Kalite 2 Dyabèt ak Maladi ren

Kontan

• Sentòm nefropati
• Faktè risk pou nefwopati dyabetik
• Kòz nefropati dyabetik
• Prevni nefropati dyabetik
• Rejim alimantè
• Fè egzèsis
• Dwòg
• Sispann fimen

Ki sa ki se nefropati dyabetik?

Nefropati, oswa maladi ren, se pami konplikasyon ki pi grav pou anpil moun ki gen dyabèt. Li nan kòz ki mennen nan echèk ren nan Etazini yo.

Dapre Fondasyon Nasyonal pou ren, plis pase 660,000 Ameriken gen maladi ren nan fen etap epi yo ap viv pa vle di nan dyaliz.

Nefropati gen kèk sentòm bonè oswa siy avètisman, menm jan ak lòt maladi ki asosye ak dyabèt tip 2. Domaj nan ren yo soti nan nefropati ka rive pou osi lontan ke yon dekad anvan sentòm yo an premye parèt.

Sentòm nefropati

Souvan, pa gen okenn sentòm maladi ren ki parèt jiskaske ren yo pa fonksyone byen. Sentòm ki endike ren ou ta ka nan risk yo enkli:

• retansyon likid
• anfle nan pye yo, je pye, ak janm yo
• yon apeti pòv yo
• santi fatige ak fèb pi fò nan tan an
• souvan tèt fè mal
• vant fache
• kè plen
• vomisman
• lensomni
• difikilte pou konsantre

Faktè risk pou nefwopati dyabetik

Dyagnostik bonè nan maladi ren se esansyèl pou prezève bon sante. Si ou gen prediabetes, dyabèt tip 2, oswa lòt faktè risk dyabèt li te ye, ren ou yo deja twòp travay ak fonksyon yo ta dwe fè tès chak ane.

Anplis dyabèt, lòt faktè risk pou maladi ren yo se:

• san presyon san kontwòl
• san glikoz san wo
• obezite
• kolestewòl segondè
• yon istwa familyal nan maladi ren
• yon istwa familyal nan maladi kè
• fimen sigarèt
• laj avanse

Yon prévalence pi wo nan maladi ren egziste nan mitan:

• Ameriken Afriken yo
• Endyen Ameriken
• Ameriken Panyòl
• Ameriken Azyatik

Kòz nefropati dyabetik

Maladi ren pa gen yon sèl kòz espesifik. Pwofesyonèl kwè li devlopman li gen anpil chans ki asosye ak ane nan san glikoz san kontwòl. Lòt faktè gen anpil chans jwe wòl enpòtan tou, tankou predispozisyon jenetik.

Ren yo se sistèm filtraj san kò a. Chak se te fè leve nan dè santèn de milye de nefron ki netwaye san an nan fatra.

Apre yon tan, sitou lè yon moun gen dyabèt tip 2, ren yo vin twòp paske yo ap toujou retire glikoz depase nan san an. Nefron yo vin anflame ak mak, epi yo pa travay ankò tou.

Byento, nephrons yo pa kapab konplètman filtre rezèv san kò a. Materyèl ki ta tipikman retire nan san an, tankou pwoteyin, pase nan pipi a.

Anpil nan materyèl sa a se yon pwoteyin ki rele albumin. Nivo albumin kò ou ka teste nan yon echantiyon pipi pou ede detèmine kijan ren ou yo fonksyone.

Yon ti kantite albumin nan pipi a refere yo kòm microalbuminuria. Lè yo jwenn pi gwo kantite albumin nan pipi a, yo rele kondisyon an macroalbuminuria.

Danje ki genyen nan echèk ren yo pi plis ak macroalbuminuria, ak fen-etap maladi ren (ESRD) se yon risk. Tretman pou ERSD se dyaliz, oswa ki gen san ou filtre pa yon machin ak ponpe tounen nan kò ou.

Prevni nefropati dyabetik

Fason prensipal yo anpeche nefropati dyabetik gen ladan bagay sa yo:

Rejim alimantè

Pi bon fason pou prezève sante ren se gade rejim alimantè ou ak anpil atansyon. Moun ki gen dyabèt ki gen yon pati nan fonksyon ren bezwen yo dwe menm plis vijilan sou kenbe:

• glikoz nan san an sante
• kolestewòl san
• nivo lipid

Kenbe yon san presyon ki mwens pase 130/80 esansyèl tou. Menm si ou gen maladi ren twò grav, li ka vin pi mal nan tansyon wo. Swiv konsèy sa yo pou ede diminye tansyon ou:

• Manje manje ki pa gen anpil sèl.
• Pa ajoute sèl nan manje.
• Pèdi pwa si w twò gwo.
• Evite alkòl.

Doktè ou ka rekòmande pou ou swiv yon rejim ki pa gen anpil grès, ki pa gen anpil pwoteyin.

Fè egzèsis

Ki baze sou rekòmandasyon doktè ou a, fè egzèsis chak jou tou se kle.

Dwòg

Pifò moun ki gen dyabèt tip 2 ki gen tansyon wo pran anjyotansin konvèti anzim (ACE) inhibiteurs pou tretman maladi kè, tankou kaptopril ak enalapril. Dwòg sa yo tou gen potansyèl pou yo ralanti pwogresyon nan maladi ren.

Doktè yo tou souvan preskri blokaj reseptè angiotensin.

Lòt opsyon posib pou moun ki gen dyabèt tip 2 ak maladi ren kwonik ta ka itilize nan yon inibitè sodyòm-glikoz cotransporter-2 oswa yon agonist reseptè glukagon ki tankou peptide-1. Dwòg sa yo ka diminye risk pou pwogresyon maladi kwonik ren ak evènman kadyovaskilè.

Sispann fimen

Si ou fimen sigarèt, ou ta dwe sispann imedyatman. Selon yon etid 2012 pibliye nan la, fimen sigarèt se yon faktè risk etabli pou devlope maladi ren.