Poukisa ou bezwen yon woutin fleksib pou swen pou po, dapre ekspè yo

Kontan

• Lè yo ajiste Woutin Debaz po-swen ou
• Si w ap deyò tout jounen an.
• Si w santi w sansib.
• Si li vrèman frèt deyò.
• Si ou travay deyò nan a.m.
• Kilè pou ajoute yon nouvo tretman nan woutin debaz swen po w la
• Si w ap vwayaje anpil.
• Si ou pete alantou peryòd ou.
• Si idratan ou jis pa ase.
• Ki jan yo konnen kalite po ou
• Revizyon pou

Po ou toujou ap chanje. Fluctuations òmòn, klima, vwayaj, fòm, ak aje ka tout afekte bagay tankou pousantaj woulman po-selil, idratasyon, pwodiksyon sebase, ak fonksyon baryè. Se konsa, woutin debaz po-swen ou ta dwe tou fleksib, adapte ak eta a nan po ou.

"Woutin mwen chanje prèske chak jou," di Michelle Henry, M.D., yon dèrmatolog nan New York. "Mwen deside ki pwodwi yo itilize depann sou jan po mwen sanble ak santi. Men, mwen gen yon kèk ki pa negosyab, sètadi krèm pwotèj kont solèy ak yon serom antioksidan, ke mwen konsidere yon pati nan fondasyon mwen an. "

Ak tankou Dr Henry, Tiffany Masterson, fondatè a bwè Elephant, se tout sou chanjman: gourou a bote di ke li te kòmanse liy po-swen li sou site la nan personnalisation chak jou. "Ou louvri frijidè ou epi deside ki sa ou nan atitid la yo manje," li te di. "Mwen wè swen pou po menm jan an. Objektif mwen se anseye moun ki jan yo li pwòp po yo epi trete li kòmsadwa. " (Ki gen rapò: Transfòmasyon akne fanm sa a ap fè ou so sou mouvman an Elephant bwè)

Pèrsonalize woutin debaz swen pou po ou ta ka sanble yon bagay tankou sa a: "An vakans nan peyi Itali pandan ete a, li te vrèman cho ak sèk, Se konsa, mwen te mete krèm pwotèj kont solèy ak yon serom antioksidan. Nan fen jounen an, po mwen te santi bat. Se konsa, mwen chaje moute sou nou an Lala Retro Whipped Cream (Achte li, $ 60, sephora.com) anvan kabann. Nan mwayèn, mwen ta ka itilize youn oubyen de ponp yon jou. Men, mwen te aplike kat, "di Masterson. "Retounen lakay ou nan Houston imid, mwen te tounen nan yon ponp Lala konbine avèk yon gout B-Hydra Entansif Idratasyon Serom (Achte li, $ 48, sephora.com), ki trè idrate men ki gen yon konsistans pi lejè."

Ou pa bezwen vin peze bidjè ou oswa depase kabinè medikaman ou pou kreye yon woutin fleksib, debaz pou swen pou po, swa. Kle a se kreye yon debaz ak jis kat oswa senk pwodwi-ak Lè sa a, aprann kouman etap sou yo ak sou gaz la lè w ap aplike yo (panse Masterson ak krèm Lala li).

Travay nan pwogramasyon estanda sa a, Lè sa a, ou ka jwe ak dòz ou kòm po ou-oswa sitiyasyon-dikte:

• yon netwayaj
• yon krèm pwotèj kont solèy pou lajounen
• yon serom antioksidan
• yon tretman anti-aje pou lannwit (tipikman yon serom lase ak yon engredyan aktif tankou retinol oswa asid glikolik)
• yon idratan debaz
• yon èksfolyan chak semèn, tou depann de ki jan sansib po ou se ak konbyen fwa ou itilize serom ou

Lè yo ajiste Woutin Debaz po-swen ou

Si w ap deyò tout jounen an.

"Double moute sou sewòm antioksidan ou, aplike li tou de nan maten ak nan mitan lannwit," di Renée Rouleau, yon estetik nan Austin ak fondatè a nan yon liy eponim swen pou po. "Pwovizyon antioksidan po ou a ka vin epui si w ap deyò tout jounen an, kidonk reaplike ankò nan mitan lannwit pou ogmante rezèv ou epi rete pwoteje."

Ajoute Triple Vitamin C sewòm BeautyRx a (Achte l, $ 95, dermstore. Com) nan woutin debaz swen pou po ou pou bay po ou yon ogmantasyon antioksidan ki nesesè anpil. (Men poukisa antioksidan yo yekonsaenpòtan pou po ou.)

Si w santi w sansib.

"Si po ou sanble sèk oswa wouj, echèl tounen sou anti-aje pwodwi ki ka kontribye nan iritasyon," di dèrmatolog Joshua Zeichner, MD "iritasyon kwonik se yon siy ke fonksyon baryè po ou a deranje, kite imidite koule soti ak irite jwenn nan, "di Rouleau. Li dakò ke ti soulajman sou fòmil ki trè aktif (ak potansyèlman enèvan) ak slathering sou yon kantite lajan jenere nan idratan ki pa aktif pral sipòte baryè a ak ba li tan pou fè reparasyon pou tèt li.

Si pwoblèm sa a kwonik, rele ou sèvi ak pwodwi anti-aje tankou L'Oréal Paris Revitalift Term Intensives 10% Serom asid glikolik pi (achte li, $ 30, ulta.com) nan chak de oswa twa jou.

Si li vrèman frèt deyò.

Nan sezon fredi, lè tanperati plonje ak imidite ki ba, konsidere échanjé lòd la nan aplikasyon pwodwi ou. Règ jeneral la se pou aplike pwodwi aktif yo an premye (pou egzanp, mete sou sewòm antioksidan ou oswa tretman anti-aje ou anvan idratan ou).

Men, lè po a gen tandans dezidratasyon ak dezòd baryè-fonksyon, k ap aplike idratan ou, tankou SkinBetter Syans Trio reekilib Tretman an Imidite (Achte Li, $ 135, skinbetter. Com) anvan retinol ou oswa asid glikolik ka anpeche iritasyon paske engredyan yo idrate ka antre pi fasilman, epi li yon ti kras diminye puisans la (ak iritasyon potansyèl) nan tretman aktif ou.

Si ou travay deyò nan a.m.

Menm si ou pa nòmalman lave figi ou nan maten an, Geri apre yon antrennman bonè pou misyon pou minimize bakteri pò-bouche ki ka grandi nan lwil oliv oswa swe. Lè sa a, fè li ankò anvan kabann. "Li enpòtan pou lave tout enpurte ki akimile pandan jounen an. Sa asire ke ou gen yon adwaz pwòp lè w ap aplike pwodwi ou nan mitan lannwit, "di dèrmatolog Shereene Idriss, M.D.

Stash yon boutèy Filozofi Pite te fè senp yon sèl-etap netwayaj Facial (Achte Li, $ 24, sephora. Com) nan sak jimnastik ou a siye tout pousyè tè a ak salte ou te bati pandan antrennman ou. (Ki gen rapò: Gid ou pou po san defo apre antrennman)

Kilè pou ajoute yon nouvo tretman nan woutin debaz swen po w la

Si w ap vwayaje anpil.

"Vwayaj avyon, espesyalman bò solèy leve a lwès, ka lakòz tap fè ravaj sou po a," di Fòm Beal Trust manm Neal Schultz, M. D., yon dèrmatolojis nan New York. "Reyajiste revèy ou a se yon gwo estrès sou sistèm ou an epi yo ka lakòz tou de levasyon ak dezidratasyon." Remèd pou tou de kondisyon yo: leve èksfolyasyon dou ou a ak yon tretman siplemantè nan kay tankou Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel (Achte li, $ 89, reneerouleau.com) anvan ak apre vòl ou.

Retire selil mouri-po minimize risk pou obstrue pò ak pèmèt engredyan idrat yo antre lè yo aplike. (P.S. Demi Lovato te itilize kale trip trip pou ane.)

Si ou pete alantou peryòd ou.

Doktè Idriss di: "Yon anpil nan pasyan mwen vin pi lwil epi pou yo jwenn bouton ki kowenside ak peryòd yo." "Chanje kalite netwayaj w ap itilize a—di, soti nan yon netwayaj ki baze sou losyon nan yon bagay ki baze sou jèl—ka fè tout diferans lan nan fason po ou reyaji pandan tout sik ou a."

Eseye onèt Bote jèl netwayaj jèl (Achte Li, $ 13, sib. Com) lè lè sa a nan mwa a elimine depase ak bati-up lwil oliv.

Si idratan ou jis pa ase.

"Sezon, espesyalman nan yon sezon fredi sèk, frèt, ou ta ka bezwen kouch yon lwil po sou tèt idratan regilye ou," di Rouleau. Yon lwil oliv tankou Indie Lee Squalane Facial Oil (Buy It, $ 34, sephora. Com) gen tandans yo dwe okluzif ase yo aji kòm yon plak pwotèj nan van frigid, men yon idratan chak jou ka kite baryè po a devlope fant ti ki imidite koule soti nan ak irite fofile nan.

Si yon ajoute ankò yon lòtpwodwi nan woutin debaz swen po ou a ensiste ou soti, ou ka chanje tou nan yon idratan ki pi rich, tankou Dr Barbara Sturm Face Cream Rich (Achte li, $ 230, sephora.com), epi sèvi ak yon mask idrate krèm tankou Tata Harper Hydrating. Mask Floral (Achte Li, $ 95, sephora. Com) omwen yon fwa chak semèn.

Ki jan yo konnen kalite po ou

Byen yon kèk pasyan jwenn kalite po yo mal, souvan paske yo pa te reyalize ke li chanje, di Melissa Kanchanapoomi Levin, M. D., yon dèrmatolojis nan New York. Swiv teknik itil li pou evalye tèt li kòrèkteman.

1. Analize po ou nan fen yon jounen tipik. Mande tèt ou si figi ou sanble klere. Ou ka gen po lwil. Se sèlman T-zòn Slick ou a? Lè sa a, ou gen po konbinezon. Si ou santi ou sere, ou gen anpil chans sèk.
2. Lave figi ou ak yon netwayaj dou, twò grav (yon sèl ak granules oswa asid ap lakòz yon lekti fo), Lè sa a, rete tann 30 minit. Koulye a, tcheke deyò po ou. Èske li rele pou imidite, wouj, oswa lwil? Reyaji kòmsadwa.
3. Konnen diferans ki genyen ant po sansib ak po irite. Po sansib se yon kondisyon kontinyèl ki ka mande tretman. Po irite rive lè ou ekspoze po a yon sèten engredyan oswa anviwònman.

Magazin fòm, nimewo janvye / fevriye 2020

Revizyon pou