Èske masaj elektrik po tèt vrèman ankouraje kwasans cheve?

Kontan

• Ki sa rechèch la di sou masaj po tèt pou kwasans cheve
• Se konsa, èske gen nenpòt benefis nan lè l sèvi avèk yon masaj po tèt?
• Lè ou ta dwe ale wè derm ou
• Revizyon pou

Si ou te janm remake yon pi gwo touf pase nòmal nan drenaj bwòs ou oswa douch, Lè sa a, ou konprann panik la ak dezespwa ki ka mete nan alantou koule brin. Menm si ou pa fè fas ak pèt cheve, anpil fanm yo vle bay bèl bagay yon eseye nan non pi epè, cheve ki pi long. (Gade: èske cheve gomme Vitamin vrèman travay?)

Antre nan: masaj po tèt elektrik, nouvo gadjèt teknoloji lakay bote ki pwomèt pou netwaye po tèt ou ak po pwodwi ki mouri, detann misk po tèt ou (wi, po tèt ou gen misk), e menm re-dinamize kwasans cheve ak epesè. Pifò nan zouti sa yo masaj vibre yo jistis abòdab (ou ka jwenn tou vèsyon manyèl, pafwa yo rele 'bwòs chanpou'), epi yo mache tou senpleman pa pwenti kawotchou pwenti ak yon batri.

Mak tankou VitaGoods (Achte li, $ 12, amazon.com), Breo (Achte li, $ 72, bloomingdales.com) ak Vanity Planet (Achte li, $ 20, bedbathandbeyond.com) te tout lage diferan vèsyon nan masaj po tèt vibre ak chans yo se ou te wè yo eklate nan magazen tankou Sephora ak Urban Outfitters.

Se konsa, kouman yo travay? Pandan ke reklamasyon yo nan retire gunk po tèt yo trè pwòp tèt ou-eksplikasyon, ou ka mande ki jan yo pretann ede ak kwasans cheve. "Sikilasyon an ankouraje pa masaj po tèt la, kidonk ogmante livrezon oksijèn nan tisi ak amelyore kwasans cheve," di Meghan Feely, M.D., dèrmatolog sètifye nan Komisyon Konsèy nan New Jersey ak New York City. "Gen kèk diskite ke li pwolonje dire sik kwasans cheve a ak potansyèlman ankouraje drenaj lenfatik."

Ki sa rechèch la di sou masaj po tèt pou kwasans cheve

Premyèman, ou ta dwe konnen ke pandan y ap rechèch egziste sou masaj sa yo, li la toujou trè mens. Nan yon sèl etid, yon total de nèf gason Japonè te itilize yon aparèy pou kat minit pa jou pandan sis mwa. Nan fen tan sa a, yo pa t 'wè okenn ogmantasyon nan pousantaj kwasans cheve, byenke yo te wè yon ogmantasyon nan epesè cheve.

"Chèchè yo ipotèz ke sa a ki te fèt paske aparèy la ki te lakòz etann fòs sou po a ki Lè sa a, aktive jèn sèten ki gen rapò ak kwasans cheve ak desann-reglemante lòt jèn ki gen rapò ak pèt cheve," di Rajani Katta, M. D., tablo ki sètifye dèrmatolojis ak otè de GLOW: Gid Dèrmatolog la nan yon Manje Whole, rejim alimantè ki pi jèn. "Sa a se enteresan, men li difisil pou tire nenpòt konklizyon lajè soti nan nèf pasyan yo."

Ak yon etid 2019 pibliye nan jounal laDèrmatoloji ak Terapi te jwenn ke 69 pousan nan gason ki gen alopesi (pèt cheve) rapòte masaj po tèt amelyore epesè ak kwasans cheve oswa omwen ke pèt cheve yo plato, di Dr Feely. Chèchè yo te enstwi mesye yo pou yo fè masaj 20 minit de fwa pa jou epi yo te swiv yo pou yon ane. Masaj yo enkli peze, etann, ak zongle po tèt la, ak lide ke manipilasyon tisi mou ka aktive geri blesi ak selil souch po ankouraje kwasans.

Men, pa gen okenn etid ki gen ladan fanm, gen plis chans paske pèt cheve fi se pi konplike ak difisil pase pèt cheve gason. Womp-womp.

Dapre Sante Harvard Fanm Siveyans, kalite ki pi komen nan pèt cheve modèl fanm se alopesi Androjenik. "Alopesi androjenetik enplike nan aksyon an nan òmòn yo rele androjèn, ki esansyèl pou devlopman nòmal gason seksyèl epi ki gen lòt fonksyon enpòtan nan tou de sèks, ki gen ladan kondwi sèks ak règleman nan kwasans cheve. Kondisyon an ka eritye epi enplike plizyè jèn diferan." Pwoblèm lan se ke wòl nan androjèn nan fanm se pi difisil detèmine pase gason, sa ki fè li pi difisil yo etidye ... ak Se poutèt sa trete. (FYI: Sa a tout diferan de alopesi traction, ki rive nan rale oswa chòk nan cheve ou ak po tèt ou.)

Anba liy? "Plis rechèch nesesè pou valide reklamasyon ke masaj po tèt fè pwomosyon kwasans cheve, ak delimiter ki kalite pèt cheve ki reponn a kalite terapi sa a," di Dr Feely.

Se konsa, èske gen nenpòt benefis nan lè l sèvi avèk yon masaj po tèt?

Pandan ke pa gen (malerezman) done fò sijere ke masaj elektrik po tèt ka ede ak pèt cheve espesyalman, Dr Katta di, yo gen anpil chans pa pral lakòz anpil domaj tou. Se konsa, si ou jwi santi a, ale pou li. (Jis asire w ke ou pa lakòz okenn chòk sou po a, oswa sou-masaj, ki ka lakòz iritasyon po tèt e menm plis koule.)

Anplis de sa, ka gen kèk avantaj sante mantal. "Nan yon sèl etid ak apeprè 50 volontè, chèchè yo te wè diferans enpòtan nan sèten mezi estrès, tankou batman kè, apre jis kèk minit nan sèvi ak aparèy," di Dr Katta. Ak yon dezyèm etid te jwenn ke fanm ki te itilize yon masaj po tèt pou sèlman senk minit tou ki gen eksperyans menm estrès-diminye efè yo.

Plus, jan nou te aprann dènyèman nan boom nan nouvo pwodwi po tèt-espesifik sou mache a, kenbe po tèt ou an sante pa trete li nan yon èksfolyasyon bon (apre tout, li * se * yon ekstansyon pou po a sou figi ou ) enpòtan pou sante cheve w. Se paske rasanbleman pwodwi bloke ouvèti a nan folikulèr cheve, sa ki ka diminye kantite fil ki ka grandi nan yon pileu, ekspè yo di. Plus, po po ka vin irite si ou kite twòp pwodwi bati (alo, chanpou sèk), e yo ka menm mennen nan flareups nan kondisyon tankou psoriasis, ekzema, ak pelikul, tout nan yo ki ka anpeche kwasans cheve. (Ki gen rapò: 10 pwodwi po tèt-ekonomize pou cheve an sante)

Lè ou ta dwe ale wè derm ou

Pandan ke masaj po tèt ka ede w diminye estrès, si w ap pèdi cheve, ou ta dwe reyèlman ale pi devan epi pran yon randevou ak yon dèrmatolog ASAP. "Pèt cheve pa gen yon solisyon yon sèl-gwosè-adapte-tout," di Dr Feely. Sa a paske rasin lan (pa gen okenn Pun gen entansyon) kòz nan pèt cheve diferan pou chak moun.

"Pèt cheve ka rive akòz kòz ormon, men li ka tou yon siy yon maladi medikal kache, ki gen ladan (men pa limite a) maladi tiwoyid, anemi, lupus, oswa sifilis," di Dr Feely. "Li kapab tou segondè nan medikaman patikilye ke ou pran pou lòt pwoblèm medikal. Epi li ka rive akòz sèten pratik manier cheve, oswa ki gen rapò ak yon gwosès resan, maladi, oswa yon estrès lavi." (Ki gen rapò: 10 Fason etranj kò ou reyaji nan estrès)

Fondamantalman, se pa tout pèt cheve se menm bagay la, kidonk li enpòtan pou konnen ki sa ki lakòz ou, depi eseye 'trete li' ak yon masaj po tèt elektrik nan kay la ka retade ou soti nan ap resevwa yon dyagnostik egzat, tès, ak tretman, di Dr. Katta. "Pandan ke gen kèk kalite pèt cheve ki gen rapò ak aje ak jenetik (sa vle di yo pa ka trete kòm fasil), lòt moun ka gen rapò ak dezekilib òmòn, defisyans eleman nitritif, oswa kondisyon enflamatwa nan po tèt la. Kòz sa yo nan pèt cheve gen tretman efikas, kidonk li vrèman enpòtan pou w wè dèrmatològ ou pou yon evalyasyon."

Revizyon pou