Ki jan Paula Abdul rete konsa Darn Fit

Kontan

• Revizyon pou

Pou moun nan nou ki kwè ke American Idol jis pa te menm jan an depi Paula Abdul kite, bon nouvèl: Paula Abdul te rantre nan liy lan pou X-Factor USA! Abdul pral reyini ak Simon Cowell pou emisyon an epi tou li pral rantre nan ansyen chantè Pussycat Dolls Nicole Scherzinger sou panèl jijman an. Malgre ke nouvo konpetisyon siyen an pa pral kòmanse jiskaske otòn, nou te vle pataje kèk enfòmasyon sou Fitness amizan sou Abdul ke ou pa ka konnen. Apre yo tout, ou gen yo dwe nan bon fòm kenbe fèm sa yo odisyon long siyen - epi mete kanpe ak Simon!

Pandan ke evidamman Paula Abdul se pi byen li te ye pou ladrès dans li epi li sèvi ak dans kòm yon fason kle kenbe kè li an sante ak kò li ton (menm pwodwi yon kèk nan DVD dans pwòp li yo!), Èske w te konnen ke Abdul tou fè Tae Bo? Wi, ansanm ak ke li kenbe yon rejim alimantè ki an sante epi jwi tout bagay nan modération. Sa a fòm balanse an sante se espesyalman enpòtan nan Abdul apre sibi tretman an 1994 pou boulimi. Sèjousi li se tout sou kontwòl pòsyon ak manje anpil fwi ak legim!

Jennipher Walters se CEO ak ko-fondatè sit entènèt k ap viv an sante FitBottomedGirls.com ak FitBottomedMamas.com. Yon antrenè pèsonèl sètifye, antrenè fòm ak jesyon pwa ak enstriktè egzèsis gwoup, li gen tou yon MA nan jounalis sante ak regilyèman ekri sou tout bagay sa yo kondisyon fizik ak byennèt pou plizyè piblikasyon sou entènèt.

Revizyon pou