Ki jan karantèn chanje apwòch Kate Upton pou travay deyò

Kontan

• Revizyon pou

2020 te chanje lavi pou pifò nan nou. Pou Kate Upton, li di li te pèmèt li fè yon poz epi fè kèk re-evalyasyon. "Li te yon tan fou," li te di Fòm. "Men, mwen te eseye fè yon gade nan bò a klere nan bagay sa yo paske li te tankou yon ane difisil pou anpil moun."

Modèl la 28-zan pataje ke li te trezor pase tan siplemantè ak fanmi li, espesyalman 2-zan li, Genevieve. Lè li rive nan fòm li an jeneral, li di ke li te aprann apresye kalite pase kantite, espesyalman lè li rive woutin kondisyon fizik li.

Upton, kòm ou ta ka konnen, te touye li nan jimnastik la ane ki sot pase a. Antrenè li, Ben Bruno (ki moun ki te travay tou ak Chelsea Handler, Sophia Bush, ak Naomi Campbell) te pataje pòs Instagram inonbrabl nan Upton kraze sèl-janm Romanian deadlifts ak fè 205-liv altèr anch altèr gade fasil pandan antrennman vityèl yo. Li te menm kouwone li yon "meathead" apre li te sèlman pran sis jou nan fòmasyon pandan yon peryòd 8 semèn.

Pandan ke reyalizasyon li yo pa gen anyen ki kout nan enpresyonan, Upton di li pa tèlman sou konbyen fwa li ap travay deyò, men pito ki jan avèk efikasite. "Mwen sèlman jwenn repo pou kout peryòd de tan - sitou lè pitit fi mwen an ap dòmi," li te eksplike. "Se konsa, li te enpòtan pou m 'yo konsantre sou ap resevwa nan antrennman bon jan kalite."

Pou Upton, li di yon antrennman "bon jan kalite" vle di mete ti objektif ki kenbe motive li. "Objektif mwen se jwenn yon antrennman bon nan chak jou, menm si li nan pou 30 minit," li te pataje. "Mwen te jwi antrennman soti nan pwogram Strong4Me Fòm mwen epi yo te tou te konsantre sou frape PRs, ki te yon gwo sous motivasyon pou mwen." (Gade l 'frape youn nan dènye PRs li fè yon koupi byen altèr nan laprès.)

"Travay deyò te yon favè ekonomize pandan tan sa a," ajoute Upton. "Men, li te gen yon sistèm sipò tou te kritik, omwen pou mwen. Li tèlman enpòtan pou pale ak yon moun, si wi ou non sa a se mari ou, manm fanmi ou, zanmi, oswa menm yon pwofesyonèl. Koulye a, plis pase tout tan li tèlman enpòtan yo pran pran swen tèt ou. "

Upton tou kenbe sa a "bon jan kalite sou kantite" deviz nan tèt ou pandan ou avantire nan dènye jefò li. Li fèk asosye ak bote ak mak byennèt Twouve aktif lanse yon liy nan pwòp, konplikasyon-gratis pwodwi swen pou po ak sipleman byennèt ki founi fanm lan chak jou aktif. "Pandan yon tan ki pi long, mwen te chèche pou swen pou po ak byennèt pwodwi ki anfòm fòm mwen an epi yo pa nan lòt fason alantou," li eksplike. Men, lè Upton remake yon espas nan mache a, li di ke li te mete soti nan kreye yon liy nan pwòp li yo. "Mwen te vle pwodwi ki te milti-itilize epi yo pa t 'sèlman fè m' santi konfyans sou deyò a, men anndan an tou."

Liy lan prezante tout bagay soti nan sipleman byennèt (panse: vitamin gluan ak eleman nitritif-chaje, poud Berry-aromatize) nan pwodwi pou swen pou po, ki gen ladan èksfolyant kousinen figi jarèt (pi renmen Upton a, li te di) ak kat serom diferan ak engredyan tankou asid hyaluronik , vitamin C, ak retinol. Okenn nan pwodwi yo teste sou bèt yo, epi yo ap tout gratis nan iritan tankou parabèn, ftalat, ak lwil mineral. (Ki gen rapò: Kate Upton Crowdsourced Instagram pou pi bon mask yo - Men kèk nan pi renmen li)

Chak pwodwi nan liy lan varye ant $ 18 ak $ 23 - yon pwen pri abòdab ki te enpòtan pou Upton kenbe pandan tout pwosesis kreyatif pou devlope koleksyon an, li di. "Mwen panse ke chak fanm dwe gen aksè a natirèl, -wo kalite po-swen ak pwodwi byennèt yo paske yo te yon jwèt-chanje pou kò nou," li te di. (Ki gen rapò: Po-Swen Pwodwi Derms yo ta achte si yo te gen $ 30 depanse nan famasi a)

Sa ki pi enpòtan, Upton di ke li espere ke nouvo liy li ak Twouve aktif pral ede fanm anbrase tèt natirèl yo. "Mwen toujou kwè nan amelyore ki moun ou ye ak kap ak santi ou pi byen," li te di. "Mwen espere ke pwodwi sa yo anfòm nan woutin chak jou ou olye pou yo ou chanje lavi ou pou yo. Mwen vle fanm yo dwe ki moun yo ye, jwi lavi yo, epi yo gen enèji a yo dwe tèt yo."

Revizyon pou