Otè: Judy Howell
Dat Kreyasyon An: 6 Jiyè 2021
Mete Dat: 15 Novanm 2024
Anonim
Resèt pou trete nenpòt enfeksyon ekoulman nan 6 jou sèlman ni pou fi ni pou gason
Videyo: Resèt pou trete nenpòt enfeksyon ekoulman nan 6 jou sèlman ni pou fi ni pou gason

Kontan

Mango yo se yon fwi wòch ak juicy, dous, vyann jòn.

Natif natal nan Azi Sid, yo ap grandi jodi a nan tout twopik yo. Mango mi ka gen po vèt, jòn, zoranj, oswa wouj.

Fwi sa a vini nan plizyè varyete e li rich nan fib, potasyòm, vitamin C, ak anpil lòt eleman nitritif ().

Sepandan, mango ka sanble difisil paske nan gwo twou san fon yo, kidonk, ou ka mande ki jan tranch yo.

Isit la yo se 6 fason senp nan koupe mango fre.

Mango Basics

Tout pati nan yon mango - kò a, po, ak twou san fon - yo manjab. Sepandan, depi twou a gen tandans yo dwe difisil ak anmè kou fièl nan yon mango mi, li nan anjeneral abandone.

Twou san fon an se plat epi ki chita nan sant la nan fwi a. Kòm ou pa ka koupe nan li, ou gen tranch bò kote l '.

Pandan ke anpil moun kale fwi sa a, jwenn po a difisil ak anmè kou fièl, mango po se manjab. Menm si li pa gou tankou dous tankou kò a, li bay fib ak lòt eleman nitritif.

1. Nan mwatye epi ak yon kiyè

Youn nan fason ki pi fasil yo koupe yon mango se kenbe po a sou ak vètikal tranch nan chak mwatye lwen twou san fon an.


Lè sa a, sèvi ak yon gwo kiyè skoup soti kò a epi transfere li nan yon bòl tranch oswa manje.

Altènativman, ou ka skoup soti pi piti kwiyere yo manje youn nan yon moman kòm yon ti goute.

2. Nan tranch

Pou fè tranch mens mango, sèvi ak yon kouto byen file koupe vètikal chak mwatye nan fwi a soti nan twou san fon an.

Apre sa, pran youn nan mwatye nan palmis ou epi koupe tranch long nan kò a ak lòt men ou. Fè atansyon pou pa kraze po a. Repete ak lòt mwatye a.

Altènativman, ou ka tranch chak mwatye sou yon tablo koupe olye pou yo nan men ou.

Sèvi ak yon kiyè dousman skoup tranch yo sou yon bòl oswa plak.

3. Nan kib

Cubing yon mango se ke yo rele tou metòd Lerison an.

Sèvi ak yon kouto divize fwi a vètikal, Lè sa a, kenbe youn nan mwatye yo ak nòt yon modèl kadriyaj nan kò a. Asire w ke ou pa kraze nan po an. Repete ak lòt mwatye a.

Apre sa, kale po a sou chak mwatye pou pete fwi kib la (pou mango a sanble ak yon Lerison) epi ranmase moso yo ak men ou. Ou kapab tou kiyè kib yo nan yon bòl.


4. Avèk yon kale

Si ou vle koupe yon mango nan tranch mens, sèvi ak yon kale legim oswa kouto.

Retire po a ak Lè sa a, kouri peeler ou a oswa kouto nan kò a, fè kopi mens. One Stop lè ou frape twou san fon an epi repete ak lòt mwatye a.

5. Avèk yon splitter mango

Yon splitter mango se yon zouti ki fèt espesyalman pou mwatye yon mango pandan y ap retire twou san fon an.

Pou itilize yon sèl, mete fwi ou vètikal sou yon tablo koupe ak sant splitter la sou tèt li. Sèvi ak men ou pou pouse slicer oval la nan mitan mango a pou retire tou de mwatye nan twou san fon an.

6. Avèk yon vè pou bwè

Pou sove tèt ou tan pandan w ap prepare yon mango, eseye sèvi ak yon vè pou bwè.

Premyèman, tranch chak mwatye lè l sèvi avèk yon kouto byen file. Lè sa a, kenbe yon mwatye nan palmis ou, pouse Rim nan yon vè bwè nan ant kò a ak po ak lòt men ou. Kontinye mouvman sa a jiskaske kò a te retire epi li anndan glas la.

Jete kò a nan yon bòl epi repete ak lòt mwatye a.


Ide pou frèch koupe mango

Ekstrèmman juicy ak dous, mango ka itilize nan plizyè fason diferan.

Men kèk fason yo jwi sa a trete twopikal apre ou fin koupe l ':

  • sou tèt yogout oswa farin avwàn
  • melanje nan salad oswa puréed nan yon
    abiye sòs salad
  • melanje nan yon smoothie ak nwa
    bè, lèt, ak yogout
  • brase nan salsa ak mayi, klòch
    piman, jalapeños, silantro, ak lacho
  • melanje nan yon pouding diri dous
  • griye ak jwi sou tèt
    tako oswa anbourger
  • anlè ak
    konkonm, lacho, silantro, ak lwil oliv pou yon sòs salad entérésan

Liy anba la

Mango yo se fwi wòch ak dous, kò juicy.

Ou ka koupe yon mango nan plizyè fason diferan. Eseye sèvi ak yon kouto, kale, oswa menm yon vè bwè pwochenn fwa ou anvi sa a fwi twopikal.

Fre mango ka jwi sou pwòp li yo oswa ajoute nan yogout, salad, farin avwàn, fwete, salsas, oswa asyèt diri.

Nou Rekòmande Ou

Aspirasyon

Aspirasyon

A pira yon vle di tra e nan o wa oti lè l èvi avèk yon mouvman ou e. Li gen de iyifika yon:Re pire nan yon objè etranje ( ou e manje nan Airway la).Yon pwo edi medikal ki retire yo...
Sa Ou Dwe Konnen Sou Tès San

Sa Ou Dwe Konnen Sou Tès San

Tè an yo itilize pou mezire o wa egzamine elil, pwodwi chimik, pwoteyin, o wa lòt ib tan ki nan an an. Tè an, ke yo rele tou travay an, e youn nan kalite tè laboratwa ki pi komen. ...