Èske se Manje ti bebe oswa Goo Runner a?

Kontan

• Revizyon pou

Jèl enèji ki gen sik ladan yo ke yo rele tou "goo kourè a" - anpeche fatig, sa ki fè yo yon dwe-gen pou kourè anpil moun ki favorize distans ki long. Poukisa yo efikas konsa? "Pandan egzèsis, misk nou yo sèvi ak tout glikoz ki estoke nou an pou aktivite gaz la. Lè li lè pou ranplir magazen sa yo, kò a pwefere enèji rapid, fasil-absorbabl ki bay glikoz touswit pou nou ka kontinye fè egzèsis," kòm Alexandra Caspero , RD eksplike. Pa ranplase magazen enèji sa yo apovri ak idrat kabòn yo te jwenn nan goos, nou gen kapasite nan "ale pi lontan, pi rèd, pi vit," te di Corrine Dobbas, RD Tradiksyon: Yo se egzakteman sa ou bezwen lè w ap eseye kouri yon mwatye oswa maraton konplè.

Men, pale reyèl: Goo Runner a tou yon jan kalite sanble manje ti bebe. Se avèk nouvo fòmil enèji jèl sou mache a, yo ap menm kòmanse gou plis tankou "reyèl" manje, twò-tankou nan, plis òganik ak natirèl, ak mwens chimik. (Kourè sou anplwaye tankou Clif Organic Energy Food.) Se konsa, nou envite moun ki pa kourè devine ki se ki! Konklizyon: Yo trè menm jan an, kidonk asire w ke ou pa jwenn de konfonn nan pwochen fwa ou ap tit soti pou yon kouri oswa manje yon ti bebe. (Jis pa nan goo? Eseye sa yo 12 altènatif bon gou nan jèl enèji.)

Revizyon pou