Ki jan move li * Vrèman * Mete makiyaj nan jimnastik la?

Kontan

• Revizyon pou

Petèt ou te ale tou dwat nan jimnastik la apre travay epi ou bliye siye fondasyon ou, petèt ou entansyonèlman Slick sou kèk ayline anvan sesyon swe ou (hey, antrenè ou cho!), Oswa petèt ou jis pa gen li nan ou konplètman ekspoze pi resan levasyon ou a pandan kouri tapi ou a. Kèlkeswa entansyon ou, èske li reyèlman san danje pou po ou mete makiyaj pandan w ap travay deyò?

"Makiyaj, espesyalman fondasyon lou ak poud, ka bouche tou de porositë ak glann swe pandan egzèsis, sa ki ka mennen nan levasyon ak agrave akne ki deja egziste," di Arielle Kauvar, MD, yon dèrmatolojis ak chirijyen lazè, ak direktè a fondatè nan New York lazè ak Swen Po. Sa sitou vre si ou gen ègzema oswa po sansib pou kòmanse, li te di. (Psst ... Nou te eseye pwodwi bote vini ak yon lis makiyaj la ki pa pral deklanche pòs-jimnastik levasyon.)

Je makiyaj poze yon lòt pwoblèm. "Maskara oswa ayline ka kouri nan je ou ak irite yo," se sa di Joshua Fox, M. D., fondatè a ak direktè medikal nan avanse dèrmatoloji PC. Anplis de sa, ajoute Kauvar, "mascara se souvan kontamine pa bakteri, ak koule nan je a ka mennen nan yon enfeksyon. Li kapab tou bouche glann lwil oliv yo sou liy lan kout fwèt ak lakòz yon orkyèl."

Menm si ou pa janm jwenn yon enfeksyon oswa yon levasyon imedyatman apre yon antrennman, efè domaj yo ka akimile sou tan, di Kauvar. "Mete makiyaj nan jimnastik la sou yon baz regilye ka evantyèlman mennen nan akne grav, komedon, whiteheads, ak milia, ti keratin-plen spor ki parèt tankou monte desann ti blan," li avèti. Plus, fwote figi ou oswa je akòz iritasyon minè ki te koze pa koule fondasyon oswa kouri maskara ta ka fè ou laj pi vit, di Fox. Men, si ou soufri ak bouton ki gen rapò ak makiyaj, w ap kouri risk pou yo ipèpigmantasyon e menm sikatris.

Fwa pwen-men sa ki sou makiyaj ki enpèmeyab? (Koleksyon sa a pa Bobbi Brown se menm swe-teste!) "Ki enpèmeyab makiyaj gen tandans rete sou yon ti kras pi byen, men se sèlman yon ti kras. Se paske li sipoze ou pral swe, men li pa pran an kont friksyon ... Ak chans yo, nan kèk pwen ou pral sèvyèt sou figi ou oswa fwote je ou, "di Fox. Lè ou fè sa, ou kouri risk pou rale makiyaj ki enpèmeyab nan je ou.

Tou de dèrm di pi bon parye ou a se lave koupe makiyaj ou anvan ou frape pwa yo oswa machin, swa ak idratan pi renmen ou oswa avèk yon siye netwayaj. "Si ou pa ka imajine ale nan jimnastik la san makiyaj ou, minimize domaj la pa aplike yon serom èksfolyant oswa toner anba makiyaj ou a, ki pral ede kenbe porositë ou soti nan bouche epi sèvi ak yon limyè, lwil oliv-gratis idratan," sijere Kauvar .

Men, si ou reyalize mitan-swe ke ou jis bliye netwaye figi ou, ou ka toujou sove po ou. "Lave figi ou imedyatman apre w fin travay," di Fox. Si ou gen tandans gen yon po lwil, li sijere lè l sèvi avèk yon netwayaj ki gen oksijene benzoyl oswa asid salisilik, tou de nan yo ki ka ede debloke porositë yo anpeche akne. Lè sa a, ale nan famasi a pou yon siye netwayaj pre-mouye ou ka kache nan sak jimnastik ou pou pwochen fwa. (Yo se youn nan atik ki sove lavi fòmatè yo kenbe nan sak jimnastik yo.)

Revizyon pou