Ki jan yo san konte ponp tete

Kontan

• Ki benefis yo genyen?
• Pou ti bebe
• Pou manman
• Ki sa ki dezavantaj yo?
• Konbyen fwa ou ta dwe ponpe?
• Eksklizif ponpe nan espas travay la
• Ki pwovizyon ou bezwen?
• Lòt konsiderasyon
• Kouman ogmante rezèv pou lèt
• Ki jan yo sispann ponpe tete
• Konsèy pou siksè
• Takeaway

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ponpman tete san konte se lè yon tibebe sèlman manje lèt tete eksprime nan yon boutèy olye pou yo manje dirèkteman nan tete a. Ou ka chwazi sèlman ponpe pou anpil rezon diferan, ki gen ladan si:

• ou gen yon ti bebe twò bonè
• tibebe w la pa ka fèmen
• tibebe w la gen yon palè fann
• bay tete se alèz pou ou
• w ap lwen tibebe w la pou peryòd tan ki pwolonje chak jou

Kèlkeswa rezon an, li enpòtan pou diskite sou desizyon ou sèlman pou ponpe ak pedyat tibebe w la ak doktè ou anvan ou kòmanse. Yo ka refere w bay yon konsiltan laktasyon, si sa nesesè. Yo ka ofri tou konsèy pou asire tibebe w la ap resevwa tout nitrisyon yo bezwen e ke w ap resevwa sipò ou bezwen an.

Li sou yo aprann plis sou eksklizif ponpe, ki gen ladan benefis, ak konsèy pou siksè.

Ki benefis yo genyen?

Ponp eksklizif ka ofri benefis lèt tete pou yon ti bebe ki ta ka otreman pa kapab enfimyè. Men kèk nan benefis pou ti bebe ak manman.

Pou ti bebe

Lèt tete ka ofri yon kantite benefis pou ti bebe yo:

• Pwoteksyon kont maladi. Lèt tete ki ka ede pwoteje yon ti bebe kont plizyè maladi ak enfeksyon.
• Ka diminye risk pou sendwòm sibit lanmò tibebe (SIDS). Menm si yo pa konsantre sou ponpe, rezilta ki sòti nan yon dènye meta-analiz te jwenn ke bay tete pou 2 oswa plis mwa diminye risk pou SIDS.
• Nitrisyon ak fasil-a-dijere. Lèt tete ka pi fasil pou dijere pase fòmil pou anpil ti bebe. Li tou yon ti bebe bezwen grandi epi devlope.

Pou manman

Ponpe tete san konte ka ba ou libète pou yo lwen tibebe w la pou yon peryòd de tan. Li kapab tou fè li pi fasil pou lòt moun kap bay swen yo manje tibebe w la depi manje ti bebe pa gen pou tonbe sèlman sou ou.

Eksklizif ponpe tete kapab tou yon opsyon si ou pa kapab bay tete men ou vle lèt tete yo dwe yon pati nan plan paran ou.

Ou ka pèdi kèk nan pwa a te vin pandan gwosès pandan y ap sèlman ponpe. Ponpe manman ka boule jiska 500 kalori siplemantè chak jou. Men, kenbe nan tèt ou, ou pral bezwen manje souvan ranplir kalori pèdi epi kenbe nivo enèji ou.

Manje ase kalori ak asire w ke ou ap konsome yon rejim alimantè ki an sante yo tou de enpòtan pou kenbe rezèv lèt ou, tou.

Ki sa ki dezavantaj yo?

Gen pouvwa pou kèk dezavantaj nan eksklizif ponpe. Sitou, ti bebe yo ka rate kèk kontak fizik yo ta genyen pandan y ap bay tete. Kontak fizik enpòtan pou lyezon manman-ti bebe.

Si w ap itilize eksklizif ponpe, kenbe ti bebe w la tou pre kò ou pandan w ap ofri yon boutèy pou yo ka toujou fè eksperyans kontak sere.

Youn tou te jwenn ke manman ki sèlman ponpe kont moun ki pratike manje melanje yo te plis chans yo sispann manje lèt tete ti bebe yo pi bonè. Chèchè yo te sispèk sa a yo te, an pati, paske eksklizif ponpe mande pou plis sipò, ki yon anpil nan manman yo pa t 'ap resevwa. Men, plis rechèch ki nesesè yo obsève diferans ki genyen ant ponpe san konte ak bay tete.

Yon lòt konsiderasyon se ke li pi fasil bay twòp manje yon ti bebe ki nan boutèy pase yon tete. Tibebe ki ap resevwa lèt tete souvan bezwen mwens lèt pou chak manje pase ti bebe ki gen fòmil. Yo menm tou yo bwè yon boutèy pi vit pase manje nan tete a.

Timoun ki bay twòp manje ka lakòz ti bebe ou pran pwa twò vit. Si ou pa sèten konbyen oswa konbyen fwa ou ka manje tibebe w la, pale ak pedyat ou. Epitou pale ak yo si w ap konsène sou ti bebe ou pran twòp oswa twò piti pwa.

Konbyen fwa ou ta dwe ponpe?

Ponpe sou yon orè ka ede w kenbe rezèv lèt ou. Men, li ta ka pran kèk esè ak erè pou evalye yon orè ponp eksklizif ki travay pou ou.

Avèk yon tibebe ki fèk fèt, ou ka kòmanse ponpe 8 a 10 fwa chak jou. Se konbyen fwa tibebe w la ka bezwen manje.

Kòm tibebe w la ap grandi, ou ka desann nan senk a sis ponp pou chak jou, eksprime plis lèt pou chak sesyon ak konte plis sou rezèv ki estoke ou.

Gen kèk echantiyon orè ki anba a.

• Tibebe ki fèk fèt: ponpe 8 a 9 fwa nan yon peryòd 24 èdtan; eseye ponpe a 5 a.m., 7 a.m., 9 a.m., 11 a.m., 1 p.m., 3 p.m., 5 p.m., 7 p.m., ak 12 a.m. oswa ponpe sou-demann jan sa nesesè
• 3 mwa: ponpe 5 a 6 fwa pa jou a 6 a.m., 10 a.m., 2 p.m., 8 p.m., ak 11 p.m.
• 6 mwa: ponpe 4 fwa pa jou a 6 a.m., 10 a.m., 2 p.m., ak 10 p.m.
• Eksklizif ponpe pou marasa: ponpe chak de zè de tan lè l sèvi avèk yon ponp tete doub-elektrik pou twa premye mwa yo, Lè sa a, ponpe chak twa oswa kat èdtan

Eksklizif ponpe nan espas travay la

Pou ede ou rete sou yon orè, ajoute fwa ponp ou nan kalandriye travay ou tankou si yo reyinyon yo. Tou depan de peyi a kote w ap viv, yo ka oblije travay ou bay yon espas prive ak tan pou ou pou w ponpe. Tcheke règleman konpayi ou an pou konfime.

Nan Etazini, konpayi yo oblije bay yon ki pa twalèt, kote prive pou fanm ponpe pandan premye ane a nan lavi ti bebe yo. Anplwayè yo oblije bay tan repo pou ponpe tou.

Ki pwovizyon ou bezwen?

Ou pral ponpe chak kèk èdtan omwen yo kòmanse, kidonk li entelijan envesti nan bon kalite ekipman. Sa gen ladan yon ponp tete-wo kalite.

Si sa posib, konsidere jwenn yon lopital-doub ponp tete elektrik. Si ou pa kapab fè sa, gade pou jis yon doub ponp elektrik olye.

Yon ponp doub pèmèt ou ponpe lèt nan tou de tete yo an menm tan. Sa ka ekonomize w tan e sa ka ede w konstwi rezèv lèt ou.

Anplis de sa, ou pral bezwen:

• Frizè-zanmitay sak depo oswa boutèy. Ou ka vle achte 12 oswa plis. Sak pran mwens espas pase boutèy, kidonk ou ka anfòm plis sak nan frizè ou pase boutèy ou yo.
• Sak ponp ak pi fre pou lè ou lwen kay la.
• Men-gratis soutyen retrèt si ou vle kenbe men ou gratis pandan w ap ponpe
• Ti sèvyèt netwayan ak dezenfektan men pou siye ponp ou ak pwovizyon pandan ou ale, epi netwaye men ou apre ou fin ponpe
• Si ou vle: adaptè machin oswa pil backup siplemantè si ou pral ponpe nan machin ou

Lòt konsiderasyon

Anplis de sa nan mete kanpe yon orè epi ki gen pwovizyon yo dwa, ou pral bezwen tou asire w ke ou gen ase espas nan magazen lèt tete. Nan fason sa a, ou pa janm ap bezwen pil fatra soti travay la ou te fè yo ka resevwa lèt la.

Ou pral vle tou asire w ke ou pote ponp ou a, yon pi fre, ak sache depo oswa boutèy avèk ou lè ou lwen lakay ou oswa ou pa gen aksè a yon frizè.

Si ou regilyèman ponpe yon kote andeyò kay la, li ka itil pou kenbe yon ponp backup oswa lòt founiti nan kote sa a. Nan fason sa a ou pa pral manke yon sesyon ponpe si ou bliye yon bagay.

Si tibebe w la nan NICU a, li ka pran kèk jou pou rezèv lèt ou a vini. Li bon pou jis ponpe kèk gout nan yon moman pou kòmanse. Ou ka vle tou eseye ekspresyon men yo kòmanse jiskaske rezèv ou bati.

Tcheke avèk lopital ou sou opsyon depo lèt tete nan NICU ak kondisyon transpò. Chak lopital ka gen règleman yon ti kras diferan pou ponpe manman yo.

Kouman ogmante rezèv pou lèt

Rete idrate epi kenbe yon rejim alimantè ki an sante, ekilibre ka ede sipòte rezèv lèt ou. Eseye jere estrès ak dòmi otank posib.

Ou ka bezwen ponpe pi souvan oswa pou peryòd tan ki pi long pou ogmante rezèv lèt ou a.

Ou ka eseye ajoute manje ki gen anpil fè tankou farin avwàn ak lòt galaktagòg nan rejim alimantè ou chak jou. Epi ou ka pale ak doktè ou sou pran sipleman, tankou fenugreek. Sepandan, li klè si wi ou non manje sa yo ak sipleman aktyèlman ogmante ekipman pou.

Si ou konsène rezèv lèt ou a ba, pale ak doktè ou pou rekòmandasyon ki ka ede.

Ki jan yo sispann ponpe tete

Lè ou pare yo sevre soti nan eksklizif ponpe, li enpòtan bay kò ou tan yo ajiste. Sa ap ede diminye chans ou genyen pou devlope kanal bouche, mastit, oswa anga.

Premye etap la se diminye kantite fwa ou ponpe chak jou. Pou egzanp, si ou ponpe twa fwa nan yon jounen, diminye a de fwa chak jou, apeprè 12 èdtan apa. Lè sa a, eseye diminye tan an pase ponpe chak sesyon. Se konsa, si ou kounye a ponpe pou 20 minit chak sesyon, vize pou diminye tan sa a 15 oswa 10 minit.

Ou kapab tou redwi volim nan w ap ponpe chak sesyon. Yon fwa w ap desann nan sèlman kèk minit oswa kèk ons, eseye sote youn nan de sesyon ponp ou chak jou.

Evantyèlman, menm jan kò ou ratrape, ou pral sèlman ponpe yon ons kèk nan yon tan. Eseye sote ponpe yon jou, lè sa a nan dènye jou ou, ponpe 36 a 48 èdtan pita. Si tete ou toujou santi w kèlke jou apre, ou ka ponpe ankò yon dènye fwa.

Konsèy pou siksè

Konsèy sa yo ka itil pou siksè.

• Fè ekipman pou ponp backup nan men ou. Ou pa vle ponp ou a kraze oswa yo dwe manke yon pati lè ou bezwen li.
• Delege responsablite yo. Pou egzanp, fè patnè ou lave boutèy yo ak pati ponp lè ou bezwen yon ti repo.
• Fè ponktualite. Baton nan orè ponpe ou otan ke ou kapab.
• Pratike swen tèt ou. Ou pral gen pi bon siksè ponpe lè w ap rilaks epi manje byen.
• Fè janti ak tèt ou. Ponp eksklizif se travay di. Si ou manke yon sesyon ponpe chak kounye a epi ankò, oswa si ou bezwen konplete kèk manje ak fòmil, bay tèt ou yon ti repo. Yon ti bebe nouri se yon ti bebe kè kontan ak pran swen.

Takeaway

Ponp eksklizif kapab difisil pou nouvo manman yo. Men, li kapab tou yon fason rekonpanse asire tibebe w la ap resevwa tout nitrisyon yo bezwen an.

Pale ak doktè ou oswa pedyat si ou bezwen èd ak ponpe san konte oswa si w ap konsène ou pa pwodwi ase lèt.

Epi asire w ke w ap konsantre sou swen tèt ou ak repoze sou sistèm sipò ou lè sa nesesè.