Halsey te ouvri sou kijan mizik te ede l jere twoub bipolè li

Kontan

• Revizyon pou

Halsey pa wont nan lit li ak sante mantal. An reyalite, li anbrase yo. Nan 17 ane fin vye granmoun, chantè a te dyagnostike ak twoub bipolè, yon maladi manyak-depresyon karakterize pa chanjman "etranj" nan atitid, enèji, ak nivo aktivite, dapre Enstiti Nasyonal Sante Mantal.

Sepandan, li pa t 'jouk 2015 ke Halsey piblikman louvri moute sou dyagnostik yo pandan yon konvèsasyon avèk yo ELLE.com: "Mwen pa toujou pral agreyab, ou konnen? Mwen pa toujou pral kalm. Mwen gen dwa a emosyon mwen, epi, malerezman, paske nan sikonstans ke mwen fè fas ak, li nan yon ti kras plis pase lòt moun," yo te eksplike nan moman an.

Koulye a, nan yon nouvo entèvyou ak Kosmopolit, chantè a 24-ane-fin vye granmoun te di ke li te jwenn ke channeling emosyon li nan mizik se youn nan fason ki pi bon pou li nan jere twoub bipolè li.

"[Klas Mizik] te sèl kote mwen ka dirije tout sa ki [enèji chaotic] ​​epi yo gen yon bagay yo montre pou li ki di m ',' Hey, ou pa ki move, '" Halsey eksplike. "Si sèvo mwen an se yon pakèt moun sou vè kase, mwen jwenn fè l 'nan yon mozayik." (Ki gen rapò: Halsey louvri sou ki jan operasyon andometryoz ki afekte kò li)

Sèn nan ap travay sou twazyèm album estidyo yo, premye yo te janm ekri nan yon peryòd "manyak", yo fèk di sa Rolling Stone. "[Se yon echantiyon nan] hip-hop, wòch, peyi, f**king tout bagay - paske li tèlman manie. ; pa te gen okenn rezon ki fè mwen pa t 'kapab fè li, "li te pataje.

Mete epizòd bipolè sou papye sou fòm mizik la sanble terapetik pou chantè a. Epi ICYDK, terapi mizik se yon pratik ki baze sou prèv, youn ki ka ede moun trete chòk, enkyetid, lapenn, ak plis ankò, Molly Warren, MM, LPMT, MT-BC te ekri nan yon pòs blog pou Alyans Nasyonal pou Maladi Mantal.

"Nenpòt moun ka kreye lyrics ki reflete pwòp panse ak eksperyans yo, epi chwazi enstriman ak son ki pi byen reflete emosyon ki dèyè lyrics yo," Warren te ekri. Nan lòt mo, ou pa bezwen yon gayan prim pano afichaj yo benefisye de sa a ki kalite terapi. Pwosesis la vle di pou ede valide emosyon ou, bati pwòp tèt ou-vo, e menm pénétrer yon sans de fyète, menm jan ou ka gade nan pwodwi final la ak reyalize ke ou te kapab fè yon bagay pozitif soti nan yon bagay negatif, eksplike Warren. (Ki gen rapò: Halsey revele li kite nikotin apre fimen pou 10 zan)

Pandan w ap koute melodi pi renmen ou a ka leve lespri ou, ak chanèl santiman ou nan lyrics chante ka trè terapetik, terapi mizik pa ka ranplase lòt fòm terapi (sa vle di terapi mantal konpòtman, terapi pale, elatriye) ki souvan nesesè yo trete espesifik pwoblèm sante mantal—yon reyalite ki pa te pèdi sou Halsey. Li fèk louvri sou komèt tèt li nan yon lopital sikyatrik nan de okazyon separe depi lanse karyè mizik li.

"Mwen te di [manadjè mwen an], 'Hey, mwen pa pral fè anyen mal kounye a, men mwen rive nan pwen kote mwen pè ke mwen ta ka, kidonk mwen bezwen ale kalkile sa a. soti,'" yo te di Rolling Stone. "Li toujou k ap pase nan kò mwen an. Mwen jis konnen ki lè yo ka resevwa nan devan li."

Revizyon pou