Ban jòn: 7 kòz prensipal ak kisa w dwe fè

Kontan

• 1. Manje ki gen anpil grès
• 2. Enfeksyon entesten
• 3. Pwoblèm nan fwa oswa nan vezikulèr
• 4. Pwoblèm nan pankreyas la
• 5. Giardiasis
• 6. Maladi selyak
• 7. Itilize medikaman
• Ki lè pou w ale kay doktè
• Ki sa ki poupou te fè nan?

Prezans nan poupou jòn se yon chanjman relativman komen, men li ka rive akòz plizyè diferan kalite pwoblèm, ki soti nan yon enfeksyon entesten nan yon rejim alimantè ki gen anpil grès.

Paske li ka gen plizyè kòz, apre li fin idantifye prezans poupou jòn, li enpòtan anpil pou ou okouran de lòt karakteristik tankou fòm ak sant, menm jan li ka ede doktè a rive nan dyagnostik la pi fasil.

Anba la a se kòz prensipal aparans poupou jòn:

1. Manje ki gen anpil grès

Manje grès depase, nan manje fri, trete oswa trete pwodwi, fè dijesyon difisil ak akselere transpò entesten, espesyalman nan moun ki anjeneral manje yon rejim balanse. Nan ka sa yo, nan adisyon a poupou yo vin jòn, yo ka gen tou yon konsistans plis likid akòz vitès la ak kote yo pase nan trip la.

Kisa pou fe: diminye kantite grès ak manje trete nan rejim alimantè a pral ede kontwole koulè poupou, ki ta dwe amelyore apre 2 oswa 3 jou. Sepandan, si pwoblèm nan pèsiste pou yon tan pi long, lòt kòz yo ta dwe envestige.

2. Enfeksyon entesten

Yon lòt kòz trè komen poupou jòn se yon enfeksyon entesten. Men, nan ka sa yo li komen tou pou lòt sentòm yo parèt, tankou doulè nan vant ak dyare. Gade yon lis ki pi konplè sou sentòm enfeksyon entesten an.

Nan ka sa yo, li komen pou poupou a parèt jòn paske trip la anflame pa enfeksyon an ak Se poutèt sa pa ka byen absòbe grès la nan manje a. Kòz prensipal la nan pwoblèm sa a se bakteri yo E. coli, ki ka vale nan manje ki kontamine ak kwit manje.

Kisa pou fe: bwè anpil dlo epi konsome manje fasil dijèstibl tankou fwi, diri blan kwit, pwason ak vyann blan, evite vyann wouj ak manje trete ak fri.

3. Pwoblèm nan fwa oswa nan vezikulèr

Maladi tankou epatit, siwoz oswa nan blad pipi fyèl lakòz mwens kòlè yo rive nan trip la, ki se sibstans ki responsab pou ede dijere grès. Anplis de sa nan chanje koulè a ​​nan poupou a, maladi sa yo tou souvan lakòz sentòm doulè nan vant ak po jòn ak je yo.

Gade 11 sentòm ki ka endike pwoblèm fwa.

Kisa pou fe: an prezans sentòm sa yo, yo ta dwe chache yon pratikan jeneral oswa gastroanterolojis pou konfime dyagnostik la epi kòmanse tretman apwopriye.

4. Pwoblèm nan pankreyas la

Chanjman nan pankreyas la lakòz pòv dijesyon, sa ki lakòz poupou yo vin blan oswa jòn, nan adisyon a sa ki lakòz yo flote ak parèt mous. Pwoblèm prensipal ki afekte ògàn sa a se pankreatit, kansè, fibwoz sistik oswa blokaj kanal pankreyas la.

Anplis poupou chanje, pwoblèm nan pankreyas la ka lakòz doulè nan vant, pipi fè nwa, pòv dijesyon, kè plen ak pèdi pwa. Tcheke lòt sentòm pwoblèm pankreyas.

Kisa pou fe: an prezans chanjman sa yo, sitou si akonpaye pa doulè nan vant, kè plen ak apeti pòv, youn ta dwe chèche atansyon medikal pou konfime dyagnostik la epi kòmanse tretman apwopriye.

5. Giardiasis

Giardiasis se yon maladi entesten ki te koze pa parazit la giardia ki lakòz sentòm tankou dyare dlo ak eksplozif, ak move-sant poupou jòn, kè plen, maltèt, dezidratasyon ak pèdi pwa.

Kisa pou fe: an prezans sentòm sa yo, ou ta dwe wè yon pratikan jeneral oswa yon pedyat oswa yon gastwoenterologist epi fè tès poupou pou konfime prezans parazit la nan trip la epi kòmanse tretman apwopriye, ki se nòmalman fè ak antibyotik. Aprann plis bagay sou tretman pou giardiasis.

6. Maladi selyak

Maladi selyak se yon entolerans grav nan Gluten ki lakòz iritasyon ak malabsorbasyon entesten lè moun nan manje manje ak ble, RYE oswa lòj, ki mennen nan yon ogmantasyon nan vitès la nan poupou a nan trip la ak yon ogmantasyon nan grès nan poupou a, ki fè li jòn.

Tipikman, moun ki gen maladi selyak montre amelyorasyon nan sentòm yo lè yo pran manje Gluten-gratis soti nan rejim alimantè a.

Kisa pou fe: Li enpòtan pou konsilte yon gastroenterologist pou konfime dyagnostik maladi a epi pou kòmanse yon rejim gluten-gratis. Men kèk sentòm ki ka ede w idantifye maladi selyak.

7. Itilize medikaman

Itilize kèk dwòg pou pèdi pwa travay pa diminye absòpsyon nan grès nan trip la, tankou Xenical oswa Biofit, epi tou li lakòz yon chanjman nan koulè poupou a epi ogmante transpò entesten an.

Kisa pou fe: si w ap pran nenpòt nan medikaman sa yo, ou ta dwe konsilte doktè a ki preskri yo resevwa konsèy sou itilizasyon ki kòrèk la ak efè negatif nan medikaman an oswa fè echanj pou yon lòt medikaman.

Ki lè pou w ale kay doktè

Nan pifò ka yo, prezans nan poupou jòn se sèlman akòz konsomasyon an twòp nan grès nan yon repa, epi, Se poutèt sa, yo amelyore nan mwens pase yon semèn. Sepandan, si li pran plis pase yon semèn disparèt oswa si lòt sentòm ki asosye tankou lafyèv, doulè nan vant, pèdi pwa, vant anfle oswa san nan poupou a, pou egzanp, li rekòmande konsilte yon doktè.

Gade nan videyo sa a ki chanjman nan poupou ka endike sou sante ou:

Ki sa ki poupou te fè nan?

Pifò poupou yo fèt ak dlo, epi nan mwens kantite bakteri yo prezan nan flora entesten an, likid ki ede dijere manje, tankou kòlè, epi ki rete nan manje ki pa te dijere oswa absòbe, tankou fib, grenn ak grenn.

Se konsa, chanjman nan rejim alimantè, itilize nan medikaman oswa prezans nan yon pwoblèm entesten ka lakòz pòv dijesyon, sa ki lakòz grès la nan manje a pa dwe absòbe, ki chanje koulè a ​​nan poupou a jòn.

Konnen sa ki lakòz chak chanjman koulè nan poupou a.