Yo te wè Jennifer Lopez k ap monte yon bisiklèt eliptik deyò—Men, ki sa egzakteman sa ye?

Kontan

• Revizyon pou

Reyalite: Jennifer Lopez se larenn lan nan travay deyò. Pèfòman ki gen 50 ane a toujou enspire fanatik ak antrennman li yo, epi li pa janm yon moun ki pa janm evite eseye nouvo bagay, kit sa ap aprann kijan pou danse pole dance oswa fè defi antrennman entans. Dènye jefò Fitness J. Lo a: yon inik bisiklèt kanpe kap ke yo rekonèt kòm ElliptiGO la.

Kòm non li sijere, ElliptiGO a se yon ibrid ant yon bisiklèt ak yon eliptik, ki fèt yo dwe itilize deyò. Anpil tankou yon eliptik, ou monte li kanpe epi sèvi ak gwo tribin pye pouse tèt ou pi devan. Osi lwen ke eleman bisiklèt yo ale, ElliptiGO a gen wou ak gidon ki ba ou kapasite nan frenaj ak chanje angrenaj. Li la tou customizable, ki pèmèt ou ajiste tou de wotè nan manch yo ak gwosè a nan mouvman an eliptik anfòm bezwen ou yo. Menm pi fre: Ou ka monte ti mòn ak bisiklèt la, rive vitès ki rive jiska 25 mil pou chak èdtan sou menm chemen ke ou mache, djògin, kouri, oswa bisiklèt. (Ki gen rapò: Ki pi bon: tapi oswa eliptik?)

Men, ki sa, egzakteman, ki benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk sa a inik, bisiklèt-satisfè-eliptik contraption nan plas lòt machin Cardio (oswa jis plenn mache oswa kouri)? Menm jan ak kontrepati andedan kay la eliptik li yo, ElliptiGO a ka delivre anpil nan benefis yo menm jan ak kouri ak monte bisiklèt, men ki pa gen okenn enpak sou jwenti ou, di Beau Burgau yon sètifye fòs ak kondisyone espesyalis (CSCS) ak fondatè GRIT Fòmasyon. Se pa sèlman li dou sou jenou ou, ranch, ak je pye, men pozisyon an kanpe net tou diminye estrès sou kou ou ak tounen pandan y ap elimine malèz sele, li ajoute.

"Sèvi ak yon ElliptiGO se yon fason san danje, ki ba-enpak, efikas kenbe deplase, elve batman kè ou, bati andirans, epi ajoute kèk kò pi ba ak fòs debaz yo," eksplike Burgau, anyen bisiklèt la ka espesyalman gwo pou vize glutes yo ak kad. (Ki gen rapò: Eseye sa a Low-enpak HIIT Egzèsis woutin nan kay la)

Pandan ke ElliptiGO a ta ka sanble tankou yon nouvo, konsèp prèske futurist, li aktyèlman te alantou pou yon dekad e li te vann nan tout mond lan. Bisiklèt yo te menm te itilize nan ras tankou Ride lanmò a, yon evènman monte bisiklèt 129-mil nan altitid kòm yon wo nan 9,000 pye (ki moun ki te konnen?).

Epi, kòm so tankou ElliptiGO a ka gade, pa gen okenn kesyon ki J. Lo eksponansyèl UPS faktè fre bisiklèt la. Soti nan sanble yo nan li, li te lè l sèvi avèk youn nan modèl yo nouvo-jenerasyon, ElliptiGo R11 a, li te ye pou mouvman kouri-tankou li yo pedale. Pandan ke monte youn nan ti gason sa yo move asire w ke sanble plezi, ElliptiGO J. Lo a gen yon apik pri tag nan $ 3,699. Akòde, la yo modèl pi bon mache ki disponib (kwake ak mwens karakteristik), tankou $ 799 ElliptiGO SUB la (OG mak la kanpe-up bisiklèt) oswa $ 2.199 ElliptiGO 3C a, ame yon "antre-nivo" long-stride bisiklèt eliptik.

Pa gen lajan yo pou yon bisiklèt anpenpan eliptik deyò? (Menm.) Channel J. Lo enteryè ou a ak bisiklèt sa a abòdab plisman fè egzèsis olye.

Revizyon pou