtan sonje ke ou pa t 'lakòz dejwe la. Ou menm tou ou pa ka ranje li.

Ki sa ou ka fè se pran etap kounye a asire sekirite ou ak pwoteje byennèt ou.

Si w ap viv ak yon moun ou renmen ki gen yon dejwe, konsidere konsèy sa yo:

• Kenbe ou menm ak fanmi ou an sekirite. Sa enpòtan sitou si ou gen manm fanmi ki pi vilnerab, tankou timoun, fanmi granmoun aje, ak bèt kay. Asire w ke gen règleman nan kay la ak limit mete. Si sekirite vin yon pwoblèm, ou ka bezwen mande moun ou renmen an ki gen yon dejwe pou yon ti tan kite kay la.
• Fè yon plan repons si zafè yo vin pi grav. Sa a ka gen ladan gen backup soti nan zanmi, fanmi, terapis, oswa, nan ka ekstrèm, lapolis la. Moun ki gen yon dejwe nan ak nan tèt yo yo pa danjere. Men, si yon moun entoksike ak yon sibstans, yo ka vin danjere.
• Mete restriksyon sou aksè a lajan. Moun ou renmen an ka fè tou sa yo kapab pou jwenn lajan pou achte sibstans yo ap dejwe. Li kapab pi bon pou wete yo nan nenpòt kont labank pèsonèl ak kat kredi. Ou ka menm konsidere ouvèti yon nouvo kont labank pou tèt ou kòm yon prekosyon.
• Mete limitpou kay ou. Mete règ espesifik ak atant yo. Ou ka menm fè yon lis. Bay konsekans klè si moun ou renmen an kraze nenpòt nan limit sa yo.
• Ankouraje tretman. Pale ak moun ou renmen an sou konsidere yon pwogram tretman, espesyalman si terapi endividyèl yo pa te adekwa nan adrese maladi a. Sa ka vini sou fòm reyabilitasyon, sikoterapi, ak konsèy sou nitrisyon.
• Priyorite pou pran swen tèt ou. Sa a se yon moman difisil pou ou menm ak fanmi ou. Estrès la ka fè li fasil pou neglije pwòp bezwen sante ou. Si nan tout posib, eseye pran kèk tan soti nan jou ou pou tèt ou. Fè egzèsis, manje byen, epi fè tan detann ou pou asire byennèt ou.
• Antre nan yon gwoup sipò. Ou sètènman pa pou kont li. Nan 2016, plis pase 20 milyon moun ki gen laj 12 ane oswa plis te gen yon maladi itilizasyon sibstans nan Etazini yo. Gwoup sipò yo lajman disponib sou entènèt ak nan moun ki adrese bezwen yo nan moun ki renmen yon moun ki gen yon dejwe.

Konsèy pou viv ak yon moun nan rekiperasyon nan dejwe

Yon fwa moun ou renmen an te kite reyabilitasyon oswa sispann fè dwòg pou yon peryòd siyifikatif nan tan, yo ap konsidere kòm yon moun ki nan rekiperasyon an. Sa vle di yo toujou vilnerab a rplonje, kidonk li enpòtan pou kontinye ofri sipò ak bati konfyans pou moun ou renmen an ka vin jwenn ou si yo santi yo ankouraje yo sèvi ak sibstans ki sou ankò.

Li ka pran tan pou ou fè konfyans yon moun ou renmen ankò, sitou si yo te bay manti, ekspoze konpòtman danjere, oswa yo vòlè nan men ou. Ou ka bezwen travay avèk yon terapis pou ede ou tou de retabli konfyans ki nesesè anpil relasyon ou bezwen boujonnen.

Epitou, pa bezwen pè dirèkteman mande moun ou renmen ki jan yo ap fè nan faz rekiperasyon an. Mande yo sou nenpòt ki ankouraje posib ka ede yo pale soti santiman yo olye ke bay nan enpilsyon yo.

Takeaway

K ap viv ak yon moun ki gen yon dejwe ka difisil pou tout moun ki enplike. Akote de ede moun ou renmen an trete dejwe yo, li enpòtan pou kenbe ou menm ak fanmi ou an sekirite. Avèk yon ti jan nan planifikasyon ak anviwònman fwontyè, sa a ka akonpli.